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“中年油腻女”10大标准公布,不妨自查一下,看看自己中招了没有

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人们在结婚以后就开始不注重自己的形象,尤其是在步入中年以后,身材逐渐变得臃肿走样,整天邋里邋遢不打扮,这类人被称为中年油腻男或者是中年油腻女。

中年油腻女在生活中具体有哪些表现呢?下面公布10个标准,看看你有没有中招。

1. 不顾及形象,穿着睡衣去买菜,遇到熟人完全不显得尴尬;

2. 遇到合适年龄的人,就忍不住劝婚劝生;

3. 在盛大的购物节日时,买一堆的东西却没有一件是自己的;


4. 聊天软件的头像是自己的孩子,昵称是孩子的妈,孩子大了就换成一朵花;

5. 经常的素面朝天不化妆,要么就是画一个大红的口红;

6. 不自觉地开始经常佩戴雪纺的花围巾;

7. 和朋友家人聊天的时候,经常的说自己年轻的时候怎么怎么样;

8. 穿着上也从来不在意,往往都是一身米其林轮胎;

9. 冬天也一定会穿超市款的棕色或者是玫红色的棉拖鞋;

10. 做运动或者是跳舞,都会忍不住按广场舞的节奏来扭动。


女性如何摆脱“中年油腻女”的称号?

1. 合适的穿着打扮

中年油腻女身材已经发福走样,许多看似好看的衣服已经完全不适合自己,喜欢穿一些奇装异服来吸引其他人的注意,这样反而更让人反感。

穿衣服也是一个大学问,就选择合适自己的衣服,把自己的优点展现出来,这样才让人看着舒服,比如一个人的腰很细,那他就应该穿一些束腰的裙子,这样就给整体的造型加分了。


2. 认真护肤

我们的皮肤也是需要保护需要保湿的,随着年龄的增长,人的皮肤会慢慢的毛孔变大、长斑、长皱纹,所以在日常我们一定要进行面部清洁,进行最基本的护肤,通过护肤品让我们的皮肤保持年轻。

3. 注重防晒

有很多女性知道护肤却不注重防晒,防晒却是最重要的一步。我们经常外出,会受到紫外线的照射,长时间的照射会对皮肤造成伤害,黑色素增多长斑,加速皮肤的衰老。防晒产品还可以阻挡外界的灰尘进入毛孔。

选择防晒产品也需要根据自己的肤质选择合适的防晒霜,避免自己的皮肤被紫外线损伤。


4. 坚持锻炼

女性一旦有了家庭,大部分时间都是在工作做家务照顾孩子,很少有时间去锻炼。锻炼身体能够促进血液循环,帮助体身体排出垃圾毒素,也能让自己有一个良好的体态,使得皮肤更加的红润有弹性。

拥有了健康的身体,才能让女性在工作和生活中都能游刃有余。

5. 合理饮食

一日三餐要有规律,少吃辛辣刺激生冷的食物,千万不要暴饮暴食,保护好肠胃的健康。平时的饮食要清淡,可以多吃粗粮,多吃新鲜的蔬菜瓜果,为人体补充所需的营养物质,这样可以保持身体健康,延缓衰老。


6. 不断学习

女性一旦有了知识,在气质上就会提升一大截。不断学习新的知识才能跟上时代的进步,才能和现在的年轻人有共同语言,如果是换一个新的工作环境也会很快融入。

7. 生活作息规律

步入中年的女性经不起折腾,睡眠一旦不足,在脸上就会很轻易的表现出来,比如黑眼圈,皮肤暗淡无光,气色差,容易出油等。

保持早睡早起的好习惯,精神会很充足,身体各个器官得到休息,从而也会让你的气色红润,所以女性一定要保证充足的睡眠。

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