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杭州最近很流行这种健身方式,甩起来还挺好看,有点像体操

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(图文作者:阿陆,谢绝转载哦,欢迎关注及合作)

去过国内不少城市,要说受众最多的健身方式,当属“广场舞”,随着疫情防控的常态化,这种容易造成人员聚集的活动显然就“落寞”了很多。除了各种“跑团”“走团”,五花八门的体育甚至杂技项目也被大家用来锻炼,就像昨天我在西湖边遇见的这种,一根绳子一颗球再扎根彩带,甩起来还挺好看,很有点体操表演的味道。


不过这“玩意儿”叫什么,似乎知道的人没几个,暂时就称它“彩带健身球”吧,比较形象。 因为所用材料的颜色都十分鲜艳,甩出“花”时自然倍受路人瞩目。



据我观察,它可以分为单股和双股,操作方法以甩动为主,按照不同的线路,能变幻出几种不同花样,观赏性不错。



可千万别以为这项目只适合大姐大妈,我就看到有几位大伯也在“探讨”和交流心得。


穿着皮夹克,戴着鸭舌帽,再挥舞起一条或者半圈“五彩缤纷”,这画面竟然毫无“违和”感。


以我之所见,杭州人比较传统的健身方法挺丰富,除了室内的各种球和广场舞,户外以打太极、舞剑舞棒、抖空竹、甩鞭子等等居多,在这个公园广场的另一边,就有几位白发老人在玩空竹,发出“嗡嗡”的声音,大老远就能听到。


涌金公园是西湖周边居民比较喜欢的健身和“蹓娃”的地方,一侧还设有显示屏,逢年过节时,当地社区还经常在这里举办活动或者晚会,如果你是外地的朋友,喜欢了解真实的杭州人文,这里就是不错的打卡点。再往里走就是西湖,左右都有不俗的风景。



不知道你所在的城市,又有什么比较“新鲜”的健身方式呢?记得在大连的那两年,感觉很多人家都喜欢踢毽子,而且水平很高,现在是否有变化?

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