1962年10月27日，在中南海丰泽园内出生了一个男婴，给丰泽园带来了久违的快乐。
这个男婴，就是毛主席的外孙，李敏与孔令华的儿子：孔继宁。
孔继宁是毛主席的第一个外孙，因此毛主席特别高兴，还对大家打趣说：“我今年按虚岁算，70岁了，人生七十古来稀啊，没想到官升一级做外公喽！”
孔继宁出生的日期，恰好与俄国“十月革命”很近，毛主席就给他起名叫“继宁”，一是继承“十月革命”领袖列宁的遗志，二来也蕴含着社会主义事业后继有人的美好寓意。
在孔继宁之前，丰泽园鲜有孩童啼哭嬉闹的声音，显得很寂静，而孔继宁出生后，顿时让丰泽园热闹了起来，毛主席处理完国事后，总会抽出时间去看望自己的小外孙，时而抱抱，时而亲亲，爱不释手。
李敏后来在《我的童年与领袖父亲》一书中写道：“父亲工作累了，顺脚就去看看小外孙，抱抱、亲亲、逗逗小家伙。继宁长得虎头虎脑，不哭不闹，笑起来尤其可爱。父亲平时就喜欢孩子，现在更像所有老人一样——隔代亲，特别爱和继宁玩儿。”
1963年，在毛主席的建议下，孔令华夫妇带着儿子孔继宁搬出了丰泽园，定居在北京一个小胡同里。当时，孔令华与李敏工作繁忙，没时间照顾孔继宁，就把他送到上海，由外婆贺子珍看护照料。
孔继宁的到来，让贺子珍露出了久违的笑容，还经常拉着孔继宁跟一位工作人员的孩子比身高体重，只要体重轻了，贺子珍就会嘱咐说：“宁宁要乖，要多吃饭，多吃菜。”
孔继宁也非常懂事，每到贺子珍心情不好的时候，孔继宁就扮作小羊羔，或者学猫叫，博贺子珍一笑。
因此，对于毛主席与贺子珍来说，孔继宁不仅仅是他们的外孙，更是他们的开心果。
后来，孔继宁回到北京，与父母生活在一起，跟普通人家的孩子没有什么区别。
北京的冬天不仅冷，而且时间长，一家人住在胡同里的平房内，全靠炉子取暖。当时父母工作繁忙，孔继宁便承担起了敲煤的工作，经常弄得灰头土脸，但父亲孔令华却说：“这才像个男子汉嘛！”
在生活中，孔继宁也没有什么讲究，更不会挑剔，母亲做什么，他就吃什么，至于衣服鞋子，只要合适保暖就行。
在同学们的眼中，孔继宁为人谦和，温文尔雅，和大家的关系都很好，也没有人知道他的真实身份。
直到1976年9月9日，毛主席逝世后，孔继宁以回家参加丧事为由，向班主任请假，同学们这才知道了他的真实身份。
不过，回到学校后，孔继宁还是跟往常一样，没有表现出任何不同的样子，让同学们都感觉很不可思议。
后来，孔继宁解释说：“我从小就是在老百姓当中长大的，所以谈不上有什么特殊的地方，也从来没想过要靠着谁搞特殊。”
孔继宁的爷爷是开国中将孔从洲，因此，孔继宁从小就有一个参军报国的梦，于是，在高中毕业后，孔继宁就决定参军入伍，实现自己的军旅梦。
父亲孔令华知道后，表示赞同，还嘱咐孔继宁说：“军营的生活不同咱们家里，要做好思想准备，去了军营后，还是要和在学校一样，不许搞特殊，更不许提你的身份。”
孔继宁入伍之后，不论是理论知识，还是出操训练，各项表现都非常好，再加上他为人谦和，处事得体，因此深受战友和上级的青睐。
在部队里，孔继宁同样没有放弃对文化课的学习，经过刻苦努力，后来考上了南京国际关系学院英语系，毕业后进入总参工作，先后在中国驻巴基斯坦使馆与驻英国使馆，担任武官助理等职。
1999年1月，孔继宁正在驻英国使馆工作时，父亲孔令华不幸在国内因车祸离世，孔继宁听到这个消息后，如同遭遇晴天霹雳，但是，家国不能两全，孔继宁只能把这份痛苦埋在心里，继续工作。
直到回国后，孔继宁仍然非常自责，向母亲道歉，但是，母亲李敏没有怪他，而是称赞他做得对，没有给爷爷和外公丢脸。
从部队转业后，孔继宁选择投身商海，并决定以研究宣传外公毛主席的思想为主业，因此，孔继宁在2001年成立了民族精神与中国发展研究中心，然后又成立了东方昆仑文化传播有限公司，开始系统化地研究整理毛主席思想和理论知识。
孔继宁说：“在新的时代中，毛泽东思想会有新的意义。毛泽东思想并不过时，过时的只是研究方法。我们研究的重点，不仅是传承，更重要的是发展，要具有社会意义，对当今现实、对国家今后的发展起到指导作用。”
此外，孔继宁还热衷于公益事业，他了解到，中国当时大多数的乡镇医疗体系，在建设与发展上存在多项短板与薄弱环节，因此，他就与中国青少年基金会合作，共同发起成立了东方昆仑公益基金，第一个项目就是旨在提高乡镇医疗体系整体水平的“希望医院——乡镇卫生院救助行动”。
当时，该项目发起后，由于孔继宁特殊的身份，引起了多方媒体的关注，但是，他一一婉拒了这些媒体的采访请求，把全部的精力都放在了“希望医院”工程上面。
在2006年和2007年，孔继宁相继推出了两部关于革命题材的大型纪录片：《我的长征》与《父辈的战争岁月》，并在片中亲自担任主持，向大众讲述那段激荡起伏、豪迈壮阔的战斗岁月。
在接受媒体采访时，孔继宁说：“《我的长征》和《父辈的战争岁月》这两部纪录片，前者是纪念红军长征胜利70周年的献礼，后者则是给中国人民解放军成立80周年的贺礼，我想，通过这两部纪录片，能给予后世更多的启迪。”
当谈及自己的特殊身份时，孔继宁说：“这是一份负担，也是一份动力，让我时时刻刻都有一种‘不能为家族抹黑’的责任感。”
（参考资料：《我的童年与领袖父亲》《北京青年报》《百年潮》）
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