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快过年了,少吃瓜子花生,多囤6种零食,好吃不贵,老少皆宜

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时光飞逝,岁月如梭,转眼间春节就快到了。这两年比较特殊,很多人春节都不安排出去游玩了,正好可以在家陪陪父母和小孩,在家休息一下,也很惬意。为了让全家老少安心在家过个好年,前年置办年货成了这些天的重头戏。腊肉香肠早就准备妥当,牛羊肉和海鲜也都该囤了,用来招待客人和打发时间的小零食也不能少呀,现在生活条件好了,过年能吃的零食早已不再局限于花生和瓜子了,我就分享给大家几种,快过年了,少吃瓜子花生,多囤6种零食,好吃不贵,老少皆宜。

第1种零食:坚果


坚果是过年必备的零食。除了花生、瓜子,很多美味又有营养的坚果也成为了过年期间餐桌上的常客。核桃仁、榛子、夏威夷果、开心果、蔓越莓、葡萄干……坚果是我家过年零食库的首选,全家老少都可以吃,招待客人也是不二之选。很多人觉得,坚果是专属孩子们的零食,长辈们可不爱吃,其实坚果类食物可是中老年人的理想食品之一,说不爱吃大多是因为他们嫌贵不舍得吃,记得给父母也买一些吧。

第2种零食:金橘酱


金桔寓意大吉大利、吉祥如意。除了有个好意头,过年期间少不了大鱼大肉、瓜子花生,全家人都很容易生内火、嗓子不舒服,吃些金桔酱恰恰能帮助到我们。我家每年春节前都要置办一些金桔,熬几罐金桔酱,当作零食时间的饮品再好不过了。

第3种零食:桑葚干


过年熬夜多,如果不好好护肤,皮肤状态真的会很差,拜会亲友真是太没面子了。有一种零食,我每年过年前都要备一些,它就是花青素满满的桑葚干,好吃还不贵。过年期间若是中午聚餐,晚上不想吃饭了,把桑葚干撒在酸奶里或者泡在麦片里吃也很不错哟。

第4种零食:西梅


用西梅做零食,无论是朋友聚齐分享,还是闲来无事消磨时光,都特别解馋,天天吃都不会腻。我家每年都会晒一些西梅干,总是不够吃的,所以买年货的时候我还会多买一些。西梅不仅好吃,还可帮助老年人和孩子补充多种营养元素。另外过年期间,油腻的食物吃多了,吃上几个酸甜可口的西梅特别解腻。

第5种零食:黑芝麻丸


春节放假,大家都要放松一下,看春晚、追剧、聚会怎能少得了零食?很多人喜欢吃麻花、薯片、鸭脖、辣条这些口味重的零食,中年以后,就请不要再吃这些了,嘴馋时吃几个黑芝麻丸是个聪明的方法。黑芝麻是一种典型的碱性食物,它富含铁、镁等多种矿物质,黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍,这些营养成分对女人、孩子和老人都好处多多。经常吃些黑芝麻丸,对咱们的头发也有好处。

第6种零食:大虾酥


过年前,除了准备花生瓜子,还得备些酥糖。酥糖的种类有很多,花生酥、芝麻酥、关东糖……大虾酥好吃又不贵,还承载了很多人儿时的春节记忆。其实,大虾酥的用料与虾无关,只是其外表光亮,形状饱满,糖表皮上还镶着褐色条纹,宛若一只水中游虾,因此得名,其也有“节节高升”之意,过年囤些大虾酥,希望孩子逢考必过,大人工作顺利。大虾酥糖的内馅是由花生酱与芝麻酱共同调配的馅料,常吃可补充人体中的糖分、蛋白质等营养,老少咸宜。


快过年了,少吃瓜子花生,多囤6种零食,好吃不贵,老少皆宜。过年假期就是吃喝玩乐,聚会、聊天、煲剧都少不了零食,当家的要知道,零食有适合父母吃的,也有适合年轻人吃的,还有孩子爱吃的,咱们都得准备齐全。全家都开心了,其乐融融耶!以上就是我分享给大家的6种适合过年吃的零食,家家户户吃得起,除了这些,您家还要置备哪些零食呢?欢迎在评论区留言分享,让更多的朋友受益吧!

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