租客退租第二天，房东阿姨看到房子以后，血压直接上头，紧急入院

今天来讲一个比较典型的案例：

王阿姨在城中村里有2栋房子，基本都是出租给在城市落脚的打工人，差不多百来户。所以王阿姨基本上除了收租，一天到晚就坐在麻将桌前。

但是最近王阿姨却因为退租的事情，导致高血压飙升，紧急入院。幸好没有多大问题，不过医生也提醒王阿姨，有高血压平时一定要注意控制情绪，高血压虽然平时看起来没有什么大碍，而且还可以通过药物控制血压。但是引发高血压的因素很多，情绪就是引发高血压最致命的因素之一。

原来王阿姨这边有个租客，两年前就住进来了。租期是一年半，押金3000元，前一段时间客户带着女朋友说要退租了，叫王阿姨过来办理了一下手续。晚上王阿姨来到房间，东看看，西瞄瞄，指出了各种问题。说热水器损坏，厨房卫生有问题，床和沙发破损等一系列问题，就直接说押金抵扣不能退了。

租客不管怎么跟王阿姨讲道理都没有用，后面吵了起来，最后谁在理都不知道。后面王阿姨还说：当时你住进来的时候是一个人，现在是两个人我都不说什么了，你们两晚上动静太大，遭到了其他租客的不满，所以坚决不退押金。

这个事情后面不了了之。

直到第二天王阿姨去收拾房间，开门一看房子，不论是厨房还是卫生间，甚至是床和沙发都被破坏了，而且水龙头的水一直开着，水把整个房间都淹没了。幸好房子防水做得好，不然整栋楼都要遭殃。这时候王阿姨眼前一黑，紧急入院了。

后面经过医生的了解，王阿姨高血压入院有两个关键点：

①打麻将输了很多￥，一肚子的火憋着；

②租客这时候退租纠纷，一下子把血压拉到警戒线；

③房间财物被破坏，直接触发高血压的飙升。

其实最主要的还是王阿姨没能控制好自己的情绪，想把租客的押金缓解打麻将的￥，最终一步错，把自己的健康也搭进去了。

为什么高血压患者不能随便生气？

在生气的时候，人体会因为交感神经兴奋性升高，心跳立马就加速起来，体内血液的输出量飙升，从而引发血压的明显波动，严重者会直接触及心脑血管疾病的并发症。

那高血压患者，在日常需要注意什么？

1、控制情绪，刚才也说了，情绪波动大，会引发血压的突然升高；

2、健康饮食，低糖低盐饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些有益降压的食物；

3、保持充足的睡眠，无论在什么情况下，良好的睡眠对于血压的控制是很有帮助的；

4、戒烟戒酒，这一点一定要引起重视，在大部分高血压患者中，烟酒占比超过8成；

5、定时量血压，只要及时定时地测量自己的血压，才能做好预防和控制；

6、遵医嘱吃降压药，高血压需要药物的长期控制，但并不代表可以乱吃；

7、平时多锻炼，可以帮助提升身体免疫力，促进血液循环和代谢，有效降低血压。

生活中我们经常会遇到很多典型的健康案例，不妨多分享一些，让我们更好地去认识和做好健康预防。