自从脱离被父母催睡觉的年纪，没花几年，我们从10点睡觉有点晚，到觉得12点是一个分界线，再到12点只是熬夜的开端。
每个人都逐渐形成了自己微妙的平衡，危险且迷人，困顿且精神。
但是，突然有一天，熬着熬着就发现想睡也睡不着，名为“失眠”的烦恼找上了门，只能睁着眼到天亮。
由于忙碌而紧张的现代办公模式、各行各业的压力和焦虑，“失眠”已然成为现代社会常态。
越是睡不着，越是紧张；越紧张越是睡不着。暗黄、松弛、法令纹一步一步爬上脸…
尽管用了很贵的面霜眼霜，但依旧拯救不了失眠带来的后遗症。再多的燕窝阿胶补得了气血，但总是抹不去脸上的疲倦感。
而且肌肤衰老只是小事，白天上班没有精神，到晚上又翻来覆去睡不着，由此形成恶性循环…
更糟糕的是，长期睡眠不足还会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病以及肥胖的风险。
英国萨里大学发表于《美国国家科学院院刊》上的研究发现，如果连续一周，每晚睡眠不足6小时，就会导致体内的700多个基因发生改变。
许多人在寻找解决失眠办法的路上走了很久。
譬如睡前一杯牛奶、听音乐、数羊、按摩等 一系列方法，但 这些铺天盖地宣传的小窍门却收效甚微。
或许， 可以尝试“香气”？
NipponKodo日本香堂，是日本家喻户晓的制香品牌，非常重视睡眠。
他们提出了「睡眠是护肤的第一步」，并由此创立了专门针对睡眠改善的「anming 系列睡眠喷雾」，帮助很多人改善了睡眠。
anming系列睡眠喷雾 50ml装
anming系列睡眠喷雾 15ml装
经日本睡眠研究协会实验统计，超过90%的使用者在用过这款助眠香氛喷雾后，感到入睡时间缩短，深度睡眠得到提高，睡眠质量得以改善。
一脉香传，440年宫廷御用
日本香堂作为日本国内最大的香料制造商，已经在历史的漫漫长河中走了440年，其市场占有率高达70%。
NipponKodo创业期可追溯到第一代“香十（日本皇室的宫廷专职调香师）”，专门为日本皇室秘制调香，诞生于天正时代（1586年~1592年）。
20世纪50年代后半期，日本香堂从高井家第17代传人那里继承了“香十”的秘笈和出入皇宫的通行证“鉴札”。
▲ 1982年在联合国举办香席，向世界介绍香文化
到了明治时代，又吸收借鉴了被誉为“制香天才”勇治郎的调香技术，把16世纪以来的传统制香技术融入每瓶 anming 系列睡眠喷雾。
受到欧洲配方影响，市面上大部分睡眠喷雾以薰衣草香氛为主。
日本香堂研发人员基于对东方香文化的理解，认为应该有更适合亚洲人安眠的香味配方。
基于此，法国调香师和日本医学博士远藤拓郎经过上百次配方调整，最终才有了这瓶更适合亚洲人的“陪睡香”。
anming plus 睡眠喷雾以柑橘、佛手柑重现天然气味，一闻便知它的清雅独特。
柑橘之力，守护整晚好睡眠
选择“陪睡香”有几点要注意的：
一是不能有刺激、分散注意力的气味。像炸鸡香水之类的味道，就不适合做“陪睡香”。
二是香气要有规律且线性，三调变化不能太激烈。像东方香调和皮革香这种层次感太强的也是不OK的。
我们使用的大多数香氛来自欧洲，但西方人和东方人对香的理解和感知会略有不同。
就像之前提到的薰衣草，市面上助眠产品受西方影响多以薰衣草调为主，虽有助眠效果但并不是最适合亚洲人的香味，使用者对味道的接受度和使用效果两极化比较严重。
而最新的研究发现，研发人员抽取了上千位亚洲使用者为样本，对比测试了20多种有安眠作用的精油，最终超过63%的使用者倾向于柑橘调香型。
柑橘调更适合亚洲人嗅觉神经系统，能让大家形成睡眠也要有仪式感的意识。
这款 anming plus 睡眠喷雾的核心成分是柑橘精油和佛手柑精油，根据芳疗法原理制成。
柑橘香气被拉得很扁，频率很低。整体感觉是低沉圆融，不会显得尖锐高亢的，就像晚安催眠曲。
