电动牙刷那么多到底应该怎么选？

大家好我是胖哥，最近新换的电动牙刷到手了，用了一段时间之后感觉很不错，今天就来和大家分享一下关于电动牙刷的一些信息吧。

说牙刷我觉得有必要先说一下我自己的牙齿情况。首先我是一直有蛀牙的，之前小时候家里爸妈对自己特别宠爱总是会买很多零食给我，相较于其他伙伴太过幸福但是爸妈那时候对于牙齿的防护认知也没那么强烈，加上我从小一直喜欢吃甜食小饼干导致我五岁左右就有了蛀牙，牙齿疼出现龋齿，而且凑近说话还有难闻的气味；还好在后面换牙过程中将蛀牙都换掉了，但是对于牙齿的的保护意识算是有了认知，爸妈也开始监督我每餐饭后刷牙，晚上睡前不准在吃小零食，那时候买的牙牙乐儿童牙刷虽然是软毛刷头但是也感觉刷牙不舒服而且感觉刷的不干净尤其是上牙齿，后面经常刷牙需要三分钟左右才算勉强满意。这么多年过来了，牙齿虽说没再出现什么大毛病，但也并不是完全健康。

那么说起来换用电动牙刷的契机，还是上一次去做口腔检查牙周炎的时候了解到体验了一下电动刷牙后的感受，确实比手动刷要快速、舒服，懒人福音无疑啊；但是看了下价格有点小贵，于是搜集整理了一下电动牙刷相较于普通牙刷除了方便还有什么好处值得我去花大价钱购买入手的。我也结合自己最近的体验整理了电动牙刷的一些优势：

1、定制化模式

很多电动牙刷在使用过程中都会有多重模式供我们选择，可以根据自身牙齿健康状况进行定制化刷牙，如：去牙渍、深层清洁等模式，而且电动牙刷经过调校力度更适中不会伤及牙龈也不会存在刷不到的情况

2、时间控制

电动牙刷都有换区提醒，在一个地方刷够时间即可震动/灯光提醒换区域刷牙，当然最标准的肯定是巴氏刷牙法，但是主观上是很难做到标准的刷牙；换区提醒还有一个好处就是能够防止在一个区域过度刷牙损伤牙釉质

3、清洁效率

电动牙刷都具有高频震动功能基本上每秒三万多次，能够更加有效清洁牙缝中的残留细菌杂质，而且手动刷牙是永远比不上这种震动频率的

4、减少伤害

电动牙刷能够更有效清洁口腔细菌，减少口腔溃疡等疾病的发生，很多口腔问题都是细菌引起的，所以从根源上解决卫生问题很重要

我目前自己在用的这款夏普电动牙刷吧，首先要说下这东西我从招行app上白嫖来的！是的没错，白嫖的！因为我们公司是招行代发工资，每次消费，理财都有积分，现在用的这款夏普电动牙刷就是积分兑换的，有招行卡的同学可以去瞅瞅。

下面说说我使用两个多月的感受：

1、先说刷头

可能是我没见过世面，第一次见到电动牙刷的刷头是圆形的，相较于几块钱一个的普通牙刷的刷头刷毛都会分叉简直精致太多，后面查资料才知道这是进口杜邦刷毛，刷丝直径仅0.15-0.13MM，从而能够更加深入牙缝达到有效清洁，而且刷毛头部会变色，当刷头头部的刷毛有蓝色变成灰色就表示应该换刷头了（日本的设计还是挺细致化的）

2、多种模式

这个的话需要结合自身牙齿健康情况匹配，而且刷牙有四种力度调节也不用担心太用力伤害到牙龈，一键即可切换模式，我一般默认按摩模式，刷牙给牙齿做个放松

3、超级防水

虽然是电动牙刷但是超级防水，每次刷完牙机身直接放在喷头下清洗，特别方便，IPX7级别防水无需担心破坏电路

4、声波清洁

牙刷振动频率可达到31000次/分钟，高频率震动能够有效降低牙龈出血，而且细腻的刷毛也能够更加有效的清洁牙缝

嗯，经过两个多月使用下来谈谈感受：

像我这种经常出差的人群外出装在便携盒里携带也很方便，另外经过实测充满一次电，可以使用超过2周的时间（为啥我记得这么准确是两周，因为上次出差回来就被拉酒店隔离了，正好两周左右），所以日常续航使用还是有性能保障的！

在保证清洁的基础上也没有出现每次都把牙龈搞出血或是一些普通电动牙刷常有的开关受潮接触不良等情况，再加上可以使用招行的积分白嫖（即使你不能白嫖，它这个价格算下来也是性价比满满），需要的同学可以考虑冲一把！

最后再说一下正确的刷牙方式---巴氏刷牙法（简单版）

刷牙其实主要是清洁牙缝彩六实物残渣，所以我们需要将亚述阿姨牙长轴呈45°角，（上颚牙向上）有效清洁牙缝

上颚后牙是不容易清洗的地方，配合电动牙刷换区提醒各个区都刷一遍比较顺手，建议是每次刷牙不第一三分钟，每天至少刷牙一次。

好了，那今天的内容就到此结束吧，我是胖哥，关注胖哥烧装备我们下期再见~