现代生活节奏快，很多人一日三餐都靠外卖解决。长期的高盐、高油、高糖饮食破坏着我们的身体，胃病也就找上门了！
据世界卫生组织统计,在我国，胃病的发病率高达 80%！胃病作为一种常见疾病,有着多发、容易反复发作的特点。
说到这，就不得不提到与之息息相关的健康杀手--幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌那些事
幽门螺杆菌是寄生于人类胃粘膜的细菌，能在人类的胃中长期生存，人是它唯一的宿主和传染源。
这个细菌究竟有什么危害呢？
幽门螺杆菌会引起慢性胃炎，而大部分人感染后没有不适感是因为慢性活动性胃炎有70%是无症状的。10%的感染者有消化不良症状，15-20%有消化性溃疡。
可一旦严重起来，有可能会发展成胃癌！
研究表明，胃癌的发生不仅与人们的饮食习惯密切相关，还与幽门螺杆菌有关，目前，世界卫生组织已将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌源！
治疗幽门螺杆菌的四联药
值得高兴的是，医学家们认为彻底消灭幽门螺杆菌并非难事！
目前国内外共识意见中，推荐的治疗方案是四联疗法——
即1种质子泵抑制剂PPI＋1种铋剂＋2种抗菌药。
四联疗法是目前为止治愈率最高的方案,根除率约为85%-94%，治疗周期为10到14天。
以下为治疗幽门螺杆菌的用药方法和注意事项：
四联疗法
药品名称
用药方法
不良反应
质子泵抑制剂（PPI）
任选一种：艾司奥美拉唑20mg、雷贝拉唑10mg（或20mg）、奥美拉唑20mg、兰索拉唑30mg、泮托拉唑40mg、艾普拉唑5mg
早、晚餐前半小时空腹口服
头痛、腹痛腹胀等胃肠道不适，通常容易耐受。
铋剂
枸橼酸铋钾
220mg/次， 2次/日
口内可能带有氨味，并可使舌苔及大便呈灰黑色，偶见恶心、便秘，停药后即自行消失。
两种抗菌药
阿莫西林
1000mg/次，
2次/日
腹泻、恶心、呕吐、食欲减退、牙齿变色等情况，停药后可恢复。
克拉霉素
500mg/次，
2次/日
腹痛、腹泻、恶心、呕吐、味觉异常、消化不良、食欲下降等情况，停药可以恢复。
四环素
500mg/次，3-4次/日
恶心、呕吐、上腹不适、腹胀、腹泻、食管炎、食管溃疡；8岁以下儿童不宜使用。
呋喃唑酮
100mg/次，
2次/日
头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻等不适；日剂量超过400mg或总量超过3g时，可引起精神障碍、多发性神经炎。
甲硝唑
400mg/次，3-4次/日
味觉障碍、口腔黏膜炎、舌苔改变、恶心、呕吐等反应；服药期间饮酒可能出现双硫仑样反应，如腹部绞痛、恶心、呕吐、头痛等。
预防幽门螺杆菌的小建议
因幽门螺杆菌的传染能力极强，生活中很多你丝毫不在意的细节都是幽门螺杆菌的传播途径，所以我们在日常生活中要做到：
注意个人卫生，饭前、便后洗手，以防病从口入；
饭菜煮熟了才能吃、餐具要消毒；
患有幽门螺杆菌的亲戚朋友吃饭要分餐用餐时，使用公筷公勺；
最后希望大家都能有个健康的肠胃，身体倍棒，吃嘛嘛香！
参考资料：
1.李燕.我们为什么会得胃病[J].健康必读,2019.24
2.男子感染幽门螺杆菌致全家被传染，新京报动新闻
3.如何根除幽门螺杆菌？这些用药要点要记牢！,健康中国头条
4.蒋晓芸,钟良.幽门螺杆菌根除治疗及合理用药[J].上海医药,2014,35(01):12-15.
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