血栓一旦形成，或有致命风险！医生告诫：请改正5个不良习惯

对于很多老年人来说，对于血栓一定不陌生，因为在进入老年时期之后，往往会因为血栓，导致自己的生命安全会受到威胁。也就是说，如果在我们的血管内，一旦形成了血栓，可能就会有致命的风险。医生告诫大家，预防血栓，不妨先改正5个不良习惯。

血栓一旦形成，或有致命风险!

首先我们要了解，血栓通俗易懂点的说法，就是血管里面出现的血块。正常情况下，我们的血管内都是流动通畅的血液，但是血栓一旦形成，可能就会在血管内发生堵塞的情况。若堵塞轻微，可能会导致心血管疾病的发生，但如果堵塞情况严重，患者的生命安全就会受到威胁。

此外，血栓堵塞血管的危害，其实需要根据堵塞位置来看。因为我们的血管分为静脉、动脉，堵塞在不同位置，所引发的问题是不同的。如果发生在动脉，可能会引发心血管疾病，例如心梗、脑梗等。但如果发生在静脉，则需要根据静脉的位置来看，比较常见的是肺静脉，比较典型的疾病就是肺栓塞。此时的患者，可能会出现呼吸困难、咳嗽等异常表现，若病情较为严重，则有可能导致猝死的问题。

由此可以看出，体内的血栓一旦形成，所造成的危害是很大的，严重时甚至可能危及生命。所以希望大家，应对这种疾病，引起一定的重视，日常生活当中，也应该做好针对该疾病的预防工作。

应该如何预防血栓?医生告诫：请改正5个不良习惯

血栓的形成，其实与不良生活习惯，存在着一定的关系。如果想要预防血栓的话，首先我们应当改正，可能会导致血栓的不良习惯，下面要给大家列举5个不良习惯，希望大家能够引起一定的重视。

第一个不良习惯：喜欢吃高盐食物

有不少人都比较爱吃高盐食物，因为食用起来非常美味。但是盐并不是一个好东西，食用过多可能会增加高血压的风险，从而导致一系列并发症的出现。因此希望大家，能够避免高盐食物的摄入。此外我们常吃的火腿、腊肉等食物，其中存在着隐形盐分，不知不觉中就会导致人体摄入盐分超标。

第二个不良习惯：不喜欢喝水

相信很多人，只是会在感觉口渴之后，才会选择喝水。但是在这个时候，身体往往已经处于缺水状态。但是我们的血液当中，含有大量的水分，如果机体缺水，血液就会变得粘稠，从而增加血栓形成的风险。

第三个不良习惯：久坐不运动

现在有不少人，每天都在电脑前工作，可能一坐就是一整天，有时甚至都懒得去厕所。但是我们要知道，久坐不运动可能会使血液循环减缓，此时出现血栓的风险就会增加。因此建议大家，最好养成坚持运动的习惯，对于血栓的预防，可以起到一定作用。

第四个不良习惯：吸食香烟

有不少男性，长期坚持着吸烟的习惯，不过香烟中的物质，在进入人体之后，会对血管健康造成影响，从而增加出现血栓的风险。并且我们要知道，香烟对身体健康，是有弊无益的，比较典型的就是肺癌，可能会增加肺癌的患病风险。

第五个不良习惯：爱吃高脂肪食物

高脂肪食物食用起来，的确非常的美味，但是却不利于身体健康。摄入过多高脂肪食物，会导致自身血脂值增长。但是如果血液中，存在着太多脂类物质，会使血液变得粘稠，此时血栓出现的风险就会增加。

上述5种不良习惯，如果你也占了的话，希望你尽早改正。如果一旦形成血栓，再改正的话，可能只是起到避免病情加重的效果，若控制不好，心血管疾病就容易发生。除了改正不良习惯外，还希望大家定期前往医院检查，当发现自己出现血栓的时候，就可以趁早作出改善。

综上所述，很多老年人经常能听到血栓，它对身体健康的影响很大，严重时可能会危及生命。因此希望大家，能够对这种疾病引起一定的重视。可能很多人问，应该如何预防血栓，医生要告诉大家，首先我们应当先改正自身的不良习惯，并在生活中，定期前往医院，进行相关的检查，做到早诊断早治疗，降低身体受到影响的风险。