从成绩平平到年级第一，得益于晨读习惯，正确的晨读方法分享给你

斌妈是我一个学生的妈妈。她儿子毕业多年，但我们还是时常联系。

她时不时会来请教我，关于孩子学习上的问题，有时替亲戚朋友问，有时干脆把我推荐给她们。每次收到孩子们进步的消息，都很开心。这不，又来给我报喜了。

斌妈堂妹的孩子玲玲上二年级，补习班一直在上，大人也一直在跟，成绩就是一般。大人听到三年级是个“分水岭”，成绩还会下滑，着急得很。

我详细了解了玲玲的学习习惯和性格等，得知她比较内向、胆小，课上文静得像个小透明，是容易被老师忽视的类型后，告诉她先抓孩子的晨读习惯，看看效果。

没想到坚持一年后，孩子的变化这么大。玲玲逆袭啦！成绩跃居前列，稳居年级第一。除此之外，玲玲也变得自信开朗，整个人的状态肉眼可见得好，还当上了班长。真为她高兴！

其实，不单是玲玲受益了。我曾经试过一个班，带孩子们从一年级起坚持晨读。三年下来，这个班每个学期的语文都是全区第一名。回想，没有多做什么，就是坚持晨读罢了。所以，别小看晨读，好处还真不少呢！

晨读有哪些好处呢？

晨读可以让孩子精神十足

一日之计在于晨。在一天中最宝贵的时间里，孩子们通过大声晨读，使大脑兴奋起来，整个人的精气神调动起来，头脑也会变得灵活，学习的效率自然提高不少。

晨读可以训练孩子的专注力

大声晨读，要求孩子做到眼到、口到、心动。长久坚持，孩子的专注力也在不知不觉中训练出来。专注力好的孩子，成绩都不会差。

晨读可以提高孩子的记忆力

孩子们在精力充沛的早上大声晨读，会刺激孩子的大脑皮层，使诵读的知识更快地储存并记忆在大脑中。坚持下去，记忆力也会越来越好。

另外，晨读也会让孩子做事有规划，自我约束力更强，这些都是学霸们必备的品质。

晨读的好处家长们都明白，也会刻意去培养孩子的晨读习惯。只是很多孩子读几天就放弃了，或者在家长的哄骗下坚持下来，但并没有看到效果。

我有不少学生家长也咨询过我同样的问题。分析后，其实原因就两点。一个是晨读的方式不对，二是选择的书目不对。

我们的孩子晨读时，是不是坐在那一动不动地向和尚念经，看起来很认真的样子？又或者是目不转睛地盯着书本，却默不作声？

实际上，这样的晨读方式，就算坚持上几年，效果都不会太好。

据我多年教学实践和观察学霸的晨读发现：晨读站起来读的效果最好，因为人一旦站起来气息就顺畅，身心也愉悦；晨读还要大声朗读，只有出声且大声读，让大脑清醒活跃，注意力才更集中。

玲玲能在短短一年的时间，由成绩平平逆袭成学霸，整个人精神自信，就得益于晨读的习惯。

连她的班主任都惊讶于她的变化，得知她坚持了整整一年的晨读，都佩服她的毅力。知道玲玲的晨读书目时，老师更是佩服地竖起了大拇指，大赞她有远见。

原来，玲玲妈除了向我讨教外，平时还常常向身边的学霸家长请教。得知学霸们晨读书目都少不了这2类，她也让玲玲每天都晨读这些书目。

晨读要读课本

不管哪个学科，课本都是基础。所有的考试内容都是源于课本，高于课本。晨读课本，可以及时巩固所学知识，并在朗读中，加深对知识的理解。正如“书读百遍，其义自见。”

晨读要多读经典书

考试改革后，语文考试侧重考传统经典文化，多数以古诗文的形式出现。古诗文在考试中的占比提高了。

教材的改革也突出了这一点。小学阶段的古诗文从原来的69篇，变成现在的128篇，篇数增幅高达两倍多。

因此，晨读要多读经典文化书籍，完成古文积累。越到高年级，古诗文考得越多，孩子的优势会越明显，语文越容易拿高分。国学经典就是很多学霸的必读书目。

玲玲也是如此。除了坚持晨读课本外，最喜欢读的就是《少年读国学》了。晨读一年下来，她已经把这套书背得滚瓜烂熟，加上广泛阅读，她已经把同学甩得远远的。

我女儿也是从一年级开始坚持晨读的，每天自己规划好读课本和《少年读国学》的时间，学习上从不用我操心。作业自觉完成，主动预习复习，从不用我催促，成绩也一路拔尖。连老师都夸她是个省心又自律的孩子。

《少年读国学》共有6册，精选《三字经》《百家姓》《千字文》《弟子规》《声律启蒙》《增广贤文》等经典，是一套专门为小学生量身定制的经典文化书，非常适合小学生们晨读。

这套书的原文内容字大、有注音，孩子们阅读起来舒服、没有障碍。并且每一篇都配有注释，根据通俗易懂的注释，孩子们读起来轻松、易理解。

最吸引孩子们的是《少年读国学》中的精美彩图和故事。每一篇的彩图都是精心设计的，是原汁原味的古代插画，色彩明艳，让孩子一看就爱不释手。玲玲就是喜欢上彩图，由此喜欢读这套书的。

而精彩的故事又抓住了孩子们爱读故事的心理，不仅解读了原文，还了解到相关的文化常识，增加了阅读的趣味性和可读性。

故事和插画都汇集了丰富的中华元素，深度解读了这部国学启蒙经典，为孩子们打造了一场与众不同的国学盛宴。

写在后面：

让孩子多读国学经典书籍，让孩子在晨读中感悟古人的智慧和胸怀，不仅能提高孩子的文化素养，还能为孩子轻松应对考试改革。

当然，家长帮助孩子选对晨读书目更重要。只有选对的书，晨读习惯才能坚持下去，才能助力孩子一步步逆袭。