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每天白酒喝二两,时间长了身体如何?内科医生告诉你

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现在随着生活压力的增大,很多人多了一个习惯,尤其是中年男性朋友,那就是喝上二两小酒,似乎这二两小酒成了生活的奔头,释放压力的方式。不过再爱喝也要爱护自己的身体,有人说喝酒养生,适当喝一些反而对身体好,有人反之,那么如果每天都喝二两白酒,时间长了身体到底会如何,这篇文章给你答案。


首先要明确那些人不能喝酒:

1、长时间服药的人群,可能影响药物疗效,尤其是药物成分不能触碰酒精的,比如头孢克肟等。

2、肝病患者,肝脏负责代谢酒精,如果你肝脏已经有了损伤,尽量就不要喝酒了。

3、先天解酒能力差的人群,类似一喝酒就脸红的那种,经常喝二两,没什么好处。


不可否认,适量的喝一些白酒,对身体是有些许好处的,如果你身体健康,偶尔性喝二两白酒是没有问题,一来可以暖胃促进血液循环,适当放松精神和压力,二来可以促进激素的分泌,也可以更快的进入睡眠。

但是长时间饮酒必然会损伤肠胃,损伤肝脏,所以这里是不建议大家长期饮酒的。正常来说,一天喝酒最好不要超过25克,类似一个汤勺的体积,这样对身体造成的负担较小。每天都喝二两白酒,每天都需要肝脏去进行代谢,一年两年可能暂无表现,十年八年肝脏功能肯定是处于一个下降状态,肠胃也是如此。


如果感觉每天食欲不振、越来越瘦、酒量大不如以前,很可能就已经出现问题了,要改掉这个习惯了,多喝些水,促进肝脏的排毒。每天喝二两还有一个直观的表现就是肚子变大,酒中的热量很高,导致你横向发展、体重攀升,每天小酌,长此以往,对身体的损伤不可忽视。

宁可胃上烂个洞,不让感情裂条缝,尤其是现在年轻人喝酒,频繁而且量大,现在喝酒进医院的年轻人,每天都能见到,在此也提醒各位年轻朋友,不要仗着身体硬就挥霍无忌,也提醒各位,长期饮酒使不得,能不喝则不喝了。

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