有诸内必形诸外，如果身体的脏器出现异常，并不会悄无声息的恶化，而是会有所表现，身体感到不舒服就是一种表现，指甲的状态也是其中一种；我们知道每根手指和五脏六腑相应，所以从指甲处也能见脏腑的健康状态。
月牙是指甲根部的白色纹样，实际为新长出的角蛋白细胞，它的出现基本只说明一个人新陈代谢的快慢，其大小和手指的使用强度和频率有关，一般大拇指最大，所以有人说月牙越多越健康，这是没有道理的。
中医上说月牙与肺金相应，肺金主气，所以月牙大小是与气相应，气血旺月牙会大，气血虚月牙小，但气并不是越多就越健康，如高血压患者气都顶在肢末、头面，月牙就会大。拇指属于肺，肺主呼吸，如果一个人大拇指的月牙表现得都非常小，通常体质会偏气虚。
不需要太过于在意月牙的数量和大小，但如果短时间内出现月牙变化大的情况，那很有可能身体状况出现问题了。
中医看诊望闻问切，望排位第一，又名色诊，可见色在看诊中的地位，指甲的颜色也是一样，也能说明一些问题。
正常指甲颜色淡粉光泽，若整个指甲和月牙都在发白，说明气血不充无法到达指端，要么是虚，气血两虚，濡养脏腑都不够更不可能到达指末了；要么寒，阳虚体寒气血运行不畅。
指甲竖纹发黑，多为肝肾疾病患者，肝解毒肾排毒，肝肾功能受损则导致毒素代谢不掉，从而表现在指甲上；肝主筋,其华在爪，指甲变黄，排出烟熏老化，染色原因，需要警惕肝胆疾病或脾病；红色指甲往往肝气郁结有热，血热。
大部分人的指甲都会有纹路，只要均匀、光滑，自己身体也没什么不适，不必过于紧张，但若出现比较多且明显的竖纹，就要考虑近期是不是营养没跟上，或是否过于劳累，这是提醒你需要好好休养一下，积极调整作息，饮食上多补充蛋白和维生素。
指甲坑坑洼洼，严重的情况整个指甲根部或者中央凹下去，多是提示肝肾功能不佳，阴血亏虚，容易疲劳，尤其可以注意以下中指、小指，中指属于心包，小指挠侧属心，若有出现小凹点说明阴血亏虚已经影响到心脏了，需要补益肝肾。
小小的指甲不要忽视，里面藏有很多身体的秘密，如果发现短时间内指甲出现明显异常，而且身体也出现不适感，得及时就医！
PS：中医用药需辨证，建议在专业中医指导下使用。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