徜徉在柑橘清新的海洋里，早晨从睡眠中醒来也是轻松的状态～
佛手柑原产自北意大利的柏加摩镇，从中提取的精油被称为“镇静之油”。
如清泉般洗去烦忧，除了美容功效还能安抚紧张的精神状态，对失眠很有帮助。
这些精油的香味分子会通过鼻腔，传至脑部，舒缓神经。
由于精油的持续作用，还能让我们更容易进入到深度睡眠状态，从而改善睡眠质量。
这清淡自然的柑橘调混合余韵悠长的佛手柑，是男女老少都会喜欢的味道，接受度很高，不管是自己用还是送人，都不会出错。
这年头，送什么都不如送一个好睡眠和健康，还能拉近亲友间的距离。
anming系列睡眠喷雾 50ml装
anming系列睡眠喷雾 15ml装
医学原理无依赖性，促进深层睡眠
对于崩溃都要挑时间的成年人来说，失眠是比失恋更难受的事。
家里常备着 anming 系列睡眠喷雾，能给人一整夜的安全感～
医学上对于失眠患者的界定有着十分严格的标准。大多数人，明明睡着了，却噩梦连连，起床浑身无力。
其实有这类困扰的小伙伴，因为环境、压力等问题，导致大脑皮层还处于兴奋状态，难以进入深层睡眠。
这类只是睡眠问题（≠失眠）！
如果不是失眠患者，当遇到浅睡多梦，不应该过度依赖褪黑素，或带有安眠性质的药物。
anming plus 睡眠喷雾会给你一觉到天明的酣畅体验。
据日本实验数据显示，临睡前使用 anming plus 睡眠喷雾，比正常的深层睡眠时间延长可达30%左右。
它没有任何副作用，也不会因此而产生依赖。
那么 anming plus 睡眠喷雾是怎么改善失眠的呢？
秘诀在于两款精油的协同配合。
佛手柑精油富含乙酸芳樟酯、沉香醇和芳樟醇，这些小分子通过呼吸系统，经由肺泡进入血液循环，从而促进血清素的大量分泌。
血清素能消除焦虑，安定神经，同时能促进褪黑素形成，进而舒缓身心，帮助睡眠恢复正确的节奏。
柑橘精油富含右旋柠檬烯，可以在我们吸嗅时，直接作用于鼻腔内嗅球和纤毛上的嗅觉接受器，令副交感神经放松。
这种成分通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的通路，可以减少皮质酮生成，减轻应激反应。身体收到指令后，渐渐舒展，一头扎进睡眠深处。
使用一段时间后，会感觉躺下没一会儿就泛起浓浓困意，脑子里来不及过电影就睡着了！
有了好睡眠，经常熬夜导致的皮肤暗沉、黑眼圈、脸部也逐渐恢复了光泽。
睡眠越来越踏实，毒素加快排出，痘痘也减轻了。就连工作日的精神状态也抖擞了许多～
俗话说“千元护肤不如睡好一觉”，睡眠改善后最明显的变化，就是皮肤在变好～
进入中国市场后，anming plus 睡眠喷雾也受到了很多朋友的认可，用过的人纷纷给出好评：
“陪睡香”的正确打开方式
睡眠喷雾使用方法非常简单，睡前在枕边轻喷2-3次就可以了。
有了这缕柔和、安心的新鲜柑橘香为伴，内心变得宁静平和，会向这种轻松的味道妥协。靠上枕头就有睡意逐渐袭来，睡得更加香甜饱满。
喷雾细腻喷在皮肤上也十分清爽舒服，还有保湿的效果～
每天睡前喷一喷，用一个小小的“仪式感”营造出安心入眠的环境，舒适的甜睡变成了每天到来的约定。
出差了旅行时带上它，陌生空间里，熟悉的味道让人心安，也睡得更好。
另外需要强调是，陪睡香不是安眠药，不能让大家从此失眠是路人。
它主要帮助大家营造入睡前的舒适环境和美好心情，通过气味芳香疗法，用呼吸来促进深度睡眠，从而起到调节睡眠深度、舒缓压力、安抚焦虑心情、镇静安神的功效。
想要有更好的睡眠，请务必坚持一段时间，给它一点耐心，也给自己一点耐心～
睡前不要一直玩手机熬夜，少喝含咖啡因的饮料。也不要剧烈运动，要放松情绪，配合使用 anming 系列睡眠喷雾效果才会更好哦～
anming系列睡眠喷雾
anming系列睡眠喷雾 15ml装
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
