网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

睡前1小时,4件事坚持陪孩子做,孩子情商高,还一天比一天聪明

0
分享至

脑科学研究:睡前1小时,是促进大脑结构的黄金期,家有1~6岁孩子,4件事天天坚持陪孩子做,开发大脑,可促进孩子的情商、智商、独立性等各方面发展,而且,这种高质量的陪伴,还能使亲子关系更融洽

很多父母白天都太忙,忙于工作和其他杂事,基本上没什么时间去陪孩子,那么,请珍惜睡前的黄金1小时。

可以陪孩子做4件事:

1、培养孩子的自理能力

晚上睡觉前,可以和孩子一起洗漱,帮孩子挤好牙膏,教孩子刷牙、洗脸、洗脚、洗澡等。教孩子自己收拾玩具、穿脱衣裤鞋子,一起叠衣服、整理床铺等。

如果孩子第二天要上学,可以和孩子一起整理第二天需要带到学校去的物品,比如两条汗巾、一套衣裤袜子,还有老师通知需要带去的物品。

教会孩子自己的事情自己做,并养成好习惯,培养孩子的自理能力,等到孩子上幼儿园和小学,家人无法时刻在身边照料时,也能独立面对,照顾好自己。

2、和孩子一起玩

麻省理工研究发现:促进孩子大脑发育,最佳的方式是游戏。

在洗漱、上床前,父母可以陪孩子搭积木、玩拼图、橡皮泥等益智类玩具,或者玩角色扮演游戏,也很不错哦。

还可以陪孩子做手指操、玩手影游戏,在床上或者上床前,都很适合玩。

教育专家曾说过,“儿童的智力发育从指尖开始”。多动小手,有助于激活大脑细胞,促进大脑发育,具有很好的健脑益智作用。

3、陪孩子聊天

暂时放下手机、iPad,暂停一会儿工作,珍惜睡前的珍贵时光,陪孩子天南地北地聊聊吧,不要觉得孩子幼稚、听不懂,睡前交流会给亲子间带来很大的收获。

尽量不要批评孩子,可以表扬孩子的进步,也可以复盘一整天的收获,引导孩子说出自己的想法,多倾听,尽量聊轻松一点的话题。这样,孩子才会更愿意和父母沟通,享受温馨时光。

优质的睡前聊天,有助于孩子的智商和情商发展,孩子也更愿意和父母亲近。如果能够让孩子带着甜蜜满足的心情入睡,还有助于提高睡眠质量,也有益于身心健康。

4、讲睡前故事

美国人类学家贝蒂·哈特和托德·雷斯利,曾提出了著名的“3000万字差距”的理论。

他们曾跟踪调查了42个家庭,等这些家庭的孩子到4岁时,发现:穷人家的孩子比起富人家的孩子,听到的词汇量要少3000万个。

测试智商时发现:穷人家孩子平均智商只有79;而富人家孩子平均智商则高达117。

等这些孩子10岁时回访,发现:那些词汇量大的孩子,学习成绩更好。

那么该怎么做,才能帮助孩子获取更多、更优质的词汇呢?音频、视频、聊天等,都是很好的途径,而阅读是不可或缺的一项。

孩子都喜欢听故事,可以通过睡前亲子阅读的方式,帮助孩子养成阅读好习惯。睡前读一本好书,有助于培养孩子的语言能力、理解能力、学习力、专注力和审美力,在提升孩子认知的同时,教会孩子识字、拼音,培养高智商、高情商、高素质的孩子。

【注:图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。】

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
退休后的马云,如果每天花一个亿,啥时候才会破产?答案确认了!

退休后的马云,如果每天花一个亿,啥时候才会破产?答案确认了!

别人都叫我阿腈
2024-03-28 07:55:23
刚刚,查尔斯突然宣布!威廉开启‘保护模式’:复活节带凯特远离尘嚣4周,不参与公务!

刚刚,查尔斯突然宣布!威廉开启‘保护模式’:复活节带凯特远离尘嚣4周,不参与公务!

