在安市新城区第三十届“科技之春”宣传月活动之际,韩森寨街道华清学府城社区为了更好的服务辖区居民,在疫情防控期间,让辖区的每个居民通过中医保健理论加强自身免疫力,开展了系列养生保健科普课。2022年4月13日下午,社区邀请李靖安老师为居民讲授“养护四海身体康健”中医养生讲座,共有20余名社区居民参加讲座。
讲座中,李靖安老师类比祖国四海,讲解身体四海的概念与保养,从身体四海的角度,分析老年人常见慢性病的发生原因、危害、以及如何预防治疗,现场讲解中医按摩、合理饮食以及健康保健操。居民朋友积极听讲,踊跃互动,纷纷表示受益匪浅。
此次活动的开展,不仅提高社区居民自我保健意识和健康水平,也推进了中医养生在老年人普及,增加居民对中医保健知识的了解,为老年人预防春季疾病,增强自身免疫力打好基础。在疫情防控常态化期间,只有提高自身的免疫力,我们才能更好的保护自己。
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