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胃胀、肚子胀,行气不见效?教你这两招,消除胀气不复发

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人是铁,饭是钢,我们每天都要进食三餐,为身体提供能量,提供生命活动所必须的物质,但是就是有一部分人,吃不下饭, 没有食欲。而更有一部分人,想吃,很饿,但是吃不下几口,每餐吃一点就饱了,放下筷子下桌子了,你细问他一下,发现实际情况是多吃一点他都会胀气,不舒服,所以干脆就不吃了,很多人胀气会去找原因,甚至也有的人干脆就吃的很少,长期下来人就消瘦了,营养不良。那为什么会胀气?而且很多人胀气吃过药就好几天,停药又犯病,因此也失去了信心和耐心。

为什么胀气?为什么消胀的药吃了就好几天?

胀气很好理解,主要是我们的胃和肠道里面的积气太多,排不出。正常情况下,我们的胃肠道中食物分解消化会产生部分气体,少量气体并不会有不适的反应,而且会随着肠道的蠕动,通过排气或者嗳气排出体外,但当我们脾胃虚弱,运化功能减弱,或者有的人经常生闷气,肝气犯胃,以及吃了不容易消化的食物就会产气增多,胃肠运化排气功能又不良,就会感觉胀气。

如果是受凉,吃了不容易消化的食物产生的胀气,这种属于实证,意思就是胀的明显,但是症状表现的突然,用对药了去的也快。而由于脾胃虚弱基础上产生的虚症、虚实夹杂的胀气,症状就会比较缓,但是也容易缠绵,甚至夹杂湿浊、食积、肝郁,这种就容易反复发作,这也就解释了,为何有的人胀气用药解除了,但是停药过几天又发作了。

如果是虚实夹杂的食积、湿浊、肝郁胀气,我们就要标本兼顾,既要解决胀气,还得把引起胀气的源头找到,解决之,以减少,杜绝再次发作。

1、食积气滞

如果是脾胃虚弱,夹有食积,一般舌体会有积腐苔,看上去如豆腐渣堆积在舌面,揩一下,很容易就下去了,如下图1,因为小孩子消化能力不健全,所以积腐苔的舌像小孩子比较多见。

图1

积腐苔多属于脾胃虚弱,食积气滞,这种不仅要补脾消胀,还得去食积,临床常用的保和丸就是一个去食积的方子。

2、肝郁气滞

肝郁气滞大家多少有些熟悉吧,这个就是在一些容易生闷气的人群中多发,一生闷气,肝气犯胃,就出现了胃胀,腹胀,这种就不光要调理脾胃,消胀气了,还得兼顾疏肝解郁,这种情况在女性中更多见一些。这种临床常用的一个中成药叫柴胡疏肝丸。

肝郁气滞的舌苔是什么样子的呢?一般看舌头的颜色,颜色是紫暗的,有的人两侧还有肝郁线,有的舌下脉络还是瘀曲扩张的。我们看一下图片。

大家看到了吗?这两张图片舌象明显是紫暗的。

3、痰湿阻滞

最后还有一种常见的情况就是痰湿阻滞导致的腹胀,如果你常感觉胃胀,肚子胀,还经常感觉嘴里有痰,舌头很胖大,嘴里黏粘的,腹型肥胖,肚子大大的,皮肤经常出油,大便黏糊糊的,沾便池子,那这种就是痰湿气滞了,痰湿气滞和前面两种情况类似,仅仅解决了胀气,一旦停药是容易复发的,因为引起胀气的病机是痰湿阻滞,痰湿阻在胃肠,导致气机不利而胀满,所以要不复发,就要标本兼顾,不仅要行气消胀治标,还要配合化痰健脾治本。这种舌苔是什么样的呢?我们看看这个舌苔。舌头是胖大的,舌头上面像是挂了一层水一样,有滑象。

痰湿气滞要怎么办呢?我们可以参考平胃丸,既能燥湿健脾,还能宽胸消胀。如果痰湿比较盛,还可以配合二陈丸加大祛痰之力。

以上就是今天给大家分享的经常肚子胀、胃胀,治疗后经常复发的几种情况,其实最主要的原因是没有解除导致胀气的原因,也就是中医讲的治标不治本,所以要从根本上解决问题,还是要标本兼顾。

如果有以上问题,可以加以收藏,在医生的辩证下调理,加以参考。

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