内存频率多高才合适？老司机多平台、多应用实测告诉你

一、前言

想必大多数人对显卡和CPU的重要性还是有着很明确的认识的，但说起内存，大家只觉得容量够用就行了，至于内存频率是否重要，却没有一个统一的说法，有的人认为，内存频率对系统性能几乎没啥影响，高频内存就是智商税；有的人认为，内存频率对系统性能影响很大，频率越高，自然性能越强。

基于此，三哥决定亲自实验一番，来验证一下内存频率对系统性能究竟有什么影响，当然，为了使测试的结果更加科学准确，这一次，我组建了核显、中端独显、高端独显三套平台来进行测试，期望通过大量的测试，来找出最客观真实的结论。

二、测试道具介绍

测试内存，自然要覆盖低频、高频等多个频段，所以测试道具上也不能马虎，这里选择了宏碁掠夺者 PREDATOR Vesta DDR4 3600 16G(8G×2) 内存，该内存采用优质三星B-DIE颗粒配合10层PCB板打造而成，开启XMP后频率为3600MHz（14 15 15 35），同时该内存还具有非常酷炫的RGB幻彩灯效，为玩家带来了更多个性化的玩法。

内存外包装印着内存发光时的效果图，看上去经典直观，一目了然。

背面是英文版的产品技术特点介绍。

内部还有一层盒子，包装还是非常扎实的。

附件比较简单，只有一张说明书。

内存采用特挑优质三星B-DIE颗粒，配合XMP 2.0技术，可一键实现3600MHz的高频，同时其14 15 15 35的时序小参也是非常给力的。当然，该内存还有一定的超频空间，感兴趣的玩家可以继续往上超。

内存采用了非常厚实的银色铝合金散热片，不仅能够大大增强散热效果，而且颜值也非常不俗，非常适合组建白色或银色系的主机。

散热片表面采用磨砂处理，看起来很有质感，靠下部采用开槽设计，能够增加散热面积。

LOGO特写一张。

内存采用15μm金手指+10层PCB设计，扎实的做工是实现高频稳定工作的保障。

内存采用了亮度更高的灯珠，色彩更加真实，导光条底部采用密集导光锯齿设计，光效更加细腻自然，同时内存支持各大主板厂家的灯控软件，可实现1680万自定义色彩。

内存PCB端部打磨的比较平整，细节做工不错。

三、测试验证

1.APU核显平台测试验证

由于这两年显卡涨价，所以AMD的APU核显平台还是有不少人用的，对于核显平台来说，由于内存频率等同于GPU显存频率，所以内存频率还是十分重要的。

先看测试平台。

该平台是之前就装好的，这次只需将内存换上即可。

换好内存。

顺便看看RGB灯效。

开始测试，先看看CPU、主板、内存等信息。

测试选取默频（2133）和XMP（3600）两档频率进行对比。

CPU-Z基准测试，可以看出，开启XMP后单核、多核性能均有小幅度提升。

国际象棋测试，XMP相对默频也有所提升。

CINEBENCH R23测试，开启XMP后单核、多核性能均有小幅度提升。

7-ZIP压缩、解压缩测试，开启XMP后压缩性能有明显提升，解压缩性能也有一定提升。

AIDA64内存、缓存带宽测试，开启XMP后内存读、写、复制性能得到了全面提升，同时延迟大幅度降低。

图形理论性能测试，内存开启XMP后还是有不小幅度的提升。

游戏测试，开启XMP后，游戏的帧率有8.5-27.4帧的提升，换算成百分比的话，提升幅度为18.85%-36.10%，这个提升幅度算是非常夸张了。

测试结论：办公环境下，内存频率对整机性能有加成作用，但影响不是很明显；游戏环境下，由于GPU显存频率和内存频率联动，所以内存频率的提升对APU平台的图形性能有巨大的加成作用。

2.中端独显平台测试验证

测试平台如下：

其实按照显卡没涨价前的标准来看，RX 6600 XT只能算低端显卡，不过现在么，按照其价格，只能将其划归到中端显卡的序列之中了。

测试采用裸机平台进行。

由于内存的马甲较高，所以遇到双塔散热器时，前置风扇要往高提一提才能用，但不影响散热器的散热效果。

测试平台的CPU、主板、内存等信息一览。

CPU-Z基准测试，XMP相较默频单核、多核性能均有小幅度提升。

国际象棋测试，XMP相对默频有小幅度提升。

CINEBENCH R23测试，XMP相较默频单核、多核性能均有小幅度提升。

7-ZIP压缩、解压缩测试，XMP相较默频，压缩性能和解压缩性能均有一定提升。

AIDA64内存、缓存带宽测试，XMP相较默频内存读和复制性能得到了大幅度提升，同时延迟大幅度降低，但受限于5800X的内部结构，内存写入性能提升不大。

图形理论性能测试，XMP相较默频有小幅度提升。

游戏测试，该测试出现了两极分化的情况，在一些游戏中（如尘埃5、绝地求生：大逃杀、全面战争：战锤2、文明6、神之陨落等），XMP相较默频只有0.2-1.8帧的提升；但在另一些游戏中（彩虹六号：围攻、全面战争传奇：特洛伊、孤岛惊魂5），XMP相较默频有6-15帧的提升。

