电子产品正在“吞噬”我们的孩子，父母的麻木和放任是帮凶

文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享

信息技术的日新月异，使得电子产品遍及我们生活的每个角落，甚至成为了我们生活中不可或缺的部分。

但电子产品有利有弊，首当其冲的“受害者”就是孩子。年纪小小就沉迷于电子产品，不仅有害身体，也会由于分辨不清信息的真实性干扰心理发育，这也是一个困扰万千家长的难题。

电子产品正在逐渐“吞噬”我们的孩子

12月31日，陕西汉中的一位宝妈发布了“惩治”3岁儿子沉迷电子产品的视频。

她儿子今年刚满3岁，但对于电子产品的执念真的是青出于蓝而胜于蓝，每天刚睡醒、睁开眼睛的第一件事就是玩手机或者看电视。

无奈，这位宝妈打算震慑一下儿子，于是趁着儿子午睡，手法娴熟地操起了自己的眼影盘，用最深的色号给儿子画了两个大大的“黑眼圈”。

睡醒后的儿子看到镜子里“怪异”的自己，转头开始哇哇大哭，宝妈顺势而为：这就是因为你用眼过度造成的，你以后还玩不玩手机，看不看电视了？

孩子边哭边摇头回复：不看了，不玩了。

在如今互联网的时代，接触电子产品的孩子们逐渐呈现低龄化，并且沉迷的程度也在逐步递增，孩子应不应该使用电子产品的问题，也让家长们陷入深思。

孩子到底应不应该使用电子产品？

其实对于这个问题没有确定的答案，因为就电子产品对孩子的利害关系来说，我们无法一言蔽之，所以关于孩子使用电子产品的问题，我们应该辩证看待。

一方面电子产品生动有趣的画面、丰富多彩的内容不仅可以起到很好的教学效果，而且还能锻炼孩子手指的精细动作。

孩子在观看动画的同时，可以将所听到的内容与画面结合起来，方便他们更好地理解剧情想要表达的内容，并且还可以发展语言能力，甚至能帮助孩子把屏幕上的内容应用于现实生活中。

此外，孩子在父母的陪伴下适当地接触电子产品，沟通其内容，对亲子互动具有积极的意义。

另一方面，电子产品给孩子带来的危害也是不容忽视的。

首先沉迷于电子产品，高强度的视觉刺激，势必会给孩子的视力造成损坏，另外习惯了用眼睛看动画，孩子就会抗拒看书和听音频，甚至可能影响专注力；

其次就是孩子把时间都花费在电子产品上，缺乏运动，对身体的成长发育非常不利。

最后，电子产品的信息源纷繁复杂，远远不是孩子可以分辨看待的，易造成不良的示范。

针对孩子看电子产品的问题，世界卫生组织呼吁：

不建议2岁以下的孩子看电视、视频、玩电脑游戏；
2岁以上的孩子建议看电子产品的时间要控制在每天1小时内，并且越少越好。

但说白了，孩子之所以沉迷电子产品，父母的麻木和放任是帮凶。孩子不好好吃饭，放动画片，孩子不乖乖听话，给他玩手机…

电子产品本就无孔不入，父母更应该做的，是让孩子认识到现实世界的美好，并积极探索，而非一味沉溺于虚拟世界。

孩子对电子产品的依赖度增加，父母应该如何引导

• 增加孩子的户外活动

孩子一旦把时间耗费在电子产品上，就没有时间做其他的事情。

相反，如果把这些时间用来做其他事情，那么电子产品占用的时间就会变少，增加户外活动时间是个好办法，如动物园、植物园、打球等等，不仅可以增强孩子的身体素质，还能转移孩子对电子产品的依赖。

• 约法三章

对于每天看电子产品的时间，父母和孩子之间应该达成一致，并约定好惩罚措施，以书面的形式张贴在家里显眼的位置。

比如规定一天内看电子产品的时间不能超过一个小时，如果达成了可以奖励孩子一个星星，累积到十颗星星就可以满足一个小愿望等。

• 父母以身作则

父母跟孩子制定电子产品使用时间规则，是要双方共同执行的，不要让孩子觉得只是在针对自己，这样显然是不公平的。

孩子是父母的影子，我们想要孩子戒掉电子产品，首先自己就要做好榜样，陪伴孩子一起做其他感兴趣的事情。