做好健康管理，不再害怕疾病来袭

随着经济、科学和医疗技术的不断的发展，物质生活水平不断提高，现代医学模式的发展以及目前面临的生存环境、生存状况对健康的影响，人们对生存、生活、生命质量的要求不断提高，健康管理这一概念逐渐介入大众的生活。

健康管理的理念于20世纪30年代最早起步于美国，最初是以此应对人口老龄化加剧、急性传染病和慢性病的社会现状。从1972至2004年，通过健康管理，美国的心脑血管疾病的死亡率下降了58%。使用科学的管理方法对慢性疾病进行健康管理，干预和指导人们的生活方式，可以使慢性疾病的患病率下降。

现代健康管理虽然在21世纪初才传入我国，但是健康管理的理念在古代文献中早已存在。 在《黄帝内经》中早已存在“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，孕育着“预防为主”的健康管理思想。此外，“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”与健康风险评估和控制的思路不谋而合。

自21世纪健康管理传入我国，健康产业发展迅速，到目前为止已经拥有超过6000家各类健康管理服务机构。健康产业必定是为了发展的朝阳企业。健康也终将是第一财富，是高品质生活的基本保证。

健康管理的必要性具体体现在哪？

当代年轻人社会压力过大，为应付快节奏的学习、工作和生活，处理好各种错综复杂的社会人际关系。面对竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和病变。受当代年轻人的思想观念所影响，熬夜打游戏、酒吧、网吧等娱乐场所出没已成为常态，为了省时间图方便，上顿外卖下顿还是外卖，油炸食品、碳酸饮料、奶茶、烧烤等高盐高糖高油食品成为日常。冠心病、高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等各种“文明病”、“富贵病”发病率连年上升，且越来越年轻化。最新流行疾病调查显示：中国城市人口有70%的人群处于亚健康状态！慢性病已经成为严重威胁年轻人的主要疾病。这个巨大人群将对健康管理产生迫切需求。

显然健康管理已经成为大众所不可缺少的一项呢，那么如何选择一个优质的健康管理呢？

上海旺昌健康管理有限公司

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