邻里见面，一句“你核酸了吗？”，
道尽世事艰辛无奈。
跑友相聚，一句“你核磁了吗？”，
同样直达对方深层痛点。
专业马拉松运动员
“马拉松、百公里山地荒漠越野”
这些运动，如今深受中青年职场人群欢迎，业余参与者越来越多。然而，由于挑战生理极限的本质，不但可能诱发心血管意外，而且会带来损伤身体，特别是骨骼肌肉系统的风险。并且后一类风险的发生概率，远远大于前一类。
【与专业运动员相比】
穿越戈壁的业余跑者
业余跑者在生理天赋、体能训练、治疗康复等方面存在显而易见的不足和劣势。生理天赋无法弥补，体能训练和治疗康复，则有可能通过金钱、人脉和学习能力去尽量缩小差距。
【人，为什么得核磁】
中国山地长跑备受各国游客跑者欢迎
如何才能未雨绸缪，尽量封堵意外猝死与伤筋动骨风险？或者一旦伤筋动骨，如何才能更好的治疗止损？对肌肉、肌腱、韧带、骨骼和心脏的核磁影像检查，就是一个有效手段。
现在做必须戴N95医用防护口罩！
目前，一些比赛为了规避猝死索赔的经济损失，要求参赛者提交基本体检报告。然而，这些简易粗陋流于形式的体检报告，根本无法反映上述任何风险。洋洋洒洒一整页，其实说的就是这个问题。
了解靠谱的心脏影像检查，快速翻篇至：
下面主要讨论骨骼肌肉的损伤风险与核磁影像检查。这是本文核心所在！
概括：
1、膝关节、小腿与足踝是跑步损伤重灾区。
2、科学训练合理参赛，导致膝关节软骨不可逆改变的可能性很小。
3、核磁检查不可不做。年度体检定期查，有了苗头及时查，都有助于早发现，早解决，少受罪。
【拍完了，还要干什么】
脚踝在核磁成像下的样子
让那些对马拉松与百公里持中性态度的运动医学科与骨科医生、康复师等专业人士，根据你的影像检查与面诊查体结果，结合你的实际训练情况以及基本计划课表，进行个性化的补充调整（识别易损部位并进行有效日常维护，及时解决解剖结构问题，等等），补齐身体素质短板，降低损伤风险和挖掘进步潜力！
看到这里，还不关闭微信，打开地图，查找身边春节期间仍在营业的医院影像科与体检中心？
图/Canadian Running Magazine Medical News Today Melbourne Radiology Clinic Evision Medical Imaging CNKI 中华放射学杂志
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