网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

反季节?打激素?农药多?医生不推荐吃草莓,理由只有这一个

0
分享至


你想想,一斤草莓就是十几元,好一些都要几十元。

这一颗颗吃得舒心,但钱包却很痛心。

当然,除了价格有些贵之外,草莓还真是不错的水果。

但问题是,正因这种好吃又好看的草莓,也总是背负不少无辜的罪名,简直就是水果界中的“窦娥冤”!


草莓反季节,多吃并不好?

对于很多人而言,总是担心冬季上市的草莓,会不会都是靠农药来催熟的。

但事实上,反季节的水果的出现,主要得益于大棚种植技术的提高,以及运输系统的完善。也正是它的出现,让人们能够在大冬天里吃上夏天的草莓。


而水果生长,主要看不是季节,而是相应的湿度、温度以及光照等具体生长条件,只要这3个条件合适,水果就可以在任何时候生长出来。

而对于草莓来说,只要温度升高、湿度加大、光照增强,大棚就能模拟出夏天的环境,长出来的草莓自然和夏天就没什么太大区别。


大棚种草莓,听说是用激素促进生长的?

事实上,种在大棚里的草莓,的确会喷一些植物生长调节剂,又或者叫植物激素来促进落果、成熟。

举个例子,比如膨大剂,就是一种常见的植物生长调节剂,能够让草莓果实更加饱满,从而促进落果。

但这种调节剂只是对植物起作用,对人体通常没有影响,并不会因为你吃了个大草莓,你就会变成一米八的“红巨人”!


草莓,到底有哪些好处?

1.减少炎症

草莓中富含大量的维生素,叶酸以及类胡萝卜素,这些物质不光能够补充营养,同时还可以起到抗氧化的作用。

若经常吃一些便有助于降低炎症水平。特别是有关节炎症和痛风疾病的人群,更应该注重多吃草莓,便能减少体内炎症,进而缓解关节疼痛的不适症状。

2.调节血糖水平

草莓口感酸酸的,经常吃还能调节血糖水平,主要原因在于草莓的升糖指数较低,并且其中还富含维生素C以及鞣花酸,有助于将血糖水平控制在合理的范围内。

除此之外,草莓里面还富含较多的钾元素,而钾元素不仅能够中和钠的影响,有效降血压同时还有益于心脏健康。


3.控制体重

草莓的热量非常低,其中不含脂肪,而且糖分含量不高,适合处于减重期间的人食用。

另外草莓中含有的鞣花酸,这种物质还具有促进新陈代谢,抑制食欲以及加速脂肪燃烧的效果。

4.增强大脑功能

草莓当中的维生素C以及植物营养素,能够修复受损的脑细胞,进而维持大脑的正常运转。

不仅如此,草莓当中还含有以及大量的花青素前者能维持神经系统和大脑的健康,后者可以极大地改善记忆力,预防认知功能下降。

5.保持好的肌肤状态

随着年龄的增长,皮肤也会逐渐老化,而若是多吃一些草莓便能够保持好的皮肤状态,主要原因是草莓里面有多种抗氧化剂,比如维生素C、花青素、鞣花酸、水杨酸

维生素C有助于防止自由基对皮肤和身体造成损伤以及产生所需的胶原蛋白,花青素能保护皮肤免受紫外线伤害,而鞣花酸水杨酸可以起到减少和色斑去除死皮细胞的效果


除了上文中提到的5个之外,冬天多吃些草莓,还能刺激肠胃蠕动,促进食物消化,预防便秘问题发生。

其次,草莓中富含的大量胡萝卜素还可以构成人体所需要的维生素a,对于治疗夜盲症以及保持视力有着极其重要的作用。

最难能可贵的是,草莓虽然酸酸甜甜,但含糖量不高(6%以下),甜味也并不重。

所以,对于那些爱吃甜的朋友们,但又怕会影响体重,草莓未免是一个很好的选择。


特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
中国三大最美女死刑犯,个个如花似玉,第二个提出一个奇怪的要求

中国三大最美女死刑犯,个个如花似玉,第二个提出一个奇怪的要求

大v微史
2022-05-27 09:18:53
15岁马克龙真帅气,爱上39岁老师,布丽吉特回忆:他让我无法抗拒

15岁马克龙真帅气,爱上39岁老师,布丽吉特回忆:他让我无法抗拒

照见古今
2022-05-28 19:34:32
不出所料,为数学教材插图洗白的文章已经出来了,相信会越来越多

不出所料,为数学教材插图洗白的文章已经出来了,相信会越来越多

苗家少女
2022-05-29 03:23:53
外媒:谷歌还是就华为做出了“让步”

外媒:谷歌还是就华为做出了“让步”

山水之间嵩鼠
2022-05-28 14:36:08
他,38岁当院士! 不到半年连发三篇Nature/Science

他,38岁当院士! 不到半年连发三篇Nature/Science

高分子科学前沿
2022-05-29 08:14:23
辽宁的大雨开始了

辽宁的大雨开始了

乌鸦嘴不黑
2022-05-29 12:45:31
老陈连麦网红帝利哥被教育了:没有工作你还怎么养家糊口?

