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生命在于运动!研究:对于心血管疾病患者,运动或许越多越好

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心血管的健康状况是否可以通过体育运动来改善呢?如今,心血管健康状况如何影响体育运动和健康结果之间的关联尚不清楚。对此,荷兰拉德堡大学医学中心的研究人员展开了调查。

研究人员使用了生命线队列研究(Lifelines Cohort Study)中前瞻性收集的数据,这是一个基于人口的队列,有167729名居住在荷兰北部的人。研究者比较了健康个体、心血管危险因素水平升高的个体,以及心血管疾病个体的运动情况,与主要不良心血管事件和全因死亡率之间的关联。

研究人员发现,增加体育锻炼可以降低所有群体的死亡风险。然而,对于健康个体和有心血管危险因素的个体,超过一定量的体育运动后,健康益处似乎趋于平稳。

在心血管疾病患者中,研究人员没有发现任何体育运动上限的证据(超过这个上限就没有进一步的健康益处)。

该研究的局限性在于它依赖于参与者自我报告的身体运动数据,因此需要进一步研究来验证其结果。

研究人员表示,应当鼓励心血管疾病患者在体育运动方面‘越多越好’。关于运动的建议,不应遵循‘一刀切’的方法,而是应该强调精准医疗的必要性,其中体育运动的建议处方,可能受个人的心血管健康状况等因素影响。

题为Dose–response association between moderate to vigorous physical activity and incident morbidity and mortality for individuals with a different cardiovascular health status: A cohort study among 142,493 adults from the Netherlands的相关研究论文发表在《PLOS医学》(PLOS Medicine)上。

前瞻经济学人APP资讯组

论文原文:

https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1003845

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