测试结论：办公环境下，内存频率对整机性能有小幅度的加成作用；游戏环境下，内存频率的提升对部分游戏有一定影响，但对部分游戏几乎没有影响。

3.高端独显平台测试验证

按照理论，越高端的平台越吃内存带宽，不过这一点还需要实测来验证，为了尽可能地减少平台瓶颈，最后一套平台采用了最新的12代平台搭配RTX3070Ti显卡。

测试采用裸机平台。

测试平台的CPU、主板、内存等信息一览。

CPU-Z基准测试，XMP相较默频单核、多核性能均有小幅度提升。

CINEBENCH R23测试，XMP相较默频单核、多核性能均有小幅度提升。

7-ZIP压缩、解压缩测试，XMP相较默频压缩性能有较大幅度的提升，解压缩性能也有颇为可观的提升。

AIDA64内存、缓存带宽测试，XMP相较默频内存读、写、复制性能得到了全面提升，同时延迟大幅度降低。

图形理论性能测试，XMP相较默频有小幅度提升。

游戏测试，该测试也出现了两极分化的情况，但和中端独显平台又有所不同——在少量游戏中（如神之陨落、尘埃5、全面战争：战锤2等），XMP相较默频只有1.9-9.2帧的提升；但在大多数游戏中（孤岛惊魂5、全面战争传奇：特洛伊、文明6、绝地求生：大逃杀、彩虹六号：围攻等），XMP相较默频有22-66帧的提升，换算成百分比的话，提升幅度为13.3%-18.61%，这个幅度还是非常大的，要知道，按照老黄的刀法，3070Ti和3070的差距都不一定有这么大呢。

测试结论：办公环境下，内存频率对整机性能有小幅度的加成作用；游戏环境下，内存频率的提升对大部分游戏有较大影响，但对少量游戏影响较小。

4.内存超频测试验证

为了进一步探究真相，这里加入了内存超频成绩来进行对比，测试平台和3一样，这里不再赘述。

受限于本人的CPU IMC体质，这对内存在GEAR1模式下，只能超到3733MHz（14 15 15 35）的频率，这和开启XMP的3600MHz（14 15 15 35）相比拉不开差距，个人觉得没必要进行对比了。

所以这里直接用GEAR2模式冲击更高的频率，经过一番努力，本人将这对内存超到了DDR4 4600MHz（18 18 18 40）的水平，这个频率还是比较给力的，同时时序也还算不错。

CPU-Z基准测试，超频后相较XMP单核性能和多核性能均有小幅度提升。

CINEBENCH R23测试，超频后相较XMP单核性能有小幅度降低、多核性能有小幅度提升。

7-ZIP压缩、解压缩测试，超频后相较XMP压缩、解压缩性能均有所降低，但幅度非常小。

AIDA64内存、缓存带宽测试，超频后相较XMP内存读、写、复制性能均有不小的提升，但延迟有所增加。

图形理论性能测试，超频后相较XMP有提升，但不明显。

游戏测试，超频后相较XMP均有提升，但大多数游戏的提升幅度都比较小，不过个别游戏依然有不小的提升（彩虹六号：围攻和全面战争传奇：特洛伊）。

测试结论：尽管超频后内存频率大大提高，但同时时序也会随之提升，加之内存工作在GEAR2模式，两相抵消之下，对系统性能的加成作用已经没那么明显了，故不建议普通玩家去折腾太高的频率。整体来看，内存高频低时序运行时系统性能效能比较良好，而特挑B-Die内存颗粒具备非常出色的压缩时序能力，本次使用的宏碁掠夺者 Vesta内存表现良好。

四、总结

先说结论：对于APU之类的核显平台来说，内存频率就是显存频率，所以拉高内存频率能够带来非常直观的游戏性能提升；对于中低端独显平台来说，内存频率对整机的性能虽有加成作用，但幅度并不是太大，所以大家根据自己的需求和经济实力选择内存即可；对于高端独显平台来说，内存频率对整机的加成作用还是非常大的，不过同时也要注意内存工作的GEAR模式和时序，由于近几代IU的内存分频机制（A平台也有类似GEAR模式的内存分频机制），当内存频率高到一定程度时（视CPU IMC体质而定，12代U最高见过GEAR1模式4100MHz），会工作在GEAR2模式，加之时序的提升，这时候超内存带来的收益就没那么大了。

综合考虑频率、时序和GEAR模式，个人认为性价比最高的甜点频率就是DDR4 3600MHz，再高的话，就要花费较多的金钱（直接买）或精力（自己超）了，而且一旦内存工作在GEAR2模式，即便是高频，性能提升也很有限，有这钱不如投到显卡上。在此次测试中，宏碁掠夺者 Vesta内存采用特挑B-Die颗粒，开启XMP后正好具有DDR4 3600MHz的甜点频率，同时其时序（14 15 15 35）相较市面大多数产品都低，能够在同频下发挥出更高的效能，整体表现还是非常不错的。

以上就分享到这里了，希望对大家选择内存有所帮助，谢谢欣赏！