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探秘冠军摇篮|奥运全运连轴转,运动防护师为运动员“加油”

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在不久前结束的第十四届全运会上,广东代表团在竞体和群体项目中全面开花,获得75金42银66铜,共183块奖牌的成绩名列前茅。如此优异成绩的背后,凝聚了运动员、教练员、管理人员的汗水,同样也少不了“幕后英雄”的鼎力支持。广东省二沙体育训练中心(以下简称“二沙”)科研团队为广东体育插上科技的翅膀,帮助运动员闪耀奥运、全运赛场。

我们将推出《探访“冠军摇篮”》系列报道,带您走进“神秘”的二沙体育训练中心。第三篇我们说说科研如何帮助运动员快速恢复。


受疫情影响,东京奥运会推迟一年举办,奥运会闭幕式和全运会开幕式之间只间隔40多天,如何让运动员在短时间内达到两个运动状态峰值,是运动队从未经受过的考验。

在东京奥运会上,广东运动员谢思埸、全红婵、汤慕涵和樊振东共为中国代表团夺得5枚金牌,到了全运会,谢思埸夺得3枚金牌,全红婵和樊振东各夺得2枚金牌,汤慕涵收获惊艳的3金2银。都说全运会的乒乓球、跳水等项目,夺冠难度比奥运会还高,为何广东运动员能够延续夺冠势头,并在两个多月内保持住最好状态呢?


二沙体育训练中心医务处处长、广东体育医院院长方健辉表示,每个运动队配备的运动防护师功不可没。

运动队以往会配备一名队医和一名按摩员,按摩员主要负责给运动员按摩、放松,帮助运动员尽快恢复。从这个备战周期开始,“二沙”聘请了来自宝岛的运动康复团队,该团队不但负责运动员的康复,也承担起为运动队培养运动防护师的责任。

几年来,“二沙”共培养了13名运动防护师。与按摩员相比,运动防护师还要具备运动损伤预防、评估、急救、治疗等技能,近年来作为一个新兴职业,正式纳入《中华人民共和国职业分类大典》。目前,广东省的体操队、武术队、举重队、篮球队、排球队等队伍,已配备专业的运动防护师。


谢思埸曾因两次脚踝手术错过了里约奥运会。这个备战周期,一名运动防护师为谢思埸贴身服务,国家队还邀请他与谢思埸一起征战东京奥运。谢思埸走出伤病阴影,除了自己的坚强意志外,运动防护师也起到了很大的作用。

“以往我们更关注如何帮助运动员从疲劳、伤病中尽快恢复,如今则是以预防伤病为主,运动康复师实时记录运动员的身体情况,提出训练强度的建议,训练后再根据运动员的身体疲劳状态,用科学的方法帮助恢复。”方健辉说。

运动员平时的训练量比较大,多年前,相关统计显示,“二沙”运动员关节疼痛的发生率在40%以上,这几年经过运动防护师的科学指导,发生率降到了20%多,效果非常明显。


为做好医疗保障,二沙体育训练中心还搭建了三级医疗体系。第一级是各运动队设立医务室,主要由队医和运动防护师负责相关工作。第二级是体育医院加外聘的医疗专家。第三极则是与中山大学孙逸仙纪念医院等知名医院建立合作,为运动员建立绿色通道。运动员出现伤病时,根据不同情况,采取分级诊疗。

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