按时规律服用他汀药物，却还是患上了脑梗，饮食失调才是真正元凶

老吴因为本身是一个爱吃肉的人，年轻的就是大鱼大肉胡吃海塞，一直都没有什么问题，但是后来随着年纪增长，去医院检查的时候，老王就被查出了患上了高血脂症，老王心中也是一惊。毕竟他身体壮实，一直都没有得过什么病，现在却是患上了这样的疾病，心中有些惴惴不安。

不过医生提醒，高血脂并不会直接威胁生命，只要好好控制并不会有太严重的问题，也建议他使用他汀类药物进行治疗。当服用药物之后，老王明显感觉到身体得到了改善，各项指标也开始趋于平稳，他心中的一块大石头也终于是放下了，他也每天按时服药，控制自己的血脂，但是有一天他突然晕倒在地，家人也及时将他送到了医院，经过诊断竟然是脑梗。

老王一听也是纳闷，自己明明每天都按时吃药，一顿也不少，为什么还患上了脑梗，这不应该啊。医生将老王的血脂检测拿了出来，老王一看才发现自己各项数值竟然都很高。

原来，老王虽然每天都按时吃他汀，但是除了刚查出病的一段时间进行身体检测，后面也根本就没有在意这些，照样大鱼大肉，没事还弄点小酒喝一喝。这样的饮食生活方式吗，老王丝毫没有节制，也不常去检查身体，对于自己血脂的控制水平也并不清楚，还以为是只要按时吃药，就不会出问题的，结果最后酿成了打错。

老王的故事告诉了我们什么?

老王能够坚持规律服药，其实是非常值得肯定的事情。但是，像是高血压，高血脂等慢性疾病被称为富贵病，其中的缘由就多半是吃出来的，病从口入这个道理大家应该都懂。但是老王只依靠服药，并没有及时进行身体检测，在食物上面也并没有进行控制，最终导致了自己出现脑梗这样的问题。因此，即便是我们日常规律服药，饮食控制也是不可或缺的。老王服用的他汀能够帮助降低血脂，但是他自己胡吃海塞又将血脂重新升了上来，这样下来，他的这些药可就算是白吃了。

服用他汀类药物的时候，是有很多饮食方面的注意事项的，长期服药的人也应该注意到自己和常人不同的地方，关注他汀药物服用后的饮食禁忌，对于维护自己的身体健康是很重要的。

长期服用他汀类药物的人群，饮食上应该注意什么?

禁止饮酒

他汀药物的服药期间是禁止饮酒的，像是老王不仅爱吃肉，还爱喝酒，每天吃药的他这样的方式肯定给自己留下了隐患。他汀类药物是直接作用于人体的肝脏，能够抑制胆固醇的升高，在服用他汀类药物一些患者有可能出现肝酶的增高。而我们都知道，饮酒是会刺激肝脏，代谢酒精也需要肝脏的酶进行分解代谢，如果在服用他汀类药物之后饮酒，很容易导致肝功能损伤甚至引发更严重的肝病，因此服用他汀类药物的人禁止饮酒。

少吃高脂高胆固醇的食物

我们都知道他汀类药物的作用就是降低血脂胆固醇，而一些富含油脂的高胆固醇食物都是不建议在服药期间吃的，像是油炸食品，肥肉，动物内脏等等，这些食物都会导致胆固醇的升高，会和我们服用的他汀类药物相冲突，让药物不能够很好地发挥效果，用他汀降低血脂胆固醇却不控制饮食，这样还想要降脂就成了一纸空谈。

禁止吃柚子

吃他汀类药物是坚决禁止吃柚子的，因为他汀类药物是需要肝酶分解的，而柚子汁中含有一直肝酶的成分存在，这样就容易导致药物浓度在体内不断升高，但是得不到分解。他汀类药物对于肝肾是有一定副作用的，体内药物浓度的升高有可能导致副作用加剧，严重的甚至会导致生命危险，因此服用他汀类药物是一定食用柚子还有还有柚子汁的饮品的，这一点务必要注意。

他汀类药物确实是我们控制血脂的不二之选，但是很多时候，我们想要控制血脂，不能够单单只依赖药物，很多慢性疾病都需要从日常生活中着手，加以控制病情的。

除了服药，想要控制血脂，我们应该做到什么?

保证适量的锻炼：运动锻炼是治疗心血管疾病的一味良药，这句话不是说说而已，合理的运动能够增强人体的新陈代谢，帮助降低人体脂肪，清除血液内垃圾，还能够增强人体的心肺功能，对于改善心脑血管疾病是有一定帮助的。

保证清淡饮食：病从口入，很多高血脂患者都是因为长期高油高脂的饮食导致疾病的，因此选择清淡的饮食才是正确的选择，日常生活中，应该多吃绿色蔬菜和水果，少吃肉类，补充蛋白质可以选择脂肪较少的白肉的进行食用。

保证愉快的心情：压力过大也有可能导致血脂的升高，因此保证轻松愉快的心情，是能够帮助我们在一定程度上控制血脂的。心理健康也是健康的一部分，所以我们应该选择一些休闲娱乐方式例如唱唱歌，散散步，排解一下郁闷的心情，帮助我们缓解压力。

他汀类药物是我们降低血脂的好帮手，但是使用的时候我们也应该注意方式方法，像是柚子，高油食物，还有酒，我们都不应该碰，这样才能够更好地发挥我们服药的效果，不然我们的药就相当于浪费了。

参考资料：

《综合盘点降血脂的11个妙招》人民网-生命时报 2012-10-22

《降血脂对冠心病人有多重要?降血脂药，不能乱》停陕中大附院2017-10-16