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43岁吴尊私照曝光!他怎么这么大?

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最近明星直播健身可太火了吧?感觉身边所有人都在跟着刘畊宏跳操,而我不一样,我第二时间就想到了娱乐圈的那个男人——

吴尊!


最近几年来,吴尊在我心中一直都是娱乐圈的健身“扛把子”,比彭于晏还要让我惊喜的那种。

一是长得帅(从出道至今),二是真的热爱(不光自己健身还开了健身房)。


健身到底会给人带来怎样的效果?

这个问题由吴尊来回答再合适不过,就在去年他参加同学聚会时,一张合照就能反映出太多……

你很难相信,吴尊背后的这些人居然都和他年纪相仿!


最近吴尊同样也在上海隔离,吴尊一家的隔离生活,也和刘畊宏类似,基本上每天都在健身。

不仅自己健身,老婆和孩子都跟着一起,谁羡慕了我不说!


每次看到吴尊的身材都让我酸不打一处来…

他到底是怎么做到,在四十多岁的年纪,依旧保持着年轻外貌健硕身材的?!


同时他又将“穿衣显瘦,脱衣有肉”表现到了极致。

一般情况下,穿上衣服的他,除了手臂上有明显隆起的青筋,看不到臃肿的赘肉以外,这不就是普通人身材嘛…


脱掉衣服之后,什么大胸肌、宽肩厚背、麒麟臂、腹部鲨鱼线…应有尽有。

身材经典的卧虎藏龙,他比我想象中真的要大很多!


吴尊的健身习惯那是真的没话说,从还不到20岁时就已经接触了健身,到现在已经二十多年!

健身计划精确到每周每天,工作再忙去不了健身房,就在家打打拳做做自重训练,雷打不动。


真实年龄43岁,身体年龄24岁。

接近中年的吴尊,没有臃肿,没有油腻,岁月在他身上没有什么残留,唯有帅气和魅力


在吴尊身上实在挑不出什么毛病,除了有些人觉得他是明星,“时间自由财富自由”

成年人的世界没有容易的,可能对比于这些明星来说大部分人金钱时间不够自由,但要说就连一点健身的时间都没有多少有些扯了…


没钱没时间,那就在家做自重训练,什么深蹲、俯卧撑都是最有效的运动。

也别嫌弃家里一个人锻炼没氛围了,都已经把自己描述得那么惨了,还要什么摩托车?


少开两把游戏,少刷一会视频,用这些省下来的时间来运动就绰绰有余了!

同为打工人,我也和大多数人一样水深火热,但这样就能停止锻炼吗?

不能,哪怕是俯卧撑,每天一百个,也照样能练出好身材!


废话不多说,“1个月俯卧撑挑战”开启。

坚持一个月,每天100个俯卧撑,等你来挑战!(小编自己上并坚持记录)


真的十分期待!

只靠俯卧撑,一个月之后身材究竟会发生什么变化…

— END —

编辑:游岳

微博:健身男士

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