脑血管堵了可能会对身体有影响，养成好习惯，注意堵塞问题

血管的健康关乎到人体健康，当血管出现堵塞后，大脑需要足够的血液提供才能够Wichita健康，但是因为现在大多数的人，长期累积不少不良习惯，使得血液粘稠形成血栓、血块，导致局堵塞后，出现循环障碍，很有可能会直接导致各种不良的表现，比如头晕、头疼、眼前发黑等情况，都与血管堵塞有关。

为什么血管会堵塞？

人体的血管无时无刻不在“工作”，帮助身体的各个器官运输营养、脂质，而血管之所以会出现堵塞，是因为血液中的垃圾在不能及时排出体外的情况下，会在血管壁上附着，进而导致局部的血管出现脂质沉积，导致血管壁越来越厚，血液流动的速度也会变慢，长期以往就会造成恶化循环，最后血块会将血管彻底堵住，进而引发一系列的心脑血管疾病，比如脑梗在这几年来就十分常见。

血管堵塞后会有什么表现？

1、脸部麻木

脑血管组织若是被堵塞后，主要的表现就是脸部发麻，而这种情况，说明情况有持续恶化的情况，有可能是大脑血管堵塞后所引起的中枢性面瘫，而且面部的神经会无法正常活动，局部会有发麻的情况。

2、单侧流口水

很多人在出现睡觉时嘴巴难以闭合，睡觉时不断流口水，那么就警惕是不是脑血管堵塞了，若是出现持续的缺血、缺氧，对身体健康危害是非常大的，长期以往还会导致脑血管供血不足，诱发脑梗。

3、视线模糊

一旦大脑血管出现堵塞后，就会出现看东西模糊的情况，因为脑血管被堵塞后，大脑血液循环不畅，眼部周围的血管、神经无法得到供给时，就会有短暂性的视物模糊；视力下降，若常出现有一定要提高警惕。

此外，还有头疼、头晕并且还有失语的情况，更应重视，脑血管在堵塞的过程中也会有这些情况出现，突然是突发性的，一定要及时地就医，查明病因。

若想要保护血管健康，防止血管堵塞，养成2个好习惯，非常重要

1、补充营养

平时要有一个良好的饮食习惯，对于一些油腻、高糖、高盐的食物，一定要少吃，尽量少吃肉、多吃一些蔬菜、水果，因为大多数的绿叶蔬菜对于血管的养护都有较好的作用，其中含有的芦丁、天门冬酰胺、不饱和脂肪酸、沙棘黄酮等物质，对血管有很好的调节，能降低胆固醇、稀释血液浓度，能增强血管脆性，防止血管出现硬化，预防脑梗的发生，让血管更快畅通，防止血管堵塞。

2、戒掉烟酒

早就有相关的资料指出，一大部分脑梗的发生与其长期抽烟、喝酒有关系，而香烟中大量的尼古丁、焦油等化学物质，会降低血管壁的弹性，从而使得血管形成血栓，堵塞血管，常喝酒的人也是异常，长期的酗酒会让酒精物质进入到人体内，导致血管异常收缩、扩张，让血管血压不稳定，就可能会诱发脑梗，所以有这种坏习惯的人，一定要先戒掉，让血管恢复健康。

现在因为生活方式的改变，人们更应该要重视个人健康，不管是在哪个年龄段的人，都要保证有良好的作息习惯、饮食习惯，并且要调整好自己的心态，尤其是血液粘稠的人，不要过于激动，这样可以避免血管堵塞的风险，并且饮食上多吃一些对血管有益的食物，这样才能进一步提升血管血液循环，降低心血管疾病发生的风险。