生育能力比较强的女性，这几个地方很突出

女人在家庭中肩负着生育的重任。而现实生活中，并不是每个女性都有很强的生育能力。每个人的体质都不尽相同，有些人怀孕很轻松，有些人却要花光所有的运气。

其实女性生育能力的强弱，可以从一些身体部位进行判断

1、子宫

作为孕育胎儿的关键器官，子宫承担重任。大姨妈规律的女性比那些月经不调的女性身体更为健康，也更容易受孕。如果女性的大姨妈总是处于紊乱状态，这样排卵也会比较不规律，所以备孕也会比较麻烦。女性要重视自己的身体健康，对子宫加强保养，好好调养自己，让自己拥有良好的受孕条件。

2、臀部

有老人经常说大屁股的女性好生养。那些臀部较大的女性大多有着宽盆骨，分娩起来会更加容易，而一些女性的盆骨比较窄，分娩的时候就会比较困难。所以，判断一个女性生育能力的强弱，可以观察其臀部。

3、嘴唇

嘴唇也是判断女性生育能力强弱的一个入口。正常来说，那些嘴唇气色良好有光泽的女性，相比于那些嘴唇黯淡无光的女性生育能力更强。嘴唇是女性气色状态的表现，如果嘴唇气色有异，说明她的身体素质不好，这自然会影响其生育能力。

女性拥有良好的生育能力对自己和家庭都很有好处，也不用担心自己不容易怀上孩子。

要提高女性的生育能力要做好以下几个方面的准备：

保持好体形：过胖或者过瘦都会影响大姨妈周期，不利于受孕。如果你的体重没有保持在一个中间值，要怀孕就会比较困难，这时候你就要提高饮食或者通过锻炼让自己的体重处于合理水平，塑造良好体形，这样受孕更加容易。

饮食要合理：想要怀孕的女性要确保饮食合理。多吃新鲜水果和蔬菜，以及一些谷类食物和新鲜肉类。饮食均衡才能保证身体营养，不要吃一些对身体有害的食物，如烧烤类。

不抽烟不喝酒：备孕中的女性，要做到滴酒不沾，不吸烟包括二手烟。酒精和烟草产品会破坏女性生育环境，影响女性生育能力。所以想要顺利怀孕的女性要注意戒烟戒酒。

学会自我减压：有些女性由于生活上或者事业上的压力，精神长时间处于紧绷状态，生理周期也受到影响，从而影响排卵和细胞的成熟。所以女性学会快乐积极地生活，保持良好心态，这对于顺利怀孕很有好处。

顺利实现当妈的梦想，拥有属于自己的孩子，这是大多数女性心底的渴求，而拥有良好的生育能力是实现这一渴求的必要条件。作为女性，要学会爱护自己的身体，对自己的身体负责。