最英国
2024-03-27 08:15:23
基因真强大!周琦儿子曝光 身高已经远超同龄人

基因真强大!周琦儿子曝光 身高已经远超同龄人

路人聊篮球
2024-03-28 10:41:50
澳门广州两女学生被骗到珠海失联,已找到!有人已转账20万

澳门广州两女学生被骗到珠海失联,已找到!有人已转账20万

南方都市报
2024-03-28 15:05:54
马英九提出登陆,想见大陆最高层,蔡英文一反常态:给予必要协助

马英九提出登陆,想见大陆最高层,蔡英文一反常态:给予必要协助

美食阿鳕
2024-03-27 19:53:50
荆州街头大量出现!“根本躲不开……”

荆州街头大量出现!“根本躲不开……”

荆头条
2024-03-27 12:44:00
白折腾!具俊晔DJ秀门票销售惨淡,289元一张还没售罄

白折腾!具俊晔DJ秀门票销售惨淡,289元一张还没售罄

娱乐圈酸柠檬
2024-03-28 14:20:06
仲景方,3味药,充血胀大,通阳起举

仲景方,3味药,充血胀大,通阳起举

护士笔记
2024-03-27 20:21:42
专家:C罗已意识到他有时需要当替补,B席是葡萄牙现在最好的球员

专家:C罗已意识到他有时需要当替补,B席是葡萄牙现在最好的球员

直播吧
2024-03-28 18:23:13
35岁球痴!杜兰特本季已斩获26次30+ 距离太阳队史纪录只差3场

35岁球痴!杜兰特本季已斩获26次30+ 距离太阳队史纪录只差3场

直播吧
2024-03-28 19:17:22
村上春树说:世界上最幸福的事,就是你没有一个朋友依然活得快乐

村上春树说:世界上最幸福的事,就是你没有一个朋友依然活得快乐

小白兔趣闻
2024-03-26 20:35:45
“宇宙行”2023年年报来了,拟分红1092亿

“宇宙行”2023年年报来了,拟分红1092亿

人民资讯
2024-03-28 11:53:40
原来他也是癌症已去世!一生未婚无人送终,死后遗产全赠予古天乐

原来他也是癌症已去世!一生未婚无人送终,死后遗产全赠予古天乐

简读视觉
2024-03-03 16:55:03
名嘴:湖人想进总决赛必须跨过掘金 既然如此不如首轮就开打

名嘴:湖人想进总决赛必须跨过掘金 既然如此不如首轮就开打

直播吧
2024-03-28 15:12:28
失误太多!王薪凯半场2中1拿到3分出现6次失误 正负值-14

失误太多!王薪凯半场2中1拿到3分出现6次失误 正负值-14

直播吧
2024-03-28 20:42:11
资产超这个数,你就是全国前1%的有钱人!

资产超这个数,你就是全国前1%的有钱人!

掌楼牛市
2024-03-28 16:14:01
谁动了我的黄金 | 深度聚焦

谁动了我的黄金 | 深度聚焦

北青深一度
2024-03-27 16:05:52
广东神秘“短命村”:村民多数活不过40岁,专家一语道破真相!

广东神秘“短命村”:村民多数活不过40岁,专家一语道破真相!

财宝
2024-03-28 09:38:32
出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

爱中超也爱篮球
2024-03-27 23:01:38
有人说,像这样的高速公路,一枚导弹就可以造成巨大损坏

有人说,像这样的高速公路,一枚导弹就可以造成巨大损坏

作家李楠枫
2024-03-10 07:47:42
2024-03-28 21:26:44
星星之家育儿记
星星之家育儿记
做不完美的智慧父母
241文章数 627关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

宝蓝假装照顾宝宝却偷吃食物,被爸爸发现诚心认错,还是好孩子!

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

疯狂!三个城市,三个地王!

科技要闻

小米汽车正式发布

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

教育
时尚
家居
房产
军事航空

教育要闻

超百所高校,拟新增博士硕士学位授予单位!

女团人手一副的nerd风眼镜,原来真的那么好戴!

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

房产要闻

中海顺昌玖里首开销售196.5亿元,上海豪宅市场“火热”

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版