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42岁男子经常饮酒,肝脏却“红润通透”,医生:他的经验可借鉴

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人的酒量固然有先天性的差异,但后天的饮食调理和生活调控,其实也会对于饮酒情况起到不同程度的影响作用。

酒精在进入体内之后,会先转化成乙醛,这是一种毒性较强的化合物,若是长时间接触组织细胞,将会引起蛋白变性、细胞膜破裂,从而造成不同程度的细胞损伤状况,伤及正常运作的脏腑功能。因此,喝酒伤身是一个不争的事实。而酒精又主要流经肝脏进行代谢,所以肝脏受到的危害效应自然也是首当其冲的。


根据临床数据表明,经常饮酒的人,其罹患肝病的几率是普通人的5~8倍,不过凡事都有例外,也有些人虽然经常喝酒,肝脏功能却保持地相当正常。在惹人羡慕的同时,我们更要深究其背后原因,汲取经验心得。

42岁男子经常饮酒,肝脏却“红润通透”,医生:他的经验可借鉴

42岁的辰先生,家住湖南长沙,从20出头开始,就养成了每天喝酒的嗜好。虽然不算太多,但每天三两白酒是跑不了的。平时经常一起聚会的“酒友”都相继查出了脂肪肝、酒精肝、胃溃疡等病情,可是辰先生历年体检的结果却相当正常。不仅让周围酒友十分羡慕,就连主治医生也是称赞不已。


其实,对于辰先生来讲,他之所以可以做到“百毒不侵”,并非因为自己先天基因有多强大,而在于平时生活自控做得相当好。在和医生沟通交流后,就连见多识广的主任医师,对于辰先生这些解酒方法也是深感佩服,难怪可以保持红润如初的肝脏状况。

①远离错误酒后行为

醉酒之后不要立马睡觉,这个时候人的新陈代谢会减慢,酒精的毒性无法及时被消除,容易出现酒精中毒的情况,时间久了就容易罹患酒精肝,而且若是酒精中毒情况比较严重,还有可能直接一睡不醒。


除此之外,酒后不要立马去洗澡,不管是冷水澡还是热水澡都不建议。洗热水澡或是蒸桑拿很容易加重醉酒,导致头晕恶心的情况加重,甚至会直接昏厥;而洗凉水澡容易感冒,而且有可能导致血管破裂,出现胃出血、脑血管破裂的情况。

上述这些行为,均不宜在酒后立即进行,平时喝酒之后应该谨慎留意,可以在一定程度避免酒醉状况发生或以防加重酒精危害效应。

②补充解酒营养

对于经常喝酒的人们来讲,不妨随身携带一些解酒营养,辰先生就是会在每天喝酒前后嚼服几粒醉无畏,其中含有的葛根、姜黄等成分,可以清理机体炎症、加速酒精代谢,而复合发酵醋粉、玉米低聚肽等营养,则能更好修复胃黏膜和受损肝功,从而让身体机能保持稳定运转。


其解酒效应还体现在,可以成倍激发肝脏部位两种解酒酶的功能效应,从而加速乙醇在体内的代谢过程,使其尽快以无毒形式排出体外,从而避免身体受损加重,更利解酒、醒酒。

③按摩期门穴

我们身体的穴位其实是对应这器脏的,可以通过按摩期门穴辅助解酒,期门穴的位置在人体和侧正中线的中间位置上,能够帮助肝脏聚集气血,令肝脏分解并排出酒精毒性的速度加快。

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