有不少宝宝夜里老是哭闹不止,从晚上十点折腾到凌晨两三点,关于宝宝夜里哭闹,家长需要尽快找到原因,哭闹可能与下面这些有关。
1.睡眠环境有关
想要避免宝宝睡觉哭闹的发生,首先就要给宝宝营造一个良好的睡眠环境。睡觉时保持室温适宜、安静、光线较暗。给宝宝盖被子时,动作要轻柔,要选用柔软、舒适的被子。
2.睡前过于兴奋
睡前玩得太兴奋的话,也会导致宝宝夜里容易哭闹。建议妈妈们在宝宝入睡前的半个小时,让宝宝安静下来,不要玩得太兴奋,更不要逗宝宝,免得宝宝过于兴奋、紧张而难以入眠。
3.消化系统问题
如果宝宝消化系统出现问题,比如积食、消化不良,上火或晚上吃得太饱,也会导致宝宝睡眠不安稳,而出现哭闹的现象。可以适当的给宝宝补充一些儿童益生菌,帮助调整肠道菌群平衡,促进胃肠道蠕动,有利于肠道消化和吸收。
4.宝宝缺钙有关
一般来说,宝宝夜间睡觉不安稳,夜惊啼哭,缺钙的可能性比较大。这是因为宝宝生长发育快,是骨骼快速生长塑性的关键时期。所以身体一旦缺钙,伴随血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋,导致宝宝夜里哭闹不止,甚至还会影响宝宝的卤门闭合得不好,此时妈妈们要及时给宝宝补充钙和维生素D3。
如果是环境影响到宝宝夜晚哭闹,家长只需做好相应的调整就好了。若宝宝是因为消化系统出现问题或缺钙导致的,妈妈们可就要特别重视了哦。
Chellane悉悦超能液体乳钙,澳大利亚进口品牌,产品成分从澳洲天然牧场牛乳中提取,含共生元(益生菌+益生元)。它们不仅可以促进宝宝肠道中益生菌的繁殖,还能平衡肠道菌群,抑制有害菌生长,缓解宝宝肠道消化不良和积食的症状,有利于提高宝宝免疫力。而液体钙中富含维生素D3,它能促进钙、磷的吸收,促进宝宝的生长和发育,改善宝宝因缺钙出现夜间哭闹的情况,还能有效预防佝偻病发生。
实验证明,好的睡眠不仅有益于宝宝的身体发育,更对其智力发育及未来发展至关重要!所以为了宝宝的健康和未来着想,妈妈们可要当心啦~
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