宝宝打呼噜可能不是睡得香，99%的家长都不知道！

熟睡中的宝宝在正常情况下都是悄然无声的，但是细心的家长也会发现可爱的宝宝偶尔会发出异样的声音，比如打鼾、粗粗的喘气声、咕哝的声音等，有的家长认为宝宝打鼾才是睡得香甜，真的是这样吗？

专家说：“这是病，得治！”，孩子打呼噜是一种病，俗称儿童鼾症。打鼾是因为呼吸道受阻，呼吸不通畅，就会发出鼾声。诱发儿童打鼾的原因有很多，美国儿科学会认为，最普遍的原因就是：腺样体和扁桃体肿大。

腺样体，是鼻子和喉咙之间的一块组织，正常情况下会在10岁左右逐渐退化。但在退化之前，如果上呼吸道总是反复感染，腺样体就会受到刺激发生肿胀，堵塞呼吸道，导致打鼾。扁桃体，则是我们喉咙部位的两块软组织，左右各一个。平时它们对呼吸没什么影响，只有当孩子感冒发烧时，才会红肿发炎，严重的时候，就会堵住孩子的咽喉，让孩子无法正常呼吸，开始打鼾。简单来说，只要孩子打鼾，就意味着呼吸受阻，甚至会呼吸突然暂停的状况。

一般情况来说，导致宝宝打鼾的原因分为以下几种情况：

1.睡姿不好：仰卧睡眠的时候，舌头根部会稍微往后倒，就会将宝宝咽喉处的呼吸道堵掉一半，当宝宝开始呼吸的时候，空气通过鼻腔、口腔和咽喉、附近的黏膜组织或者肌肉就会产生振动，从而发出鼾声。

2.肥胖：肥胖的人都有可能会打鼾，宝宝也不例外，肥胖的宝宝比起一般的宝宝，打鼾的概率高很多；肥胖的宝宝咽喉的软组织比较肥厚，软腭、咽喉壁的脂肪层都比较厚，所以睡觉的时候，脂肪就容易阻塞呼吸进来的空气，导致宝宝打鼾。

3.感冒：出生几个月的宝宝呼吸道比较狭窄，而当宝宝感冒的时候，局部就会产生炎症，进而发生肿胀，从而导致分泌物增多，这样就很容易阻塞宝宝的呼吸道。

4.扁桃体肿大：扁桃体位于咽喉部，呼吸道和消化道的交会处，把守着咽喉要道，有的宝宝扁桃体过于肥大，导致咽喉两侧的扁桃体几乎碰在了一起，堵满了咽喉腔，大大压缩了空气进入呼吸道的空间，从而造成呼吸不顺畅，而且从肺部、气管处呼出的气体也无法从鼻腔顺利呼出去，睡觉的时候，宝宝张开嘴巴呼吸，便会发出呼噜声。

宝宝打鼾的同时，往往可能会伴随一些其它的症状

1.多动、易激怒，可能是由于长期夜间缺氧所致。

2.引起颅面部骨骼发育异常，临床观察发现大约15%的鼾症宝宝有面部发育畸形，其原因多与张口呼吸有关。

3.夜间睡眠时多汗，其主要原因是缺氧所致的神经、内分泌及代谢功能紊乱。

4.梦游、夜惊等现象在鼾症宝宝中的发生率比较高。

5.扁桃体肥大，在行扁桃体切除后，随着夜间缺氧症状的改善，其行为也会发生明显的改变。

家长如果遇到宝宝打鼾的现象应该怎么办？

如果是因为宝宝睡姿不合适，仰卧打鼾，家长最好把宝宝的睡姿调整成侧卧，侧卧可以改变宝宝咽喉软组织的位置，这样宝宝也就不会打鼾了。如果是宝宝感冒导致的，家长要及时采取措施，可以阻止扁桃体发炎，此外还应该多带宝宝去户外，能增强宝宝身体素质，减少感冒的发生。当家长采取上述措施无用时，应请儿科医师仔细检查宝宝鼻腔、咽喉、下巴部位有无异常或长肿瘤，或是宝宝的神经、肌肉功能有无异常。

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