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性成瘾,比戒毒还难!

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美国有一部电影叫《性爱成瘾的男人》,讲述的是男主人公布兰登,仪表堂堂的他,住着纽约最好的公寓,有着一份不错的收入,看似风光无限,但其实却有着严重的性成瘾问题。

他对性有着极度渴望,甚至在白天可以在办公室的厕所发泄,在家里更是“精虫”上脑,招“小姐”、看颜色电影……然而,他的瘾就像无底深渊,不管怎么做,都无法填满。

对性事的无法控制,内心讳言的羞耻,都让他的内心越来越孤独。

实际上不仅仅在虚构的影片中,在现实生活中,也有着一群受“性成瘾”困扰的人。


性瘾患者自述:“性瘾堪比毒瘾”

性成瘾是一种怎么样的体验,你知道吗?难道这只是单纯的欲望强烈、需求旺盛吗?

01、“性瘾比烟瘾、酒瘾厉害多了”

我是一名性瘾患者,也许是社会上最不为人了解和理解的一类人。性瘾看似无害,但却比烟瘾、酒瘾更无法控制,甚至堪比毒瘾。

因为一般的方式根本无法满足我,感觉来了,就要找地方解决,解决不了我宁愿去死。而解决了,身体又会陷入巨大的亏空,像是生了一场大病。


02、“从10岁开始,我看了长达十年的色情影片”

Courtney Daniella是一位看小黄片有瘾的女孩。

从10岁起,她就无意间看到了成人影片,一开始是好奇心,后来逐渐看片成瘾,甚至急切到一两天不看,就会陷入情绪低迷的状态。

长达十年的人生里,Courtney 每天基本都需要小黄片伴随,她越焦虑,上瘾程度越高,在快感消失后,又会更加焦虑,如此恶性循环,就像一个患有强迫症的瘾君子。

性成瘾就像大脑磕了药一样

在《壹心理》的一次调查中显示,中国性成瘾患者的比例达到了3%,也就是说,大约有4200万中国人患有这个疾病。

发表在《公共科学图书馆·综合》,来自剑桥大学精神疾病学系的研究者,对19名性瘾者的大脑活动进行分析,结果发现:

所有患者自己在性方面的行为都感到难以控制,且这种行为都显示出了与药物成瘾相似的地方,严重影响到他们的生活和人际关系。


到底什么是性成瘾呢?

据广东省中医院心理科李艳主任介绍,性成瘾,专业医学名称为“性冲动控制障碍”或“欲望亢进”,是指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性性冲动行为。

一旦个体得不到满足,就会产生焦虑、急躁、不安等情绪,但在实施行为后,反而出现更加强烈的负面情绪。

性成瘾的表现形式有很多,可能是强迫性的幻想,也可能是频繁的更换伴侣,还可能是频繁的看影片和自己“动手”。但他们可能会有一些共同特征:

1、曾经试图控制自己的行为,但总是以失败告终;

2、会花大量时间在性行为、幻想上;

3、感觉自己被性“驱使”,但结束后又会感到痛苦;

4、感到羞愧,甚至产生严重的焦虑;

5、最终影响到正常人际交往,工作,影响日常生活。


当然,也不能把所有“海王”都归纳为“性瘾者”,是否成瘾该如何判断呢?

美国性健康促进协会给出了一个参考标准,如果有以下三种症状,有可能就是性成瘾患者:

1、我是否觉得自己无法控制自身某种性行为?

2、我的某种失控的性行为,是否已造成严重影响?

3、我是否会不由自主地、不断地想到某种失控的性行为?


性成瘾难以控制,有方法可以摆脱吗?

在性成瘾患者看来,性成瘾是“不可控”的,也无法摆脱。但通过科学的治疗方法,还是可以“铲除病根”的。

如果沉迷于欲望,男女双方的性器官处于高度充血状态,长时间、频繁的性刺激,会造成性器官反复充血,加重神经中枢的负担。

女性很可能会引起泌尿感染、月经紊乱;男性则容易引发前列腺炎、睾丸炎等疾病。

当发现自己可能是“性瘾者”,或者已有倾向,应该如何治疗?

积极就医

找出“性瘾”的形成原因,除了心理影响,也有可能与内分泌相关,若是后者,则需配合内分泌专科治疗。

综合治疗

包括心理干预以及药物治疗,除了通过与家人沟通、行为纠正等心理治疗,患者也可以在医生指导下适量服用相应药物,以控制生理冲动,并改善激烈情绪。


愿性瘾者们最终都能摆脱“饥渴”,找回那个最初的本真。

参考资料: [1] 《10岁英国女孩看色情片成瘾,痛苦想死!她哭诉:比戒毒都难》.英国报姐.2020-09-27 [2] 《“性成瘾”,让大脑像磕了药》.果壳.2014-07-14 [3] 《曾经试图控制自己的行为,但总是以失败告终;》.第十一诊室.2021-12-21

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