肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠适于烧、烩、卤、炸、刺身,如“干锅肥肠”、“生炒大肠”、“石门肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。
那为什么澳喜肥肠会受年轻一代追捧,原因在于制作过程中怎么样去味是很重要的步骤。不同的原料采取的烹调方法也是不一样的,像肥肠这一类异味重一点的食材,最好是采取口味偏重的调味方法。今天我们介绍的这道澳喜酸辣干锅肥肠,是川菜里面在普通不过的菜品了,麻辣椒香是其主要特点。说这道菜的原因,就是我们通过普通的一道菜品,希望大家可以举一反三,领悟肥肠的不同做法。
推荐理由:肥肠经过搓盐、醋洗、红卤三步处理,不腥不腻,入口筋道十足。
肥肠的初加工:1、搓盐:肥肠10斤洗净沥干,放入盆中,加盐1斤拌匀,不断揉搓20分钟,待肠壁上的那层薄膜脱落,用清水冲洗干净。
2、醋洗:肥肠内壁外翻,放入盆中加香醋2瓶(共900克)继续搓洗10分钟,下入清水中汆烫10分钟,捞出冲水,摘去内壁的油脂,将肠子翻回原样。
3、红卤:将汆过水的肠子放入红汤卤熟,捞出晾凉,改刀成段备用。
走菜流程:1、黄瓜片120克、白芸豆150克(提前煮熟)放入干锅底部。
2、锅入底油烧至四成热,下入干花椒5克、干红辣椒10克、自制麻辣底料40克小火炒香,放入芹菜段、洋葱丝、酸菜、泡椒、青二荆条段各80克,加肥肠段300克大火煸炒1分钟,关火盛入干锅,撒香菜10克即可走菜。
制作关键点:1、搓洗肥肠最好用香醋,虽然价格略贵,但去腥效果以及那股醋香味比白醋要好得多。
2、加入醪糟这种经过发酵的调料,在煮制过程中能够充分去腥,并将肠子中的胆固醇含量降到最低。
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