说到“动漫身材”,《海贼王》里的娜美绝对称得上是鼻祖,她的身材前凸后翘,火辣味十足,俘获一大批男生的心。
而在现实中,有这样一位女生被称作是“真人版娜美”,她的出现让人眼前一亮。
她叫董梓甯,1991年出生于台湾,目前是一名啦啦队员、歌手、模特。
明明今年已经31岁了,可是仍然有一张稚气未脱的脸蛋;清纯甜美的长相比起娜美多了几分活泼与可爱,一颦一笑给人一种甜蜜蜜的感觉。
可是万万没想到,在那可爱的萝莉脸之下,却有着盈盈一握的小蛮腰+32E的傲人上围,因此被大家称作“真人版美娜”。
天使般的颜值搭配魔鬼的身材,让她在网上吸引了许多粉丝的关注。
其实,董梓甯从小就热爱舞蹈,并且进入舞蹈班学习跳舞,后来有机会进入拉拉队,并担任拉拉队长。
她经常被邀请参加篮球和棒球比赛的啦啦队演出活动,以活力满满的舞蹈在比赛场上为运动员们加油助威。
在比赛场上绽放光芒的董梓甯,随后被星探发掘,成为女团成员,并获得发行个人单曲的机会。
但是随着年纪的增长,她发现体力不如从前,自己的发展空间越来越狭窄。
为了能保持身材、突破自己,在工作上获得更多的机会,因此董梓甯来到了健身房。她每周坚持健身2次,在教练的指导下通过力量训练,打造紧致有型的身材。
除了上肢训练,对于女生来说臀腿训练也同样重要,唯有这样才能拥有迷人的翘臀。
结束力量训练后,进行拳击训练,以腰来带动全身肌肉,燃烧体内多余脂肪的同时,雕塑身体各个部位的肌肉线条。
走出健身房,董梓甯还十分享受羽毛球这项运动,每次打1~2小时的羽毛球,可以锻炼到全身的肌肉。
或者在风和日丽的一天,乘着微风来到泳池边游泳,让自己的身材又性感了几分。
坚持健身运动后,董梓甯的身材曲线越发的迷人,无论是什么样风格的衣服都能驾驭。
清纯少女风,不禁让人回想起学生时代的初恋女友,这或许就是初恋般的感觉。
而当她换上制服,立刻化身性感御姐,这样的小姐姐谁能扛得住呢?
特别是穿上性感的比基尼,将性感身材展示得淋漓尽致,全身上下充满女人味。
慢慢地,她发现:身材上的变化,不仅使身体焕发青春活力,而且让她的人生充满了无限的可能。
于是,她开始尝试平面模特的工作,拍摄活动接连不断。
要知道不想被生活踢出局,就要把主动权掌握在自己的手里,想要改变就通过不断学习提升自我,人生才会充满机遇。
一份耕耘,一份收获!让我们懂得累积时间的力量,守候内心的平和与坚定;一切都会在努力和坚持之下,改变模样。
坚持健身,相信总有一天
你会变成最优秀的模样
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