常见心脑血管急症的家庭急救，不能不知道的常识

　　每年5月18日是全国血管健康日。5.18源于一个指标值：5.18毫摩尔/升，即正常人血液内总胆固醇异常的临界值。

　　研究资料表明，血脂与冠心病、脑卒中、心肌梗死、猝死等心脑血管疾病密切相关。一般人血脂异常可能没有明显的不舒服，但血管已经不知不觉地被“侵蚀”了，因此血脂异常也被称为最隐蔽的“温柔杀手”!

　　血脂检查

　　1、建议20~40岁成年人至少每5年检测1次血脂。

　　2、建议40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂。

　　3、 动脉粥样硬化性心血管疾病患者及其高危人群(如高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群)，应每3~6个月检测1次血脂。

　　4、有早发性心血管病家族史者或有家族性高脂血症患者是血脂检查的重点对象。

　　高血脂症状

　　头晕犯困：患者体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，高血脂会促进动脉粥样硬化斑块生成，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧易犯困。

　　眼球周边有灰白环：黑眼球边缘如果出现一圈灰白色的、宽约1～2毫米的环状结构，称为老年环。

　　手部有黄色结节：眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位，长出米粒大小的黄色瘤，不痛不痒，可同时出现多个，或融合在一起。

　　腿肚抽筋：患者出现腿脚抽筋、小腿发凉、发麻等不适，会以为是缺钙所致。事实上，这可能是因为胆固醇积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致抽筋。

　　视力模糊：早晨起床时，看某一样物体，总是时不时模糊几秒，之后又恢复。高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因。

　　耳垂长皱纹：双侧耳垂出现皱纹或者一侧耳垂皱纹比较深时，应及时到医院查血脂、血压、心电图方面的化验，以便及时发现问题解决问题。

　　心脑血管急救常识

　　高血压

　　症状：头痛伴恶心、 呕吐等症状

　　急救：这时应让病人卧床休息;家中如有血压计，应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可给予硝苯地平(心痛定)或卡托普利(开博通)1～2片，口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。

　　心绞痛

　　症状：发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。

　　急救：心绞痛一旦发作，应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1～2片，在2～5分钟内即能见效。

　　急性心肌梗塞

　　症状：疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并伴有恶心、呕吐、出汗等症状，具有濒死感。

　　急救：这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，保持室内安静和空气流通。有条件者可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1～2片，同时立即呼叫急救中心。

　　心力衰竭

　　症状：突然出现呼吸困难，多提示心力衰竭。

　　急救：应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件者可立即吸氧，不可随意给药，应尽快送医院救治。