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前几天，刚刚给大家科普了美国卫生及公共服务部HHS最近公布的第15版致癌物报告中的新发致癌物——幽门螺旋杆菌H. pylori.
这种细菌，几千万年来，一直与人类共存。
而在发展中国家的人口中，尤为常见；特别是对于一些喜欢给孩子夹菜的中老年人群体，幽门感染率很高。
同时也提到了幽门螺杆菌感染的几种天然疗法，其中有一种办法，就是补充益生菌。
比如，益生菌双歧杆菌可以通过作用于H. pylori幽门螺杆菌，与幽门竞争，抑制幽门螺杆菌附着胃壁。
提到益生菌，它对人体肠道的健康那自然不言而喻，它也分好几种，比如双歧杆菌、乳杆菌等等。
而就在最近，Cell子刊Cancer Cell上发表了一项研究，发现有一种益生菌，它不仅能够抵抗幽门螺杆菌感染，还能抗癌。
研究人员通过给患CRC结直肠癌的小鼠口服罗伊氏乳杆菌，来诱导CRC细胞发生氧化应激，能够使小鼠的肿瘤缩小，并且存活时间得以延长。
这种益生菌，也天然存在于人体中，它就是—罗伊氏乳杆菌 （L. reuteri）
今天这篇文章，就来带大家了解关于这种益生菌的一切。
一起往下看
罗伊氏乳杆菌L. reuteri
首先，科普一下，什么是罗伊氏乳杆菌呢？
→罗伊氏乳杆菌L. reuteri
罗伊氏乳杆菌，全称Limosilactobacillus reuteri，是一种乳酸菌（乳酸杆菌属是使用最广泛的益生菌之一，包括嗜酸乳杆菌，鼠李糖乳杆菌，保加利亚乳杆菌，干酪乳杆菌，和罗伊氏乳杆菌。该属在食物发酵中起着非常重要的作用），天然存在于各种自然环境中，是已报道的几乎天然存在于所有脊椎动物和哺乳动物肠道内的乳酸菌。
已经在包括比如健康人、羊、鸡、猪、和其他啮齿动物的胃肠道和粪便中发现，没有致病性。
每个宿主都有自己特定的罗伊氏乳杆菌菌株；并且，罗伊氏乳杆菌可以以某种方式促进宿主的健康。
20 世纪之交，罗伊氏乳杆菌被科学分类为乳酸菌种属。2020 年 4 月，罗伊氏乳杆菌被重新分配到Limosilactobacillus属（乳酸菌的嗜热和异质发酵属）。
→罗伊氏可在人体中大量定殖
罗伊氏乳杆菌，可以在哺乳动物中大量定殖。
比如在人类中，罗伊氏乳杆菌在不同的身体部位都存在，包括胃肠道、泌尿道、皮肤和母乳中等等。
而罗伊氏乳杆菌的丰度，(微生物丰度指一种元素在某个自然体中的重量占这个自然体总重量的相对份额）因个体而异。
→罗伊氏乳杆菌有哪些好处
作为一种益生菌，罗伊氏乳杆菌对人体有很多益处
1、抗菌
首先，罗伊氏乳杆菌可以产生抗菌分子，比如有机酸、乙醇和罗伊氏菌素；由于其抗菌活性，罗伊氏乳杆菌能够抑制病原微生物的定植，并重塑宿主中的共生微生物群组成。
2、有益宿主免疫系统
其次，罗伊氏乳杆菌对宿主的免疫系统也有很大的好处。
比如，罗伊氏乳杆菌的一些菌株，可以减少产生促炎细胞的因子，同时促进调节性 T 细胞的发育和功能。
3、增强肠道屏障能力
另外，罗伊氏乳杆菌的定植，可能会减少微生物从肠腔向组织内的转移。
一些动物研究和临床前结果发现，乳酸杆菌可能有助于预防和治疗多种胃肠道疾病。
另外研究发现，母乳中的罗伊氏乳杆菌可以帮助婴儿肠道系统成熟，并增强肠道免疫防御能力，减少发生过敏的风险。
4、有益口腔健康
研究人员Gabriela Sinkiewicz 试验分析了罗伊氏乳杆菌怎样影响口腔健康，结果发现，受试者在使用含有某些罗伊氏乳杆菌菌株的口香糖仅两周后，牙菌斑和牙龈出血的发生率均有所下降。
