孩子一到冬天就生病，妈妈提前这样做，比吃药管用

一到冬天，爸爸妈妈就会发现孩子不是感冒就是咳嗽，流鼻涕。而且不仅是孩子，大人也总是感觉这里不舒服那里不舒服，这是为什么呢？

为什么冬天儿童会那么容易生病呢？ ‍

1.天气干燥。干燥的天气，人们的口鼻也会很干燥。这为细菌的入侵提供了便利；

2.天气寒冷。寒冷的天气血管会出现明显的收缩，造成器官缺氧诱发疾病；

3.昼夜温差大，昼夜温差大，人体的适应性就会变差，也会诱发某些疾病；

4.“屋里蹲”，天气寒冷，人们都躲在了屋子里，活动量少加上空气不新鲜，容易诱发某些疾病。

儿童冬季容易高发病都有哪些？怎样预防？‍

1. 流行性感冒

流感病毒是每个冬季不请自来的客人，通过飞沫和接触传播，传染性强，传播速度快，尤其对于两岁以下的儿童更是极为偏爱。除了让孩子干咳，流鼻涕、没精神，流感病毒还能让孩子高热、呕吐和腹泻等。

不过，我们也不是没有武器来抵抗流感病毒，第一我们可以接种流感疫苗，这是防预防流感最有效的方式；第二给孩子配备专用儿童口罩，帮助宝宝隔离病毒。

2.肺炎

冬季是呼吸道感染的高发季节，同时也是肺炎球菌感染的高发期。宝宝年纪越小，肺炎球菌感染的风险就越大。特别是6个月到两周岁的宝宝，从妈妈那里得到的免疫力已经用光了，自身的免疫力却还没有发育成熟，所以这个时候的宝宝特别容易得肺炎。

我们可以通过这些手段来帮助宝宝减少肺炎的威胁：①接种肺炎疫苗，可以大大减少肺炎球菌的感染风险；②通过添加辅食，给宝宝增加营养，提高宝宝的抵抗力，降低被感染的风险；③保持空气新鲜，给孩子一个健康的环境。

3.病毒性腹泻

如果孩子在冬季腹泻，可能不仅仅是普通的“拉肚子”这么简单，也有可能是轮状病毒和诺如病毒的感染造成的腹泻。如果出现宝宝的大便是水样便，就需要格外关注了，一定要警惕宝宝脱水。

对于病毒性腹泻，我们要这样预防：‍

①轮状病毒是有疫苗的，我们可以提前接种疫苗预防感染；

②诺如病毒，至今还没有抗病毒药和疫苗，主要系采用非药物进行预防。如保持手的清洁、注意饮食卫生、注意环境的消毒等。

③如果条件允许的情况下，家中常备第三代口服液盐。遇到宝宝拉肚子的情况能及时给他补充水分和电解质。

4.水痘

水痘总是在冬春两季出现，抵抗力弱的婴幼儿和学龄前儿童特别容易中招。水痘的传染性强，而且一旦感染痊愈周期长，孩子也会很痛苦，但好在可以接种疫苗预防。

如果不幸感染，除了常规的药物治疗，饮食上也要特别注意：①补充水分；②补充能量和优质蛋白质，如猪里脊，牛肉，豆制品，奶制品等。

我们生活在科学技术发达的现代，很多问题都可以解决。但解决问题不如预防问题，希望各位爸妈可以提前预知并解决掉可能出现的问题，给宝宝一个健康欢乐的冬天。