临近春节，5种“易致癌”年货别再“搬”回家，看完转告家里人

眼看新春就快到了，在新春前，大家个个喜气洋洋，个个精神饱满，逛街的人有很多，有些在买年画，有些在买年货，还有部分人会买一些零食，在农村，有些人们坐着板凳围着火炉开电视，还有的人在打麻将，打扑克，好一派喜庆的景象！

大家都想欢天喜地的过大年，过年会吃到各种各样的美食，但是大家一定不要忽略了健康问题。

其实，生活中有很多的食物并不适合置办，尤其是受不了对美食的诱惑，就会发生亚健康的状态。

不仅得不偿失，而且还会让自己的身体受到一定的伤害，因此，大家一定要记住，即便是串门儿送礼，也要避免以下这些食呦！

临近春节，5种“易致癌”年货别再“搬”回家，看完转告家里人

俗话说“病从口入”，一般的理解就是：不讲卫生，不洗手，细菌从口腔进入身体，导致疾病。更进一步应该还有：许多的病是吃出来的。

而现在却发生了翻天覆地的变化，不是营养不够，而是营养过剩！日常所说的“三高”高血脂、高血压、高血糖基本是暴饮暴食的结果。

1、槟榔

大家应该都认识槟榔，它是棕榈科植物槟榔的种子，原产于马来西亚，在我国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区，因为其风味刺激、口感独特令人上头，所以成为了很多人的“休闲零食”。

但是槟榔里面含有致癌的生物碱，可以导致口腔的肿瘤，目前很多的人都是因为吃槟榔而患有口腔癌。

长期的吃槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后将残渣吐在地上，红迹斑斑如同血迹，影响公共卫生。

由于嚼食槟榔而造成的口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，那么槟榔吃多了确实对人体的消化系统影响也很大，会妨碍消化机能，还会导致一些胃黏膜发炎甚至穿孔。

2、酒水

相信在春节这个传统的节日里，大家都是要好好庆祝一下的，那么喝酒就成了一个很好的庆祝方法，可大家一定要记住，大酌伤身，小酌怡情，如果过量喝酒的话会伤及到自己的身体。

另外，有些人喝起酒来，会控制不住对酒的诱惑，更是想着不醉不归的念头，那么大家也要清楚这一点，喝酒不仅影响体内的激素分泌异常，还具有致癌的现象，因此，建议大家不要再购买酒水，可以选择一些健康食品，当然，水果也是很好的选择。

3、腊肉腊肠

腊肉和香肠的制作应该是源于贮存的需要，在南方，在过年前，有能力的农家要宰杀年猪，一时也吃不完，只能用盐腌制保存，到现在也是非常的流行。

但是，这些食物在腌制的过程中，会在微生物的作用下产生亚硝酸盐，这种物质在人体内通过消化过程会形成亚硝胺，是一种公认的致癌物质，也就是说会提高身体罹患癌症的风险，尤其是食道癌和胃癌的风险。

4、腌制咸鱼

像这种腌制的咸鱼，很多都属于地区特产，那么为了家里人可以吃到一年吃不到的特产，很多人都会买回家分给亲戚来品尝一下。

但是，大家要明白，咸鱼属于腌制食品，含盐量高，实在不宜多吃，长期的咸食对体质是有损害的，尤其是对肾脏最为不利。

并且咸鱼产生二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺，长期吃还有可能致癌。

5、发霉的坚果

坚果现在是比较流行的小零食，尤其是对于年轻人来说，已经成为了减肥的重要食物，那么对于过春节来说，难免都会买一些这种的坚果来打发时间。

但是，大部分人都会贪图小便宜，会买一些口味不是很正的坚果，像这种情况大家一定要明白，一分钱一分货，便宜肯定有便宜的后果，所以大家千万不要为了省下几个钱而伤害了自己的身体。

结语：

小编知道，每个在外打工的人们都会买一些食物准备回家过大年，但是在购买这些食物的时候，建议大家要选择正规的商场，千万不要贪图便宜，另外，以及看好产品的保质期和生产日期，同时，希望大家可以在评论区进行留言