食管癌来“敲门”时，身体会发出4个“信号”，早知道早受益

现如今，食管癌成为了一种不得不关注的恶性肿瘤，因为在我国患这种恶性肿瘤的人数越来越多，排全国第五名。食管是人体的咽喉要道，当身体不适想要吐出食物时，要经过食管；当我们吃东西下咽时，还要经过食管，这足以看出食管是人体最主要的部位之一。

食管癌为何如此凶险？这是因为患者进行相关手术的难度系数较大，痊愈也非常的缓慢。食管所处的部位非常的特殊，好在这种疾病尽早发现，还是有很大的痊愈空间。

（你对食管癌了解吗？）

拥有健康身体需要大家在日常生活中积极预防癌症，做到早发现、早诊断、早治疗来延长生存周期。那食管癌究竟是怎样一种疾病呢？希望接下来的科普内容能够帮助到大家。

一、食管癌的诱发原因

想要积极预防和治疗食管癌，就应该搞清楚导致这种疾病出现的原因是什么，食管癌的诱发因素非常的多，需要大家在日常生活中多注意。以下几种因素要引起重视！

1、亚硝胺。亚硝胺类化合物是一种致癌性非常强的化合物，一百多种亚硝胺中就有十多种会引起食管癌症。这种物质并不是很少见，在日常生活中触手可及。

比如染发剂、熏肉、香烟、不新鲜的水果、过夜的饭菜、腐烂的蔬菜中含有亚硝胺。在我国患食管癌高发的地区，人们的膳食中硝酸铵含量是非常高的，由此可以推论出亚硝胺与患食管癌是呈正相关关系，所以改变饮食方式、生活习惯很关键。

对于一些不符合要求的食物要及时丢进垃圾桶里，因为这些食物已经不能给人体进行正常供能，反而会损害到身体，使患食管癌的风险上升。

2、霉菌。霉菌在发霉的食物中非常常见，很多人都将发霉的部分去除食用剩下的部分，其实这是不正确的选择。在玉米、窝头、玉米面中提取出来的霉菌和亚硝胺有协同致癌的作用，所以饮食习惯和食物的质量与患食管癌有着不可分割的联系，这就需要大家在这方面多关注。

（发霉的食物要扔掉）

3、缺乏营养维生素以及一些微量元素。想要身体健康就要做到均衡饮食，很多人对于人体所需的五大元素中的维生素和膳食纤维不是好重视，认为水果蔬菜不是必需品，这种思维一定要改变。

为什么要讲究均衡饮食呢？因为每一种营养对于人体带来的作用各不相同，如果长时间缺乏某种营养，就会造成身体的损伤。某些维生素和微量元素的缺乏对于诱发食管癌有着一定的作用。

（维生素不能忘）

饮食中缺乏蔬菜和水果以及蛋白质的补充与患癌有着联系，尤其是维生素中的维生素A和维生素B，一定要确保正常摄入。

4、遗传因素。食管癌的致病因素中不能排除遗传与它之间的联系，食管癌患者有着明显的家族聚集性。对于这一类人而言更要做到早发现、早诊断、早治疗，时刻关注身体健康问题。

5、滚烫饮食。当开水洒在人的皮肤上，会对皮肤造成伤害，更何况是滚烫的饭和滚烫的水进入到人的食管中呢？有一部分人的饮食习惯非常的特殊，喜欢吃滚烫的饭以及喝滚烫的茶水。

（遗传因素不能排除）

这一系列饮食习惯是非常不利于人体食管的健康，想要预防食管癌就不应该给癌症创造诱发条件。据研究表明，长时间保持这样饮食的人会促进癌症的发生，给予癌细胞一个先天良好的发育环境。

6、Barretts食道炎。这种情况与食道的逆流有着密切的联系，人体胃酸的酸性是非常强的，当食管下端长时间受酸性物质的刺激。自然会发生炎症，久而久之诱发癌症的风险会更高，这种原因诱发的食管癌与上食管癌还是有很大的区别。

关于导致食管癌出现的原因是非常复杂的，以上几种原因是致病的关键。这些不良的现象其实在日常生活中是非常常见的，甚至是有些人的饮食方式和生活习惯，想要预防癌症就要从根本改变这些状况。

二、这四种警报要当心

早期的食管癌会向身体发出信号，一旦你的身体有这样的状况，一定要重视了！把握治病的最佳时机，尽可能做到早发现、早诊断、早治疗。

1、食物下咽时有梗咽感，但是这种现象是轻微的。在日常生活中这种情况还是非常常见的，比如患者感冒时扁桃体发炎或者是支气管发炎都会出现这样的感觉。

（癌症早期要注意）

千万不要将它误认为是感冒，如果突然变成这样，有可能是癌前病变的信号。去医院进行身体检查，排除癌症才是最有效的措施。食管癌早期虽然有征兆，不重视也是无济于事的。

2、在进食的时候，胸骨后方心窝附近有摩擦感、刺痛感、异物感。食管癌的信号一般是在吃饭的过程中或者是患者做吞咽动作时就会出现。身体出现异常，一定要找到其中的原因，不要轻视这些信号。

