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岳云鹏为减肥户外跑步,满脸是汗把毛巾浸湿,身材比之前瘦一大圈

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近日,有网友在自己的社交平台上晒出了一段岳云鹏刚跑完步的视频。当天岳云鹏穿着一身运动t恤和短袖,脖子上挂着一条白毛巾,膝盖上还戴着防止受伤的护膝,看起来准备得非常充分。


从视频中看,岳云鹏应该是刚结束一段时间的锻炼。他站在桥上倚靠着栏杆,还用挂在脖子上的白色毛巾擦拭脸上的汗水,看起来消耗了不少的体力。不过岳云鹏近期的运动十分有效果,他的身材看起来消瘦了不少,特别是肚腩已经不像之前那般明显了。


这条视频也引来了许多网友们纷纷留言。大家都说岳云鹏确实瘦了很多,而且还说减肥瘦了之后的岳云鹏看起来更精神更漂亮了,期待着能看到岳云鹏带来新的作品。当然也有网友说看见岳云鹏心情就会好一些,看来岳云鹏确实是给大家带来了许多欢乐。


其实岳云鹏为了减肥其实也尝试过许多的方式,他之前在参加某档综艺的时候说因为有一天早上起床照镜子,突然发现自己不帅了,所以毅然决然决定减肥。之后岳云鹏在5天的时间里什么都不吃,虽然确实是瘦下来了,但这样的方法却非常不健康,而且在恢复饮食之后立马又反弹了。


之后,岳云鹏也尝试过通过运动的方式减肥,他还专门找来了烧饼做自己的健身教练。不过岳云鹏躺在瑜伽垫上才做了几个仰卧起坐就已经坚持不住了,所以这次减肥也宣告了失败。


这段时间岳云鹏再一次下定决心要减肥了,他在社交平台上每天都会发一张在运动后大汗淋漓的照片打卡,让网友们监督自己锻炼。不过看起来这段时间的坚持确实是有效的,岳云鹏最近一次发的照片就能看出他瘦了不少。


岳云鹏在减肥的路上真是走了许多的弯路,特别是靠不吃东西来减肥。虽然确实会瘦下来,但这样对身体的伤害真的很大,而且非常容易反弹。所以大家减肥一定要选择健康的方式,但也要有毅力坚持下去,祝愿岳云鹏这次能够减肥成功。

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