老陈连麦网红帝利哥被教育了:没有工作你还怎么养家糊口?

香喷喷的橙子
2022-05-28 23:18:48
武汉文联主席池莉:现在人心好像已不是肉长的,人都不厚道了

武汉文联主席池莉:现在人心好像已不是肉长的,人都不厚道了

阿拉故事会社
2022-05-29 10:03:38
“我一个同事学车,三个月睡了四个教练...”哈哈哈哈哈佩服得五体投地

“我一个同事学车,三个月睡了四个教练...”哈哈哈哈哈佩服得五体投地

解忧段子杂货铺
2022-05-29 09:01:02
上海街头出现市民聚集聊天的现象,专家提3点个人防护建议

上海街头出现市民聚集聊天的现象,专家提3点个人防护建议

澎湃新闻
2022-05-29 10:57:04
视安理会于无物,中俄否决对朝制裁决议后,美国宣布实施单边制裁

视安理会于无物,中俄否决对朝制裁决议后,美国宣布实施单边制裁

袁周院长
2022-05-29 12:34:05
南美解放者杯,洛国富的首发,究竟打了谁的脸?

南美解放者杯,洛国富的首发,究竟打了谁的脸?

diy我做主
2022-05-28 23:42:59
这种人还配当老师?歧视外地人,歧视打工人!基本素质让狗吃了?

这种人还配当老师?歧视外地人,歧视打工人!基本素质让狗吃了?

侦姐有料
2022-05-29 00:12:42
为何渣男追女生屡屡得手?只因这4件“简单事”,直男却不屑做

为何渣男追女生屡屡得手?只因这4件“简单事”,直男却不屑做

阅砚薹
2022-05-29 06:05:02
三个集团军全部进入攻击位置 四百架战机随时越界轰炸:一切就绪

三个集团军全部进入攻击位置 四百架战机随时越界轰炸:一切就绪

聚峰军评
2022-05-26 18:11:29
现在才反应过来?20年前的《故事会》简直是纸上“暗网”

现在才反应过来?20年前的《故事会》简直是纸上“暗网”

龙濮新型防水黑科技东哥
2022-05-27 15:09:19
吃瓜,台州渣女,与上司院长出轨多次致怀孕

吃瓜,台州渣女,与上司院长出轨多次致怀孕

天路说游戏
2022-05-28 23:39:25
1-0捧杯夜!阿扎尔站角落,招呼队友上台没人理会,蹭了个冠军

1-0捧杯夜!阿扎尔站角落,招呼队友上台没人理会,蹭了个冠军

体育知多少
2022-05-29 07:47:22
山西11人团伙为电诈组织转账洗钱被抓,涉案金额两千余万

山西11人团伙为电诈组织转账洗钱被抓,涉案金额两千余万

澎湃新闻
2022-05-29 12:27:54
一位IT精英贷款298万买房,月供1.68万,被裁员后不得不断供

一位IT精英贷款298万买房,月供1.68万,被裁员后不得不断供

虚无冲冲冲
2022-05-29 11:09:40
2022-05-29 14:28:49
漫说健康
漫说健康
用幽默诙谐的方式展现健康知识
7280文章数 273089关注度
往期回顾 全部

健康要闻

吃盐太多真的会变丑?

头条要闻

广西小城拉人进城:买房"送工作" 排名靠后部门被约谈

头条要闻

广西小城拉人进城:买房"送工作" 排名靠后部门被约谈

体育要闻

皇马捧杯*14!真-欧洲霸主 全队狂欢

娱乐要闻

章子怡带娃种菜,豪宅菜园大到似公园

财经要闻

科技要闻

余承东:核心领域不能被卡脖子 世上没后悔药

汽车要闻

豪车市场内卷多严重 奔驰S级竟输了红旗H9?

态度原创

家居
本地
旅游
教育
公开课

家居要闻

80后女生买18线城市庭院屋养老 不要客厅要茶室

本地新闻

冲击三冠王,RNG3:0团灭EG

旅游要闻

中国“景美路险”的十条公路

教育要闻

她们查看了37册中小学教材,发现这些性别偏见

公开课

35岁美女博主癌症晚期,最后的告别信使人警醒

进入关怀模式