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13.9亿中国人都在烦恼的脱发?带你揭开脱发的秘密

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脱发是困扰大部分人群的一大问题, 面对日益繁重的学习、工作、家庭、婚姻的压力以及不良的生活习惯,脱发愈发有年轻化的趋势。随着第一批90后逐渐迈入30岁的步伐,脱发的队伍又开始强大起来,现在的脱发已经由90后转移到00后了,“未老先秃”、“聪明绝顶”实在让人烦恼。不过说到这里,你们知道头发是怎么生长的吗?

头发生长要经过三个阶段:生长期、退行期和休止期

一个健康人的头皮上,大约有 90% 处于生长期,约1%处于退行期,而剩余的则处于休止期。其实头发掉落是一种生理现象,正常人每天大约会掉落 50~100 根头发,然后由对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。大多数情况下,我们脱落的头发一般经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。如果每天掉的头发数量在100根以上,连续超过1个月,且没有停止的迹象,严重时部分区域出现稀疏很难再生,这种情况才被称为“脱发”。

对颜值影响最深的是雄激素性脱发吗?

雄激素性脱发是一种非瘢痕性脱发,发生于青春期和青春期后,主要表现为毛囊微小化和毛发进行性减少。男女均可发生,男性多见。雄激素是雄激素性脱发的发病重要因素之一,除此之外,毛囊周围炎症、生活压力增大、紧张和焦虑、不良的生活和饮食习惯等因素均可能导致脱发,并使其症状加重,同时又可分男女。

男性型脱发

早期脱发表发表现在前额两侧,慢慢延伸至头顶,发际线不断后移,前额变高形成高额,脱发呈M形,进而与顶部秃发融合成片,最后形成特征性“马蹄形”图案。早期治疗患者大部分预后较好,症状得到改善。

女性型脱发

症状较轻,多为头顶部毛发逐渐稀疏,前额发际线不明显,可能出现头发脱落在前额较中,形成“圣诞树”型,但前额发际线后移和完全秃顶的女性少见。早期治疗患者大部分预后较好,症状得到改善。

除了脱发,发际线后移也是人们关心的话题,如果不是天生的,大概就是以下这些情况导致的。

1.头发扎太紧

因为工作的关系,时常拍古装戏的人群,把头皮扯得那么紧,有时甚至还需要用胶水,是肯定会对头发造成损伤的。同理,平时生活中女孩子们也别紧紧扎着马尾啦。

2.熬夜、精神压力太大

头发的生长遵循新陈代谢的规律,经常性的熬夜非常容易导致内分泌紊乱,从而引起脱发。记得时刻提醒自己,为了头顶的“一亩三分地”,坚持做到11点前进入睡眠。

3.头发受损

长期使用染发剂,可在2-20年中出现脱发现象。另外,经常使用电吹风、火钳、电热器烫发,也会造成脱发。但让你们少用吹风机和卷发棒染烫头发,大部分人都很难做到。所以建议多用按摩梳勤梳头,根据自身头皮状况,周期性洗头。

4.产后分泌紊乱

生完宝宝之后,雌激素量相比起孕期大大减少,于是产后脱发就不可避免了。可以看到很多明星产后都出现过这样的情况,不过这个一般一年内都会恢复,所以不要过度担心。

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