在现实生活中，平常人很少能同时拥有大长腿和高颜值。其实高颜值和大长腿很多时候都是天生的，大可不必因为这个而觉得自己低人一等。只要自己拥有积极的生活态度，有一颗向上的心就足够了。
对比各个国家的女生，就可以直观地发现韩国的女生比较重视身材的管理。这主要是因为韩国拥有比较良好的健身氛围，所以才带动大家比较在意外表管理。今天就要给大家介绍一个高人气健身主播——米娜！
那么她到底是凭什么拥有高人气呢？这是因为她的魔鬼身材和天使面孔，尤其是她性感的身材让她在网站上迅速走红。就连王思聪也想签下她，但是她拒绝了！要知道国民老公所提供的签约费高达两亿，但是米娜还是经受出诱惑拒绝做他旗下的主播。
就是因为国民老公被拒绝之后，关注米娜的人也越来越多。起先是因为好奇，后来大家慢慢地就被她的身材所圈粉了。她的蜜桃臀，挺拔的双峰，好看的马甲线，都令女生们向往。
看上去好像她的走红是借助外力，但实际上走红的原因在于她的自律。在别人走的时候她们在跑，这就是成功人士与普通的差别，也是米娜优秀的原因。
她每周都会挑出至少4天的时间，去做力量训练、普拉提、舞蹈等各项对身体有益的运动。乍一看好像没有什么了不起，但只要健身的人应该就能知道其中的差别。
米娜平时比较喜欢喝黑咖啡，而且每次在运动前半小时她都会冲泡一杯黑咖啡，她紧实的身材也跟这个咖啡有关系的，运动前喝一杯黑咖啡可以让你在运动过程中，专注力更好，注意力会比较集中，黑咖啡是纯咖啡，不添加任何糖，味道是比较苦的，黑咖啡能够在运动过程中提高新陈代谢，有助于燃烧脂肪，所以，很多人都不知道她有这个习惯的，想要好身材的你，也可以在运动前喝一杯咖啡，让你的运动效率更好。
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