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奚梦瑶发长文谈产后抑郁,引网友心疼:原来女人生孩子,这么辛苦

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这是文章头部


在《幸福三重奏》里,三对夫妻各自展现着对伴侣,对婚姻,对家庭的态度,也受到了网友们的关注和议论。

近日,奚梦瑶谈到了自己的孩子,也在网上发了一篇长文首次提到自己初为人母时的那份彷徨和无助,甚至直言自己曾经差点患上产后抑郁。


在文中,奚梦瑶聊起了最近的感受,因为当初生产后陷入到了负面情绪中,无法自己排解,一度担心孩子会把保姆认成妈妈,这也让奚梦瑶在产后的一段时间内都显得很是低落。

但是在节目中,有了包文婧的开导,奚梦瑶终于觉得那些包裹自己的负面情绪有了一个宣泄口,心里觉得舒服不少了。

尤其是很多网友不太能接受的Mario爱撒娇,奚梦瑶也做出了解释,那是在后期“养成”的,是因为每当奚梦瑶情绪不好时,他那样的做法会让奚梦瑶感觉到“被需要”。


看到这里,很多同为宝妈的女性不禁也松了一口气:

“原来并不是只有我一个人”。

产后抑郁,不知道曾经困扰过,或者现在正在困扰着多少当妈妈的女性,这个词也从最初的陌生变得让人似乎习以为常,因为就在我们身边,患上产后抑郁的宝妈太多了。

我们经常能看到网上有这样的消息,因为产后抑郁的折磨,宝妈带着孩子想要做傻事,也有宝妈干脆直接自己做了傻事,扔下嗷嗷待哺的孩子。

不可否认的是,这些都是我们并不愿意看到的悲剧,因为本可以避免这些悲剧的发生,只不过女人在初为人母的那个彷徨时期,没有得到家人足够的关心和陪伴,失去了对人生的希望,让自己陷入到了绝望中,才会有产后抑郁的发生。

就像奚梦瑶的那篇长文里面,我们看到了她曾经独自面对的彷徨,无助和那种无法疏解的焦虑感,但是幸好,她遇到了包文婧,也懂得了倾诉。


在得到了包文婧的开解之后,奚梦瑶恍然大悟,自此那些一直困扰自己的负面情绪终于得到了宣泄,不再会留在自己的心里让自己越来越不快乐。

其实,每一个受到产后抑郁的母亲都是深爱着自己的孩子的,正是因为太爱了,没有及时调整好自己的角色转换,既是担心自己做不好母亲这个角色,也是渴望家人的帮助和在乎,所以才会最终遇到这种心理问题。

我们总会说,做女人难,做一个妈妈更难,不仅要承受十月怀胎的辛苦,还要独自去面对一朝分娩的痛苦,至于孩子出生后的日夜挂心,更是无人能替代的。

奚梦瑶即使身为明星,这些过程也都必须要经历,所以在看到奚梦瑶的心声后,同样身为母亲的妈妈们不禁湿了眼眶,做妈妈的都是同样的心思。

尤其是在很多家庭里,孩子出生前,孕妈就是全家人的重点保护对象,但是孩子出生后,家人的关注点全都放在了孩子身上,反而忽略了也同样需要家人关心和呵护的宝妈,这种心理上的落差感就埋下了产后抑郁的种子。


曾经有一位产科护士在网上写下了她在产房外面看到的人情冷暖,她见识到了不同的家庭对产妇不同的态度。

有的产妇从产房出来后看到的是全家人热切的表情,看到的是老公含着眼泪对自己说辛苦了,这个时候的产妇想必觉得刚才所经历的一切都值得了;但是有的产妇虚弱地从产房出来后却没有看到一个家人,因为都跑去看孩子了,却忘了这个刚刚从鬼门关转了一圈的女人。

更有甚者,婆家因为重男轻女,当得知宝妈生的是女儿之后更是拂袖而去,完全不顾刚生产完的宝妈和孩子都需要家人的照顾,这样的情景怎能不让人心寒,又怎么能绕过可怕的产后抑郁呢?

人们经常会说,女子本弱,为母则刚,对女人的要求也会因为这句话而变得更高,似乎只要你选择了身为人母,就必须要强迫自己坚强起来,所谓的“产后抑郁”,不过是一种矫情而已。


根据数据统计,每10个产妇里面就会有一个患上产后抑郁,而一半以上的产妇都会有产后抑郁的情绪。

张智霖和袁咏仪这对夫妻最近也在综艺节目中频频亮相,当看到那个被张先生宠得依然像个少女的袁咏仪时,我们就知道,袁咏仪嫁对人了,所以今天的她依然可以追星,看到李敏镐就会兴奋地手舞足蹈,看见好看的包包就会走不动道。

但是鲜少有人知晓的是,袁咏仪曾经也被产后抑郁困扰过。她在刚生完孩子的时候,情绪一直处于不稳定的状态,每一件小事都会无形当中被自己放大,然后就会想要哭。

张智霖是有名的好好先生,但是也不能完全忍受袁咏仪的那副样子,甚至有一次两个人发生争吵后,张智霖气得转身就走。

幸好,最后张智霖理解了妻子的痛苦,他选择了默默的陪伴,让袁咏仪把负面情绪都发泄到了自己的身上,靠着张智霖的陪伴,袁咏仪最终走出了那段阴霾的日子。


不得不说,袁咏仪是幸运的,奚梦瑶也是幸运的,因为都有那么一个人最终承接了她们的负面情绪,所以她们能够重新调整好自己,以最健康的情绪和状态去面对自己的孩子,履行好自己身为一个母亲的责任。

但是更多的宝妈们依然还处在产后抑郁的痛苦之中不能自救,也等不来别人的帮助和救赎,家人的不重视,朋友的不理解,全世界只剩下可怜的自己,一日又一日地承受着黑暗,这就是她们的现状。

如果此时的你正在深受产后抑郁的困扰,希望你能及时求救,因为求救就意味着自救,同时也希望你能懂得,痛苦只是暂时的,更美好的永远在前面等着你。

如果你的身边有这样的宝妈,也希望你能够伸出援手,因为有时也许只是一句话,一个关心的动作,足以带给她温暖和动力。

这是文章尾部

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