中老年人，别再做这项检查了，很多大医院都已取消

血液的粘度是血液的理化特性，从理论上来说，血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。当一些疾病使微循环处的血流速度显著减慢时，血细胞可发生叠连和聚集，血液粘度升高使血流阻力明显增大，从而影响微循环的正常灌注。

血液粘稠严重吗？

出于人们对健康的关注，血液流变学检查是很多医院与体检项目中必不可少的一项检查，而对于老年人来说，检查结果几乎无一例外都是血液粘稠度高，于是大家就会非常惶恐不安，想尽办法寻找降低血液粘度的方法，甚至相信网上的各种偏方，造成了一系列意外的健康隐患。

其实，大多数大医院早就不做这项检查了，因为这项检查对疾病的诊断和治疗没有多大意义，但是并不是说血液粘度检查就是伪科学，因为血液流变学在研究某些特定疾病下的血液动力状态时，提供了重要的参考依据，临床上只是不建议将这项检查作为常规检查项目。

因为对于老年人来说，有太多的因素造成血液粘度增高，如平时不爱喝水，患有其他血液疾病等，因此，仅仅单凭这项检查就认为自己即将发生血栓，未免有点太牵强，但是，如果我们已经做了这项检查，也在知道结果后一直很担心身体状况，应该怎么办呢？

血液粘稠该如何控制？

血液粘稠容易导致血流缓慢，有血栓性疾病发生的风险，日常生活中我们应该怎么预防和治疗血液粘稠呢？

第一、积极控制引起血液粘稠发生的原发疾病，例如血液系统的疾病原发性的血小板增多，真性的红细胞增多等，一旦发现疾病，应该及时就医，及早采取药物干预，把我们的血小板、红细胞控制在一个安全合理的范围。

第二、如果有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、房颤等一些心血管系统的慢性疾病，都是血栓发生的危险因素，对于这类患者，平时做好慢性病的自我管理，保证我们的血压、血糖以及血脂控制在一个良好的范围，尤为重要。

第三、对于一些因为年龄的因素、遗传的因素，以及合并疾病等因素必须要吃药的人群，可以在医生的指导下选用诸如阿司匹林、氯吡格雷、他汀类抗凝血的药物，来预防血栓的形成。

第四、定期就医，监测你的血脂、血糖以及血压的水平。

此外我们要知道，不管你是否正在服用药物，饮食和生活方式的干预都是治疗血栓性疾病的基础措施，例如肥胖的病人要积极地控制体重，注意严格控制胆固醇和反式脂肪酸的摄入，多摄入含膳食纤维较高以及低升糖指数的食物，同时还应该避免久坐，适当地运动，这样就可以增加血液循环。

总结：

1. 不建议将血粘度筛查作为日常体检项目；

2. 即使做了检查，也不必紧张，保证健康的生活方式即可；

3. 没必要治疗血液粘稠，只需积极控制血液疾病，心血管系统疾病等原发病。