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宝宝冬天总是干咳,家长千万别忽略这 6 种原因!

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宝宝为什么会干咳?

宝宝干咳的原因主要有以下 6 点:

➊ 环境影响

宝宝偶尔咳嗽,通过开窗通风等方式改善周围空气后,干咳有所缓解,则考虑是环境因素引起的。常见的情况,比如宝宝早上起床后偶尔咳嗽几下。

常见的环境因素影响有空气太干燥、家中油烟刺激、二手烟、空气污染严重等。


图片来源:图虫创意

➋ 呼吸道感染

一开始出现干咳,后面转变成有痰的咳嗽,这种情况要考虑是呼吸道感染引起的干咳。

常见的呼吸道感染包括感冒、喉炎、支气管炎及肺炎等。

➌ 过敏

宝宝接触某种物品后,出现剧烈的咳嗽,离开后咳嗽有所缓解,可能是过敏性引起的干咳。

这种情况下,宝宝吃进去某些食物或者接触到特定的过敏原后(比如花粉、尘螨或者动物毛发等)还会反复咳嗽。严重的话,除了干咳还会同时流鼻涕、流眼泪或者出皮疹。

➍ 胃食道反流

如果是胃食管返流导致的,宝宝在躺平、吃饭后或夜间会更加明显。

除了干咳以外,宝宝往往还伴有易吐奶或呛奶的表现,稍大点的孩子还会有恶心、干呕或呕吐。

➎ 哮喘

哮喘引起的干咳持续时间通常会超过 4 周,大多发生在夜间、清晨、受到冷空气刺激或剧烈运动的时候,不过这种情况多见于 3 岁以上的孩子。

➏ 吸入异物

如果宝宝有持续且非常剧烈的呛咳,甚至面色青紫,家长就要注意宝宝是不是呛奶,或是误吸其它小玩具或食物。

如何缓解宝宝干咳?


图片来源:图虫创意

英国有一项研究表明,即使正常的孩子,最近一个月没有任何呼吸道感染,平时没有哮喘,家里没人吸烟,也可能咳嗽 1~34 次,平均 11 次左右。

因此,超过 3 个月的宝宝,如果只是偶尔干咳,没有影响到睡觉和日常生活,家长可以先耐心观察,并且通过以下护理方法来缓解干咳。

➊ 雾霾天减少外出,保持室内空气清新

避免让宝宝吸入二手烟和油烟,屋内也可以用空气净化设备来改善空气质量。

➋ 室内保持合适的温度和湿度

减少室内干燥,保持屋内温度在 22~24℃,湿度控制在 50~60%。

➌ 多喝水或奶等流质食物

6 个月以上的宝宝,可以少量多次的喝温热的流质食物(如水、鸡汤等)缓解干咳。

➍ 喝蜂蜜缓解干咳

1 岁以上的宝宝,可以喝蜂蜜缓解干咳。1 天 1 次,1 次一小勺(大概 2~5 mL),直接喝纯蜂蜜或用温水稀释后喝都可以。

➎ 避免接触过敏原

如果孩子接触某种物品就出现干咳,离开后咳嗽缓解,就要考虑接触到了过敏原。这种情况要尽量别让宝宝接触过敏原,减少咳嗽。

宝宝干咳什么情况下需要去医院?


图片来源:图虫创意

一旦宝宝干咳的同时有以下情况,建议及时就医处理。

  • 3 个月以内的宝宝出现干咳。

  • 宝宝干咳伴有呼吸急促、呼吸困难及声音嘶哑的时候。

  • 除了干咳,宝宝还发烧至 38℃ 以上。

  • 宝宝干咳的同时,还有过敏症状,如流鼻涕、眼睛痒、揉鼻子、打喷嚏。

  • 持续咳嗽超过 2 周,并且没有好转的趋势。

  • 咳嗽影响了宝宝吃饭和睡觉,家庭护理无效的时候。

本文合作专家

郭玥馨

郑州大学附属洛阳中心医院小儿内科副主任医师

本文审核专家


潘春晨

中国科学技术大学附属第一医院

耳鼻咽喉头颈外科主治医生

参考文献

[1] 中国儿童慢性咳嗽病因构成比多中心研究[J].中华儿科杂志,2012,50(2):83-92.

[2] Coughs and Colds: Medicine or Home Remedies?.AAP. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx

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