一个故事，解开心结，心灵幡然醒悟

春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。不知你喜欢的最开心的活法是什么？生在人世间，烦恼天天有，不捡自然无。不过我们都是平凡的普通人，做不到无欲无求，只要欲望不能尽灭，烦恼就会滋生。

虽说烦恼如青丝，但我们不予理会，自然也能笑声常在。人生总要经历一些挫折困苦，情感的交织，这些都需要去体会感受，从中得到心智灵魂的历练。小到四季交替，大到天地万物，都离不开轮回变化，人生固然也不会一帆风顺，畅通无阻。

生活比的就是一个心态，圣人常言：烦恼天天有，不捡自然无。很多人会说，道理我都懂，可就是做不到，我遇到的事情又没发生在你身上，你不懂我的苦。有这样一个故事，看完你会心有所悟。

有位老修行，半夜去厕所，脚下踩到了东西，他感到很软而且有呱唧的声音，这时他心想，一定是把小青蛙踩死了，去厕所回来后一直心中不安，久久不能入睡。两眼疲惫再度入睡后，老修行就梦见好多青蛙撕咬他，啃他脚趾。

一声惊喊，老修行醒来，便召集所有的徒弟，忏悔自己罪过。天渐渐破晓，一位徒弟出门时看到了台阶上踩扁的茄子，幡然醒悟。

哦！原来如此，师父所说的青蛙原来就是茄子，就赶忙跑去告诉师父。老修行听后，有如大梦初醒，说了一句话：原来我心中所有的罪过，都是我的执着心在作怪。

看完这个故事，不知你是否心有所得。这倒是让我想起了一位心理学家做过的一个实验，他在社会上找了形形色色的三十多人做一个实验，要求他们将自己一周内担心的“烦恼”写在纸上，放进保险箱。

一周过后，这三十多人从保险箱拿出自己所写的烦恼，对照一看，发现所写的其中九成烦恼竟然都没有发生过。想想我们自己，是不是也在每天担心着以后根本不会发生的事情呢。

居安思危乃古人圣训，并没有错。虽处在平安的环境里，也想到有出现危险的可能。但也不要想太多束缚自己，这样就把居安思危的意思理解错了，未来的日子很美好，只是自己想的太糟糕，一切法由心想生。

作家林清玄说：山谷正是山的起点，很多人之所以进入山谷无法走出来，是因为他们只会蹲在山谷烦恼、哭泣。

要明白，人生是一道无法更改的减法题。过一天，少一天。所以，无论遇到什么事，大步向前，才能摆脱困境，走向光明。心烦了，算算自己还能折腾多少天，想明白了，就不烦了。

生气时，想想这件事是否值得浪费自己感情，吃喝玩乐，哪件事不比生气有趣。人生本过客，百年弹指一挥间，何必太执着，何必有计较。让自己的余生清净安逸，自在悠然，多好啊。世事无常，过好当下，一切幸福的根源只在内，不在外。