复旦校花严幼韵：不锻炼不忌口活到112岁，晚年透漏长寿秘诀

说到长寿这个话题啊，首先古代封建王朝中的历代帝王可能就有话要说了，为啥他们穷极一生所追求的长生不老、长寿之术到头来也没一位君王能够获得成功呢？

这个秘诀他们大概要问问之后民国时期的很多名人了，因为生活在民国时期的许多名人当中，可以说确确实实有人深谙长寿之道了，他们之中许多人都活出了百岁精彩人生，更有人高寿至110岁之多。

今天就为大家介绍这位有点奇特色彩的112岁高寿主人公——严幼韵。

家境优渥的才女

其实民国是个很有意思的年代，普罗大众的生活仿佛身处在连个极端之中，要么你家里整天都要穷得为下一顿饭发愁，要么就富的可以说任意享受当时世间的繁华。

严幼韵很幸运，她就出生在了一个家庭条件极其不错的氛围中。他家里世代经商，积累了一笔很可观的财富。这样的家境也给了幽怨更多更广大的教育和发展空间。

当时，随着大清王朝封建统治的彻底崩塌，一些新的器物和思想都由外带入了中华大地之上。严幼韵是一个思想极其开明的人，既然过往的那些封建思想早已不适应时代的发展，那就不如大胆地将他们摒弃，借机会来学习些新的东西。

洋人，在他们这些上流社会的交际范围之间已经不算什么新鲜事情了。因此，对于他们的出现。严幼韵和他的姐姐们首先想到的就是要学习学习他们国家的语言。

在他们姐妹几人的轮番苦求下，父母终于答应帮他们找来了一位外教老师来帮他们学习外语。而这位外教老师给严幼韵带来的可远不止是一门语言学习那么简单。

随着对英语这门语言的逐渐精深和掌握，严幼韵从和外教的交流中了解到了更多西方世界的先进思想，了解到了更多外部世界的发展变化，这给予了她本人极大的思想冲击，也更促使她成长为了一位新时代拥有独立自主新思想的新女性。

他崇尚自由，渴望平等和发展，于是在她坚持不懈的努力下，通过自己的才学积累于1927年顺利考入了高等学府复旦大学。

初进校园的严幼韵就在一众年轻人的氛围中引起了不小的轰动，出身名门的她由内而外散发的自信再加上精致保养下的华丽外表与穿着打扮，不由得招来了许多青年志士的关注。

但是严幼韵似乎都不为这些因她而悸动的心掀起丝毫的波澜，在她内心深处，她来到这所校园为的就是接触到更多的先进文化与知识，从而从内里更加充实的塑造自己。

虽然她早已是复旦校园公认的校花，但这并不是她想要的，面对那些摩拳擦掌、跃跃欲试的年轻小伙子的追求，她秉持的原则向来是宁缺毋滥。

她深知自己的眼界远不能局限于这小小的校园之中，因为她早已从过往和外教的外语学习中了解到了更宽大、更丰富的繁华世界，她再没有遇到令她绝对倾慕的人选之前，从来只是一心严谨致学。

作为一个此时此刻帮她回顾过往的记录者来说，笔者十分能懂严幼韵的境界和追求，其实用现代流行语言来概括的话，她就是想要成为一位颜值与实力并存的名副其实的校花，而不是一个简单的花瓶。

遇到她的命中注定

对于家境很好的严幼韵来说，当时的出国对于她来说就早已不是什么难事了。也正是在一次偶然的出国中，她遇到了第一次让她为之真正心动的人选——杨光泩

虽然当时之时茫茫人海中的一次偶遇，但是缘分就是这样妙不可言，只是那么偶然间的一个对视，严幼韵便对杨光泩一见倾心。

当然，既然杨光泩也有资力能出得起国，那就证明隔在他们之间的那种所谓门当户对的要求就根本不可阻挠他二人的感情发展了。经过你来我往一段时间的相处之后，二人更是坚定地认定彼此，至此也携手走入了神圣的婚姻殿堂，过起了幸福的小日子。

严幼韵为杨光泩生育了三个可爱的孩子，夫妻二人一同齐心协力地抚养他们长大。可是就在他们成婚多年后的一场战争之中，炮火无情地夺走了严幼韵丈夫的生命。

战争，对于一个国家的打击和伤害都是毁灭性的，更不用说一个小小的家庭了，纵然此前的杨光泩家再优渥，也抵不过那风雨飘摇的冲刷。

失去家中顶梁柱的严幼韵接下来就要靠自己来养活三个孩子了。这位独立自强的女性在接下来的生活中来了个360度大转变，从前饭来张口衣来伸手的大小姐、富太太，现在却一人操持起了全家老小的吃穿用度。

她回归了最原始的自然经济生活，靠着养鸡养鸭种菜织布养活起了一家老小，她从来没有叫过苦，而是相当游刃有余地接受这种转变，不仅过好了另一种滋味的生活。

更是抽出闲暇功夫关注着孩子们的教育，她亲身示范、努力教学，靠着自己的能力一步步将孩子们教育成人。

长寿老人的“放肆”生活

度过了最艰难的岁月，严幼韵的生活眼看着一天天转好了。在她50岁这一年，她还遇到了自己的人生第二春——顾维钧。至此，严幼韵也可谓是苦尽甘来，开始享受起真正属于她自己的肆意人生。

按理说人上了年纪之后，要开始注意的事情就越来越多了，因为这时候的身子骨就开始出现一些大大小小的毛病，所以大多数老人只能有些这忌口或者那不能动。

但是严幼韵从来都不讲究这些，她特别喜欢享受美食，尤其酷爱食肉，甚至是达到了一顿不吃就想得慌的地步。其他老人都忌口=油腻，但她还是偏偏更偏好肥肉些。

对于肥肉中的经典菜品红烧肉，她更是能一口气就吃下一小锅。不仅是味蕾上的乐趣，严幼韵老人还十分喜欢各项娱乐活动，尤其爱和人搓两把麻将，常常是“赌瘾上头”和玩友们码牌到凌晨。

这样的老年生活是不是非常不多见？甚至对于一些生活讲究的老人来说都有些不健康？但严幼韵老人丝毫不在乎这些，因为她认为人已老矣，就应该抓紧时间享受这人世间的美好，怎么高兴怎么来，不要太计较，放宽心，就是她最珍视的长寿秘诀。