他们在 2 周内进行了一项随机、安慰剂对照、双盲研究。
研究包括 59 名中度至重度牙龈炎患者，并给予两种不同的罗伊氏乳杆菌制剂（LR-1 或 LR-2）中的一种，剂量为每天 2 x 10(8) CFU，或相应的安慰剂。
在开始测量两个表面的牙龈指数和牙菌斑指数，并收集唾液，测定乳酸杆菌数。患者在第 14 天返回进行牙龈炎和牙菌斑的最终评估，并收集唾液。
结果发现，从开始到第14天之间，LR-1(p < 0.05) 和 LR-2 (p < 0.01)组受试者的牙菌斑块指数显著下降，安慰剂组无显著变化。
在第 14 天，LR-1 中65% 的患者被罗伊氏乳杆菌定植，而 LR-2 组中 95% 的患者定植。这说明，罗伊氏乳杆菌可有效减少中度至重度牙龈炎患者的牙龈炎和牙菌斑。
Plaque index fell significantly in LR-1 (p < 0.05) and in LR-2 (p < 0.01) between day o and day 14 but there was no significant change in the placebo group.
罗伊氏乳杆菌的益生菌特性
研究表明，罗伊氏乳杆菌对啮齿动物、仔猪和人类的微生物群具有一定的调节作用。
在低 pH 值和富含酶的环境中生存，粘附上皮以进行宿主-益生菌相互作用，与病原微生物竞争，以及安全性，这些先决条件使罗伊氏乳杆菌成为一种益生菌。
另外，罗伊氏乳杆菌可以产生罗伊氏菌素这种抗菌分子。
Reuterin罗伊氏菌素是一种有效的抗菌剂，对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌以及酵母菌、霉菌和原生动物具有活性；在与胃肠道相似的pH、温度和厌氧条件下在体外合成。
罗伊氏菌素可以改变肠道氧化还原平衡，并减少结直肠癌细胞的增殖和存活，诱导选择性蛋白质氧化并抑制核糖体生物合成和蛋白质翻译。
罗伊氏，靶向清除幽门螺杆菌
作为一款抗幽益生菌，有研究发现，它可以靶向清除幽门螺旋杆菌。
一项研究发现，仅通过膳食补充罗伊氏乳杆菌，就可以减少肠道中的幽门螺杆菌(但不能根除)。
研究人员给幽门螺杆菌阳性受试者给药罗伊氏乳杆菌片剂 [Reuterina (ERINA Co., Inc.)] ，结果显著降低了 UBT尿素呼气试验数值 ，这表明罗伊氏乳杆菌可以抑制幽门螺杆菌脲酶活性和幽门螺杆菌密度。
另一项研究发现，与单独的药物治疗相比，在奥美拉唑中添加罗伊氏乳杆菌，感染幽门螺杆菌的患者的治愈率可显著提高 60%。
背后的原理，通过识别幽门螺杆菌的表面蛋白结构，罗伊氏乳杆菌可以与之结合，形成共聚物。
共聚物再通过胃肠道排出，从而可以减少胃内的幽门螺杆菌数量。
关键的瘦龙说
罗伊氏乳杆菌的安全性和耐受性，已经被大量临床研究试验证明。
将罗伊氏乳杆菌的不同菌株组合起来，能更大限度地提高它的效果。
之前大量研究发现，罗伊式可以清除幽门，最新这个研究发现，它有抗癌的特效，我们希望看到更多有关罗伊式益生菌的数据。
当然，如果你有癌症了，最好结合临床治疗，同时改变自己的饮食、生活习惯。
如果你感染幽门螺旋杆菌了，还要注意分餐，使用公筷，感染幽门的几率就会大大降低。
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