这碗“有毒”的月子餐是“月子仇”的导火索，别怪宝妈记恨一辈子

怀胎十月是大部分宝妈最为痛苦的阶段，因为身体上面的不适会让她们的心情也变得非常郁闷。

而等到孩子出生之后，这种问题会慢慢消失，准宝妈又不得不步入家庭生活之中，和周围其他人进行一定的相处，只是孩子出生之后，或许大家会将注意力倾注于孩子之上，却忘记了宝妈的付出。

为此，有一部分女性和自己的婆婆关系差，还有可能在月子里面受气闹下月子病，甚至还有人认为在月子期间存在的问题，很有可能被记恨一辈子，这也是我们不可忽视的。

这碗“有毒”的月子餐是“月子仇”的导火索，别怪宝妈记恨一辈子

35岁的琳琳生下孩子后，就一直在家全职带娃，她的公公婆婆在乡下，后来丈夫表示两人在乡下太可怜了，经常没有人照顾他们，所以希望能够把父母接到城里来。

当时琳琳没有说什么，但是内心还是有些介意，毕竟月子之仇不共戴天，因为她当时坐月子的时候，和婆婆相处得并不好，甚至有点糟糕，所以，婆媳关系非常紧张，而“月子仇”也是在那时候结下的。

公公婆婆来到城里之后，她们之间的相处在面子上还是过得去。

可后来有一次，婆婆生病住院，琳琳去照顾，丈夫刚巧看到媳妇给自己亲妈吃方便面，就对其进行了训斥，没曾想就这样一句话成为压倒她的最后一根稻草，她直接对自家丈夫怒吼道你问问你妈，当时对我做的是什么？

我坐月子的时候，她是怎么照顾我的，天天给我吃方便面不说，还说：“方便面好吃又营养，

现在她生病了，我也用方便面回馈她，有错吗？”

听完这些话，琳琳的丈夫才明白，自家妻子在月子期间受的气，随即也非常的怜惜。

当然，我们上面所说的事例，很多人可能会认为有些小题大做。可是从宝妈的角度来看却会非常的心酸。

在月子期间，产妇的身体正处于恢复期，如果没有照顾好月子，或者没用正确的方式进行护理的话，确实会让女性的身体出现很多问题，所以，琳琳有这样的“反击行为”也是可以理解的。

产妇生完孩子后，该如何坐月子才能让产妇的身体恢复得又快又好？

大家也都听过，流产之后也有坐月子的时间，这就说明，生孩子对于女性本身的伤害比我们想象的还要大，身体机能的恢复也需要相应的时间，大部分的女性会选择坐42天的月子，在这42天身体护理极其重要，那么如何更好地坐月子，让产妇的身体更健康呢？

●从产妇的角度来说

对于产妇来说，想要坐好月子，首先需要注意的就是避免生活问题，影响身体健康，尽量摄入一些营养得当的食物补充营养，同时使得奶水充足，给孩子最好的营养补充。

除此之外，在坐月子期间也尽量不要完全躺在床上，而是选择一些恰当的运动方式，让自己慢慢地适应节奏，再者也要保持心情舒畅，避免因为日常生活中所遇到的一些问题，而内心郁闷，这直接会影响到心态，甚至造成产后抑郁症。

●从丈夫的角度来说

很多男性对于女性生孩子这一件事情没有太大的想法，甚至认为这其实是一个正常的状态，他们也从来没有想过自己的妻子到底有多么的疼痛，这样就有可能出现一些对妻子过分忽视的状况。

我们应该明白每一位女性做妈妈她们都是付出了很大的努力，而丈夫也要在坐月子期间适当的帮助妻子，毕竟孩子出生之后繁琐的事情非常多，不能当做甩手掌柜，适当的参与孩子的生活，既能使得夫妻关系更加亲密，还能增强亲子关系。

●从周围人的角度来说

如果女性生完孩子之后，就进入月子中心坐月子，那么就可以不必过分地担忧。

但是碍于家庭经济条件有限，以及各个方面的原因，有一部分女性还是会选择在家坐月子，这时候周围人就应该明白对于宝妈的护理的重要性。

虽然为母则刚，但是在较为虚弱的时候，有一部分事情还是不能独立完成。产妇又不能自己做饭，所以周围人不管是婆婆还是亲妈，都要考虑给产妇进行补充。

除此之外，还要告诉她们一些坐月子期间的护理常识，毕竟她们都是过来人，对坐月子也有一定的经验。

结语

经常听说一句话：“同为女人，何苦为难女人”。不管是产妇还是婆婆、亲妈，都是女人，应该站在女人的角度看待事情，要更懂女人才对。

而且女人一生坐月子的次数也不多，顶多也就1-3次，一次时间也就那么几十天，和一辈子比起来，真的是毛毛细雨，何苦在这个时候来为难她们呢？

最后说一句：坐月子期间，产妇和婆婆之间相互退让一步，就不至于结下“月子仇”。所以，同为女人，请善待女人。

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