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孩子近视了,家长最容易犯这6个错误

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前段时间,前“3岁女童近视1400度”的新闻,把很多妈妈吓了一跳。


尽管最后确定女孩患的是一种家族遗传性疾病,这种疾病在生活中也比较少见,但戴眼镜的孩子越来越多却是不容忽视的现实,而且近视低龄化问题突出,平均每两个5岁以上的孩子,就有1个是近视。

儿童近视除了遗传因素,缺乏户外运动,长期看电子产品外,还有一个原因就是父母在孩子近视防控方面会陷入一些误区,这些错误做法反而会让孩子的近视发展更快。

误区一:孩子太早戴眼镜会加深近视!

真正的答案是不会!

有的家长害怕孩子太小,给TA戴上眼镜反而会使度数增加。但其实,年龄大小并不是理由,近视了就要戴眼镜,框架的或是角膜接触镜都可以。

相反近视了不戴眼镜,模糊的视网膜成像就会让眼轴进一步增长,造成孩子度数进一步增加,进而影响孩子学习和生活。


佩戴合适的眼镜是提高儿童青少年视力的唯一办法。孩子佩戴了眼镜后,建议每六个月带孩子做一次复查,监测视力变化,通过重新验光,更换合适的屈光矫正方案。

误区二:戴足度数的眼镜会让近视加深

有的孩子检测出来需要戴300度的眼镜,但家长觉得可以把度数减一减,这样一方面能避免度数越加越高,另一方面等孩子眼睛适应后,再一点点地减,这样就能把孩子的近视“治愈”。

这种想法是不对的,只有戴足度数,孩子才能看得清,不至于进一步产生眼疲劳,让度数加深更快。

误区三:儿童近视不用担心,成年后可以手术解决

虽然现在医学进步了,各种治疗手段层出不穷,于是很多家长都认为,孩子的近视是可以靠手术“挽救”的。


其实,据卫健委等相关部门说明,依照目前医疗手段,儿童青少年近视是不可治愈的。

手术只能矫正视力度数,而近视带来的相关并发症并不能解决,同时一部分度数较高的人群,是无法进行手术治疗的。

误区四:孩子年龄小,近视可恢复

很多家长认为,自家孩子年龄小,度数低就是假性近视,是可逆的。

实际上其实假性近视是指近距离用眼过度,眼睛的睫状肌调节紧张所导致的暂时性视力下降,经过休息或应用相应药水滴眼后,视力能恢复正常。

儿童正常屈光发育是从低度远视逐渐向正视零度发展。一般情况下孩子远视储备高,是不容易近视的,但如果孩子不注意用眼卫生,过度用眼,缺乏户外运动,长期看电子产品,那么远视度数变化过快也是会近视的。

家长如果发现孩子视力异常,就应当及时带其到正规眼科机构检查,遵从医嘱科学矫正。

误区五:近视问题跟吃有关系

并没有明确证据表明,饮食跟近视有直接的关系。

有的家长认为给孩子吃甜食会让孩子近视,其实并没相关数据说明,只是甜食比较容易造成孩子肥胖,还有容易让孩子蛀牙,所以对于甜食还是要控制有度。


误区六:不看电视等电子产品就不会近视

孩子近视的原因不仅有遗传原因,还有跟孩子近距离用眼有关,长时间近距离用眼会出现短暂性的近视漂移,如果这种情况频率高了,那所谓短暂性也就会变成永久性近视。

而近距离用眼不只是看电视,玩电脑,手机及一些电子设备,同样看书,孩子看乐谱,玩乐高等都会诱发儿童近视。

眼科医生建议:学龄前是眼球塑形关键阶段,要保证足够户外运动时间,每天2小时或每周10小时的户外活动,可以有效预防近视。

《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》指出,截至目前,医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。


不恰当的处置,反而会耽误进行正确的近视控制。所以根据专家提出的近视防控基础,作为家长我们能够做到就是:

  • 保证白天户外活动:每天2小时,每周至少10小时。
  • 坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式,给孩子做表率。
  • 定期眼科检查:与医生共同决策合适的近视控制手段。

作为家长,我们希望给孩子一个“光明”的未来。不要因为我们的忽视,耽误孩子的眼睛。预防近视,真的很重要。

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