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不论男女,发现身体有“2臭”,或许肝已经烂了,抽空去趟医院吧

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相信不少人都听说过生气大怒会伤肝等的说法,其实这种说法多见于中医理论中。中医认为怒在人体五脏之中属肝,经常生气发怒会导致肝气郁结、免疫力下降,甚至被疾病钻了空子,如果是肝病患者的话,那可能就会导致病情加重。


一、养肝就是在养命

首都医科大学附属北京中医医院肝病科主任孙凤霞指出,肝是“将军”,对人体健康是至关重要的一个器官。

从位置上来说,肝位于人体中间部位,周围有胃、胰腺、结肠、胆囊等多个器官,一旦肝脏出现问题,就可能危及周边的器官。

另外,肝脏不但包括静脉血管系统和动脉血管系统,还包括门静脉以及胆道系统,还负担着人体解毒排毒代谢等的多重重任,因此养肝也是在养命。


二、身体出现“2臭”,可能肝出问题了

内部器官一旦出现问题,可能还会通过味道来传递信号,如果身体出现了这两种臭味,要警惕是肝出现了问题。

1、口臭

很多人以为口臭只是胃部的疾病,其实口臭也可能是肝脏受损导致的,肝功能出现问题,会导致体内的毒素无法代谢,并且产生刺激性的气体,再经由嘴巴鼻子等部位呼出,就会有异常的肝性口臭症状。

2、尿液臭

除了口臭之外,肝出现问题还可能引发尿液臭的现象,肝功能出现问题之后,体内会产生甲基硫化物,一旦通过呼吸、排尿等方式散发出来,就会出现尿液发黄,伴随腐烂的臭味,这种情况一定要尽早排查肝功能。


三、健康养肝,做好“一多二少”

肝脏疾病三分靠治疗,七分靠养肝,想要保证健康的养肝方法,最好做到一多二少。

1、少生气

尽量控制好自己的情绪,少生气,学会自我排解,经常生气会导致肝气郁结,并且影响到肝功能,因此拥有一个好的心态,少生气很关键。

2、少贪杯

适量的饮酒虽然有益健康,但饮酒过量就会导致肝脏的负担加重,甚至引发肝脏疾病,因此对自己的身体负责,要做到少贪杯。

3、多睡觉

熬夜可不是一个好习惯,经常熬夜会导致肝脏无法得到休养,长此以往也会引发肝脏受损,因此保证充足的睡眠也是重点。


每个人都有喜怒哀乐,但是如果可以,尽量少生气少动怒,以免怒大伤肝,毕竟肝脏作为人体重要的器官之一,养肝其实也是在养命。

如果发现身体出现了口臭、尿液臭等的两种臭味,一定要警惕是肝脏出了问题,平常尽量要做到少生气、少贪杯、多睡觉,保证肝脏得到充分的休息。

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