3、进食的过程中，食物进入食管会有停滞感。如果患者的食管存在癌前病变的现象，那么食管内部会有肿瘤的出现，这样会使食管内空间变小，那么患者在吞咽食物的过程中就会被这些肿瘤所阻挡，产生停滞感。

（肿块影响吞咽）

4、胸骨后方闷胀不适感较强。在患者不吃饭的过程中，食管癌的信号也是非常强烈的，如果感受到胸骨后方闷胀、坐立难安，千万不要简单进行处理或者随便吃点药物，一定要找出导致的原因，积极遏制疾病的恶化。

很多疾病向外散播的信号很明显，如果能够引起重视，是可以有效控制住疾病，避免它们恶化。如果不能引起足够的重视，越拖越久，当癌症发展到中晚期时，治疗就会更加棘手。

三、如何预防癌症？

致病的原因大多数都是人们不良的饮食习惯和生活习惯所导致的，这些习惯非常的常见。积极做好预防工作，生命只有一次，重视健康才是人生的真谛。

1、戒烟。烟草中所含的亚硝胺成分是非常高的，这种物质与患食管癌有着密切的联系。有些人在吸烟的过程中，以为只会伤到肺部，不会伤到其他的器官，并不是这样的。

烟草中不仅含有尼古丁这种有毒物质，还含有高达五十多种有害物质，对于人体的伤害波及面非常的广，人体的口腔、食管、胃部、胰腺、心脏会被长时间吸烟的习惯所损伤，这种损伤是不可逆的。

（及时戒烟）

戒烟工作一定要及时，对一些想要尝试香烟的人而言，还是要停止这种想法。长时间吸烟会上瘾，吸的时间越久对人体带来的伤害越严重，如果你有想要吸烟的想法，请及时暂停。为了自身和家人的健康，拒绝吸烟。

2、均衡饮食。不能做到均衡饮食会诱发很多问题，先从小的方面来说，不均衡饮食很容易导致代谢性疾病的出现，因为很多人更偏向于碳水的饮食或者是脂肪类饮食，很有可能会使血糖不稳定、胆固醇升高从而诱发代谢性疾病。

还有一部分人用极端的方式减肥，各种营养都不摄入，造成身体各项功能衰退。所以无论是出于什么目的，均衡饮食都是最健康、最有效的方法，尤其对于维生素和膳食纤维的补充要做到及时。

维生素以及微量元素补充不足与患食管癌有着密切的联系，这就足以看出均衡饮食的重要性。在日常生活中多吃水果、蔬菜，必要时还可以选择一些效果较好的保健品对微量元素以及维生素进行适量的补充。无论是什么疾病，想要预防和治疗，均衡饮食都是必经之路。

3、发霉与过夜的食物尽量少吃。自从光盘行动开始实施以后，加强了人们节约粮食的意识，节约粮食并不是将吃不完的食物无论用多少天都要将它们吃完。

节约粮食的真正目的是要从源头做起，避免眼睛大肚子小，在购买食物和做饭的过程中把控好量，一旦做太多吃不完，就是一种浪费。食物一过夜，营养成分就会减少，有毒物质就会增多。

发霉的食物中含有大量的亚硝酸胺，除此之外还含有黄曲霉毒素。这两种物质都是致癌率非常高的。对于发霉的食物，一定要严格控制，千万不要再继续食用，希望能够引起广大网友的重视。

4、不要吃过于滚烫的食物。吃滚烫的食物不仅会引起食管癌，还会造成胃癌。多喝热水、多吃烫饭都不是明智的选择，食物保持温热的状态是最佳的选择。

吃过冷的食物会刺激人体的胃部，吃过烫的食物又会伤害人体的食管以及消化功能，所以找到双方的平衡点才是最佳的状态。对于那些爱喝滚烫茶水、吃滚烫饭菜的人而言，一定要引起足够的重视。家中的长辈也要对孩子的饮食进行正确的引导，避免过早养成不良的生活习惯。

5、定期检查身体。癌症与遗传有着密切的联系，这就需要有家族史的朋友保持定期检查身体的好习惯，比癌症更早一步预测疾病，为自己与家人的健康保驾护航。

与此同时，定期检查身体能够筛查出很多问题，对于中老年人而言，每年保持一次或者半年一次的体检是非常有必要的，癌症的发病与年龄也有着密切的联系。

总结

疾病不可怕，可怕的是人们不能够引起足够的重视去对待疾病。没有患病的人要积极预防疾病，已经患病的人要积极治疗疾病，人们在追求健康的这条道路上不能停歇下来，因为稍有不慎就为疾病培养发育的环境。

我国患癌症的几率还是非常高的，这与人们的饮食方式、生活习惯有着密切的联系，如果每个人都能够树立正确的健康观念，那么患病率会减少，人们的生活也会变得更加美满。

今天我们有关于食管癌相关的知识就科普到这里，感兴趣的朋友，我们评论区见！希望看完这篇文章的读者能够对食管癌有一个全新的了解，积极预防。