今天这篇文章,我想和大家聊聊瘀血的事儿。
瘀血这个词,随着近些年中医科普的不断深入,很多人烂熟于心。
那么,到底什么是瘀血呢?
按照中医病因学的解释,这瘀血,其实就是体内血液停聚而成的病理产物,属于继发性的病因。
它既包括离经的淤血,也包括在经脉之内、脏腑之内所停滞的瘀血。外伤、气滞、气虚、阴虚、寒凝、血热、痰饮等等,都会造成瘀血。
瘀血一旦产生,会有什么影响呢?
它首先会阻滞我们的气机运行。这就是“血瘀必见气滞”。它还会影响血脉的运行。最典型的例子,就是瘀血形成的冠心病、心梗、脑梗。
有了瘀血,新鲜血液就无法生成。瘀血不除,不通则痛,我们身体就会固定的痛感。
总而言之,淤血所引发的疾病,一般会有疼痛、肿块、青紫、脉结代等几个特征。
所以说,我们身体很多疾病,都源于瘀血。其中比较典型的,就是心梗、脑梗等心脑血管疾病,以及肿瘤、疼痛性疾病和月经不调等等。
如果再算上瘀血诱发的其他病因,从而间接导致的疾病,我们可以肯定地讲,瘀血是百病之源。人无瘀血,百病全消。
接下来,有一个重要的问题出现了。这就是,什么样的人,身体容易出现瘀血呢?
这就要说到我们中医学里面特有的体质概念了。
有一类血瘀体质,此类人是最容易出现淤血的。这类人,可以身材较胖,也可以身材瘦弱。他们往往皮肤颜色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇颜色暗淡、舌头偏暗或者有瘀点,舌下络脉紫暗或者增粗。
这类人往往受不了低温天气。他们,是最容易出现瘀血的。
好了,说了半天,我们该如何化瘀血呢?
说起这个话题,我们不能不提到一个人,这就是清代的著名医学家王清任。王清任曾经是个习武之人,后来专心从医,终有所成。
他所著的《医林改错》,在中医学发展史上有重要地位。王清任的杰出贡献之一,就是对瘀血这件事,有特别深刻的理解。
他的理解源于哪里?源于观察人体。
大家可要知道,在王清任生活的年代(1768年—1831年),观察人体,可不是一件被世俗所认可的事情。
但是,王清任为了搞清楚自古所说的脏腑、血脉等问题到底怎么回事,就不顾大家侧目,经常去观察研究人体。
如果听说哪里要斩首犯人,或者要凌迟处死,王清任必然到场,借机观察。就是凭着这样一股轴劲儿,王清任对脏腑、经脉等中医学概念,有了比前人更加深刻的见解和认识。
其中,就包括瘀血。
王清任通过观察发现,人的胸下有隔膜一片,前高后低,底处如池,池子里有存血。
好,王清任就此认为,这个地方乃是血府。很多胸部疼痛的病,就是于此有关系。王清任特别高兴,把它写入书中,觉得是一个惊天的大发现。
其实呢,王清任的想法是错误的。按照现代解剖医学的观点来看,王清任所看见的血府,实际上就是胸腔积血。
这绝不是生理性的现象。但神奇的是,王清任在这种错误的理念指导下,所创制的一首血府逐瘀汤,却成为化解瘀血的千古良方,沿用至今。
血府逐瘀汤长成什么样子?今天我就和大家简要介绍一下:
当归,生地,桃仁,红花,枳壳,赤芍,柴胡,甘草,桔梗,川芎,牛膝。水煎服。
这里面,当归、川芎、赤芍、桃仁、红花是负责活血化瘀的。牛膝是负责通血脉,引血下行而化郁滞的。
这些药物主要负责把瘀滞在一团的血化开。血为气之母,气为血之帅。要想化瘀血,必须行气。
所以,就用柴胡疏解肝气,用桔梗开肺气,用枳壳来行中焦脾胃之气。如此一来,和行气有关的肺、肝、脾三脏之气得以行通,自然就能更好地行血了。
最后,为了不让活血而伤阴,所以我们还注重养阴养血。于是,我们看到了当归和生地黄。生地黄滋补阴血,当归能滋补肝血,如此一来,全方妥妥当当了。
这个血府逐瘀汤,最初用来治疗胸痛、头痛。但是后来人们发现,全身上下只要有瘀血,就可以用它来调理。
现代医学里面的神经衰弱、前列腺增生、糖尿病、冠心病、心肌缺血、中风、脑血管病、心衰、病毒性心肌炎、高血压、头痛、失眠、精神障碍、呼吸系统疾病、消化系统疾病,乃至骨外科疾病,都有用到它的机会。
就化瘀血而言,这血府逐瘀汤,乃是千古绝唱。
当然,血府逐瘀汤,不是我们普通人就可以随便应用的。大家如果要借鉴应用此方,必须在中医师的辩证指导下进行。
生活中,我们可以采取别的办法来实现活血化瘀,从而实现自我调养。下面这些可以化瘀血的办法,您不妨参考一下:
1,山楂红糖汁
准备新鲜山楂和红糖,将山楂洗净去核,榨汁。红糖放入锅中,加入适量清水熬煮,红糖融化之后加入山楂汁,混合拌匀,每次15毫升,每日服用3次。
此法对于腰腿因为血瘀而导致的疼痛,有很好的疗效。对改善冠心病、心绞痛,也有帮助。
2,山楂香附汁
准备山楂,中药香附,红糖。将香附洗净,放入干净的纱布袋中,扎紧袋口。
山楂洗净,去核,放入锅中,加入清水大约100毫升,投入药袋,大火煮沸之后,改用小火煮半个小时,除去药袋,加入红糖即可。
温热顿服。这个办法对于血瘀气滞导致的腹部疼痛、女性恶露不止,有很好的疗效。
3,姜枣红糖水
准备干姜、大枣、红糖。将干姜、大枣分别洗净,干姜切片,大枣去核,一同放入锅中,加入红糖,如常法水煎就可以了。
喝汤,吃枣,代茶饮。这个办法对于因为体寒血瘀,形成痛经和黄褐斑的女性来说,特别适合。
最后:还要提醒大家,饮食调整仅仅只是生活中的一部分,在维持健康饮食的同时、定期进行体育锻炼也很有必要。同时,还要多补充营养元素,来预防脑梗。补充脑部营养,而其中必不可少的就是枫烯鲨酸,枫烯鲨酸是从中国独有树种元宝枫植物提取而来,它在促进脑组织发育同时,还会改善大脑血液循环,保障脑细胞血氧充分供给,促进新陈代谢,是大脑细胞神经最重要的营养成分,是大脑神经系统修复的重要来源。枫烯鲨酸可以预防中老年人脑神经受损和脑梗,缓解老年痴呆症,健忘、记忆力衰退等症状。
好了,今天就给大家说到这里了。
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