多喝水没坏处？不然！心衰患者喝水多，3个危害！把控好度

　　很多人都将水誉为生命之源，所以“多喝水”就成为了健康之本，由于饮用水中含有大量的矿物质，所以在喝水的同时也是为身体补充养分的过程。

平时多喝水不仅可以促进新陈代谢速度，而且还能有效预防身体脱水等病症出现。但并不是所有人都适合“多喝水”，对于心衰患者来讲喝水一定要有“度”。

　　为什么心衰患者喝水需有“度”？

　　心力衰竭是一种严重的心脏顽疾，患病之后很容易导致心脏受损，并伴有心排血量减少等不良表现，这种情况下就无法满足组织代谢需求，进而对身体健康造成极大危害。从健康角度来讲，心衰患者平时一定要控制饮水量，一旦饮水量增加就会给心脏造成很大负担，继而导致心衰病症加重。

　　尤其是对于患有肾病的心衰患者来讲，平时更应多注意控制饮水量和饮水时间，否则一旦体内的水分含量过高，还会导致肾脏代谢压力过大，进而就会影响肾功能健康，同时也会让心脏压力倍增，进而出现一些不适症状。

所以心衰患者在饮水方面，一定要根据实际情况而定，千万不能因为喝水量过大而伤害身体。

　　对于身体健康的人群来讲，每天饮水量至少需要2000-2500毫升，但对于心衰患者来讲，最好能将饮水量控制在1500毫升以内。

尤其是对于严重心衰患者来讲，饮水量甚至还需要不断减量，最好能控制在500-1500毫升左右。

　　心力衰竭有哪些不良表现？

　　1、心跳不规则

　　正常成年人的心跳每分钟大约为60-100次，如果出现心跳过快或心律不齐，以及心悸等不良表现时，就应该引起高度警惕了，因为这可能和心力衰竭有很大关系。

　　2、呼吸短促

　　心力衰竭作为一种高发的心脏病，在发病早期就会有一些比较明显的症状，比如呼吸短促或呼吸不畅等，尤其是在半夜或早起的时候，这种表现更为明显。

　　3、胸口压迫感

　　由于心脏位于胸内，所以一旦心脏出现问题，就可能会诱发胸口憋闷、压迫感强烈等不良表现。而且随着病情不断加重，这种表现会越来越强烈，尤其是在呼吸短促的时候，胸口的压迫感会更为强烈。

　　如何预防心力衰竭？

　　任何疾病都有预防的可能性，尤其是对于心力衰竭来讲，由于发病初期就会有一些不良表现，所以对于老年人来讲应该多注意预防这种心脏疾病。

　　1、测血压

　　对于老年人来讲平时一定要多注意测量血压，一旦发现血压值升高或伴有头晕、胸闷、呼吸不畅等不良表现时，就应该及时去正规医院做检查，确诊之后还应该积极治疗。

另外，平时还应该多注意预防血管类疾病，只有这样才能降低心衰疾病出现的概率。

　　2、日常养护

　　平时有吸烟、饮酒习惯的老年人，还应该积极戒烟、戒酒，除此之外还应该多注意饮食调理，比如少吃高盐、高热量、高油脂、高糖食物，这样才能预防心衰疾病。

　　上面介绍了“多喝水”对心衰患者的危害性，事实上喝水作为一种生理需求，也有应该根据个人的实际情而定。

对于身体健康的人群来讲，应该养成饮水的好习惯，但是对于心衰患者来讲，为了心脏健康就应该积极控制饮水量，只有这样才能避免疾病症状加重。